2004年12月26日
記念日反応
PTSDの症状には「記念日反応」というものがある。毎年12月がやってくると辛くなる。
「両方のきもち」に書いた私が被害にあった日が23日だった。
友人が亡くなったのが30日。
この時期は最悪。
気持ちがどんどん落ちてく。
今年はずいぶん良いみたいだけど・・・。
たぶん、ずっと付き合っていかなきゃいけない。
それでも、私は生きてく。
サバイブってそいうこと。
「両方のきもち」に書いた私が被害にあった日が23日だった。
友人が亡くなったのが30日。
この時期は最悪。
気持ちがどんどん落ちてく。
今年はずいぶん良いみたいだけど・・・。
たぶん、ずっと付き合っていかなきゃいけない。
それでも、私は生きてく。
サバイブってそいうこと。
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この記事へのコメント
そっか。忘れられないことって辛いね。罪を償って欲しいのにその相手がこの世に存在しないとなると気持ちの持って行き場がないよね。精神障害者であっても何らかのかたちで罪を償うことは必要だと私は考えるよ。あきらさんに加害を加えた人間にいつかどこか出会うかもしれない・・・そう、不安と恐怖がいつも自分に付きまとうのはしんどい・・・
私もその不安と恐怖に脅えることがあるけど、これって仕方のないことなのかな?そういう気持ちからもう解放されたい!って思うんだけどね。なかなか
私もその不安と恐怖に脅えることがあるけど、これって仕方のないことなのかな?そういう気持ちからもう解放されたい!って思うんだけどね。なかなか
Posted by 姫 at 2004年12月26日 08:22
生きていくのがしんどい時は、生き残った意味を考えます。
傲慢な答えしか出ないけど、何とか生きていくエネルギーになりますから。
傲慢な答えしか出ないけど、何とか生きていくエネルギーになりますから。
Posted by akira at 2004年12月27日 11:32
頭痛薬のような即効性はないけれど
漢方薬のようにじわりと少しづつ聞いてくる
時間薬ではダメでしょうか?
なかなか効果は現れませんが、症状が和らぐ事を祈ります。
漢方薬のようにじわりと少しづつ聞いてくる
時間薬ではダメでしょうか?
なかなか効果は現れませんが、症状が和らぐ事を祈ります。
Posted by yokohana at 2004年12月27日 12:33
ありがとう。
yokohanaさんの暖かい気持ちすごく嬉しいです。
本当に時間が薬になってくれると良いなと思います。
PTSDなんで記憶は瞬間冷凍されたままです。
鮮度良すぎて古くならないので。
きっかけがあればいつでも、新鮮なまま解凍されてしまうのです。いつ解凍されるか、自分でコントロールできないのが辛いです。
それでも15年生き延びましたから、これからも生きていけると思います。
こうやって暖かい言葉をかけてくれる人がいて、幸せです。
(何か湿っぽくてごめんなさい)
yokohanaさんの暖かい気持ちすごく嬉しいです。
本当に時間が薬になってくれると良いなと思います。
PTSDなんで記憶は瞬間冷凍されたままです。
鮮度良すぎて古くならないので。
きっかけがあればいつでも、新鮮なまま解凍されてしまうのです。いつ解凍されるか、自分でコントロールできないのが辛いです。
それでも15年生き延びましたから、これからも生きていけると思います。
こうやって暖かい言葉をかけてくれる人がいて、幸せです。
(何か湿っぽくてごめんなさい)
Posted by akira at 2004年12月28日 01:04
いえ、いえ、めっそうもこざいません。
お恥ずかしい限りです。
私も毎日飲むんですが・・・なかなか効いてはくれませんから。
お恥ずかしい限りです。
私も毎日飲むんですが・・・なかなか効いてはくれませんから。
Posted by yokohana at 2004年12月29日 00:47
同じようなものをお持ちなのかも・・・。
お互いにぼちぼち生きてまいりましょう。
お互いにぼちぼち生きてまいりましょう。
Posted by akira at 2004年12月31日 00:11
辛いですよね…私の強姦未遂に遭ったのが2月…私も12月から辛い…記念日反応は辛いね。なんとか楽になりたいよね
Posted by よよ at 2010年12月09日 20:15
>よよさん
こんな昔のエントリーにコメントくださってありがとう。
辛いのですね。
私は事件から20年以上経ち、やっと記念日反応から抜け出せたようです。(というか、今の自分を生かすことに必死で、思い出す余裕がないだけなのかもしれませんが)
よよさんに平安が訪れるますように。
こんな昔のエントリーにコメントくださってありがとう。
辛いのですね。
私は事件から20年以上経ち、やっと記念日反応から抜け出せたようです。(というか、今の自分を生かすことに必死で、思い出す余裕がないだけなのかもしれませんが)
よよさんに平安が訪れるますように。
Posted by akira at 2010年12月09日 22:16
はじめましてSatoruと申します。
東北在住の震災にあったばかりの状態で混乱。
元々PTSDで兄二人から性的虐待を受けて6年位?経過しますが、だいぶ落ち着いてきている時に被災。
命は無事だった事に安堵しながらも
精神的に追い詰められて、避難入院したものの
住んでいる地域が危険と判断し県外脱出しないと落ち着けないでいます。
苦しい
iPhoneで辿り着いたのが佐々木さんのブログでした。
心強いです。
この気持ちをどうにかしたくて。
私もサバイバーなので、共感できる内容ですね
感服しております。
また来ます。
東北在住の震災にあったばかりの状態で混乱。
元々PTSDで兄二人から性的虐待を受けて6年位?経過しますが、だいぶ落ち着いてきている時に被災。
命は無事だった事に安堵しながらも
精神的に追い詰められて、避難入院したものの
住んでいる地域が危険と判断し県外脱出しないと落ち着けないでいます。
苦しい
iPhoneで辿り着いたのが佐々木さんのブログでした。
心強いです。
この気持ちをどうにかしたくて。
私もサバイバーなので、共感できる内容ですね
感服しております。
また来ます。
Posted by Satoru at 2011年03月18日 14:11
>Satoruさん
コメントありがとうございます。返信が遅くなって申し訳ありません。
お加減はいかがでしょうか。
大変辛い状況だと想像します。PTSD持っていると、こういった災害などで苦しくなることがありますね。
多くの苦しみを前にして、ただ祈ることしかできません。
平安が訪れますように。
>また来ます。
はい。お待ちしています。
コメントありがとうございます。返信が遅くなって申し訳ありません。
お加減はいかがでしょうか。
大変辛い状況だと想像します。PTSD持っていると、こういった災害などで苦しくなることがありますね。
多くの苦しみを前にして、ただ祈ることしかできません。
平安が訪れますように。
>また来ます。
はい。お待ちしています。
Posted by akira at 2011年03月21日 18:44

