＠双発ナローバンド

深夜のクラッチケーブル交換。
外してみたら依線三本で繋がってた。
あと何回か握ったら切れてたな。
予め買っといたケーブルにはTRIUMPHの表示がない。
純正品ではないけどホームセンターのよりはマシだわな。
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訳あってウチで預かってる三匹のオカヤドカリ。

本格的に寒くなる前に飼い主に返したい。
でも週末はナンダカンダ忙しくて、本格的に寒くなる頃まで返しに行けそうもない。
もう少し我慢してくれ。

宮城県議会議員選挙の投票日。
いつも(選挙は)投票したりしなかったりだけど、今回は「しなきゃ！」て思ったんだ。

いろいろしがらみあるけど、僕は僕が信じた人に一票を投じた。
被災地を代表して県議になる人は、いろんな思いを背負って税金から議員報酬もらってくれよ。

明日は全員出社して朝から夕方までいくつかの研修をこなし、その後士気高揚を図る飲み会が予定されている。
昼は全員に弁当が振る舞われる。
待遇イイね〜
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ご近所さんから薪をもらった。
甘夏の樹だってさ。
ご丁寧に一尺に玉切ってあって、あとは割るだけ。
無造作に庭に転がってんのは見栄えが悪いし、放っとくと腐っちゃうからとにかく割っちゃおう！続きを読む

よりによって左右両方の奥歯が抜けたraindrops(11)
奥歯でモノが噛めないもんだから、飯食うのがヤなんだってさ。

greenfields(14)は中学校ソフトテニスの四市大会でカミさんと登米市へ。
raindrops(11)は宮城県防具付空手道選手権大会で僕と栗原市へ。

登米市へはアトレーで朝6:00に出てった。
少し遅れて7:00に出発したMINI
応援旗は積めないな…

太平洋沿岸の施設が震災の影響で使えないのか、いろんな大会は内陸部で開催されるらしい。

会場の栗原市若柳総合体育館に着いてraindropsが気づいた。
「防具は？」

…忘れた！
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寸前…

筋肉痛だ…
関節痛も…
喉も痛い…

ラフィンノーズに乗せられて、年甲斐もなくハシャいじゃったせいだ。
ダメだね、鍛えなきゃ。
僕より年上のチャーミーがあれだけのパフォーマンス見せてんだから。

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薪をいただいた直後の土日。
割らないと庭が丸太だらけだ。
もらったのは「杉」
煤と木酢が多い割に熱量少ないからあんまり焚きたくないんだけど、ご好意でくれるつってんだから焚きますよ！

針葉樹だから素直に割れるかと思いきや、枝打ちしてない放置杉は節が多くて割れにくい。
でもこの作業が楽しいのよね。

節だらけの樹にどの角度と勢いで鉞(ﾏｻｶﾘ)を打ち込んだらキレイに割れるか？

一度振り下ろした同じトコにもう一発お見舞いする精度。

「修行」て言葉がヤケにしっくり来る作業なんだな。



でも既に肩と腰が痛い…

コレを

こうして

こぃなぐするっ！

震災後にリターンした煙草を断つ！
ある人との「賭け」
負けたらペナルティ。

一回止めた経験あるから自信はある。

…すでに禁断症状。
nicotineてコワいね。

BOSSがスポーツスターを買った。

1200ccスーパートラップ横二本出し。
しょっぱいマジェスティを処分して、福島から買った。
前オーナーはよほど困ってたのか、かなり安値で売りに出てたらしい。
そういう物件、被災地じゃけっこうあるんだろうな。
断腸の思いで手放したんだろう(想像)…

仙台に前日入り。
オトートんちに泊めてもらう。
近くの魚民で晩飯(ノンアルコール&糖質制限)。
もう何も口にできないのを承知で、ABICOの店を急襲した。

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今週は雨が降らなかったので毎日單車で通っていた。
日中の最高気温は20℃前後。
ライダースでちょうどいいし、エンヂンにも優しい。

全国的に行楽日和だね。
明日は会社の芋煮会。
その前に病院行って薬をもらう。
月曜日は人間ドック。

病院日和。

糖質制限をしてて疑問に思ってたことがあった。
アサヒスタイルフリーはご存知の通り「糖質ゼロ」を謳って多くの(?)飲んべぇ糖尿人の支持を集めているが、原材料に「糖類」が含まれている。
「糖類」って何？
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15日(土)に予定されていた松岩小学校の運動会は、雨のため翌16日(日)に順延された。
六年生のraindrops(11)は小学校最後の運動会だ。
前日から校庭にブルーシートが敷かれ、当日も朝からPTAの協力で砂が入れられた。
被災してる家庭を慮って午前で終了するプログラムを組んでいたが、開会式が1時間半遅れて始まるほどのグランドコンディション。
更にプログラムを変更して、何とか昼過ぎに終わった。

こんなにしてまで行事を強行するのには訳がある。
松岩小学校の運動会は、毎年春に開催されてた。
今年は震災の影響で秋に行われたが、もしこれを更に順延しようもんなら今後の行事に支障を来しちゃうのだ。
学校に限らず、今年はいろんなところでいろんな行事が中止に追い込まれたり、規模を縮小したり延期されたり…

被災地だから仕方ないけど、諦めることは復興へのブレーキ。
がんばろう！気仙沼！

離れている時も君のこと忘れないし、悲しい気分の時も君のことすぐに呼び出すよ。

清志郎。

スタンダードな糖質制限は、一日の内で一食だけ玄米を食べる。
僕は(弁当の)昼飯。
白米に比べて血糖値の上昇が緩やかではあるけど、摂取する糖質量は白米と同等だ。
いったいどれくらい上昇すんだ？続きを読む