2010年09月04日
酢もみ茄子
こう暑い日が続くと、茄子やきゅうりが食卓によく出ます。でも今、スーパーではきゅうりが高値で大変なことになっているとか…。
もちろん私は直売所で買っています。傷があったり曲がったりしていますが、美味しいので満足しています。
最近気に入ってよく作っているのが“酢もみ茄子”です。
塩少々とお酢でもんで、軽く水気をしぼったとても簡単なものです。
これを作って冷蔵庫に入れておくと、利用範囲が広いのです。
モロヘイヤやオクラ、海藻などのネバネバ系と和えるのがよく合います。(コンドロイチン摂取!)大根やにんじんなどをすりおろしたものや、香味野菜も良いです。
キムチの汁、ドレッシング、柚子こしょうなんてのも加えるとまた、味に変化を与えてくれます。サワースープの具としても…。
とっても便利なんです。今のところ毎日食べても飽きが来ない…私は。
この暑さ、食べ物で少しでも身体を涼しくしたいものです。
(バケつま)

