だんごママの きまぐれドタバタ日記

一般家庭では、あり得ない量ですが…
頑張って作りました！ 恵方巻きです！

【 カニかま入りサラダ巻き 】 と 【 焼肉巻き 】 の２種類で、お米８合で
中巻きが１６本で〜す！

あり得ねぇ〜！ 何人前だ？
あっ！ 一応、家族５人前です
大好物なんですよね〜家族みんな。
あっちこっちのお店で売ってる恵方巻きですが…。
お高いですよね？ １本４００〜５００円。
海鮮巻きなんか６００円ぐらいするし…。
家族分を買うと、結構な金額に…

そこで！ 一昨年から ( 子供達がたくさん食べるようになって…笑 )
手作りしています
中巻きだから、違う種類も食べられる！
子供でも２本半〜３本食べちゃいますよ！
ビックリでしょ？

今年の恵方は西南西〜
今年は 【 黙って 】 食べられるかな〜？！
 

今週 月曜日は心療内科。
そして、今日は呼吸器内科。
大学病院の定期受診日でした
それぞれ４週間分のお薬を貰ってきました！

左の写真が呼吸器内科のお薬で、右の写真が心療内科のお薬です。
以前に比べると、喘息の薬は実にすっきりとしています
でも…心療内科のお薬は徐々に増えて、いつの間にか こんなに！

現在、内服薬だけで一日に２２錠…
ゲッ！…と思われるでしょうが、今の だんごママには必要なお薬たちなんです

これからも真面目に服薬＆通院して、少しずつでも元気になれますように…
一歩一歩、進んで参ります！
 

日付が変わってしまいましたが…
１月20日は、だんごママのバースデーでした！
歳も歳だし…喜んで良いのやら？！

でも…

パパさんから、大好きなチューリップの花束をもらいましたぁ〜！
…って、背景が所帯染みてる上に散らかってて、お恥ずかしいのですが…(赤面)

チューリップを見ていたら、春が待ち遠しくなりましたよ〜！
 

息子たちの書き初めに、付き合いました。 ( 冬休みの宿題です！ )
結婚するまでの20年間。
真面目に…とは言えないけれど、墨の匂いが好きで ( 変？ 背筋がシャンとする
感じで、好きだったんですよ〜！ )続けた書道。
息子の筆なので、手入れもいい加減なものでしたが、何となく書きたくなって…。
練習も無し。ぶっつけ本番？！
楽しく落書き気分で書きました！
本当に楽しかったぁ〜！
老後にでも、また習いたいなぁ〜って思いました！ ( 笑 )
 

開店休業状態の続く当ブログですが…

今年もヨロシクお願いします！

１２月２４日に呼吸器内科。
１２月２８日に心療内科。
それぞれを受診して、２００９年を終えました。
年越し分のお薬を頂いてきたので、お薬だらけです

２００９年を振り返ると…

呼吸器内科では、一時はフルタイド1600/日だったのを、アドエア500/日にまで減らせ
ました！
喘息症状は消えないものの、何とか日常生活に支障のない状態で過ごせています。
主治医からは 「 日本人の体格では1000/日は多過ぎるので、今の500/日でコントロールし続けられるように頑張りましょう！ 」 と言われました。
それから、ちゃんとキッチリ服薬していることを、毎回褒めて下さいます

心療内科では、薬の力を借りながらも、ちゃんと睡眠が取れ、とりあえず午前中には起き
られるようになりました。
まだまだ、時折ド〜ンとツボにはまってしまう時はあり、頓服の安定剤頼りな面もありますが…
それでも、日中は落ち着いて過ごせるようになり、ずいぶん楽になったと思います。
何より、心療内科の治療を継続していることで、重めの喘息発作は ずいぶん減ったように思います。

２００９年も ２月と５月の２回 入院してしまいましたが、５月の退院以降は高熱を出すことも無く （ いつも、高熱→喘息発作または肺炎→入院…となります ）、無事に過ごせて
います。
こんなに長く、高熱が出ないのは珍しく…
同居の姑さんに 「 最近、熱 出さんようになったなぁ〜 」 と十日に１回言われるくらい （ 笑 ） 穏やかに過ごせています

今年、２０１０年。
２００９年に踏み出せた一歩から、さらに一歩一歩。
焦ることなく、じっくりと病気と向き合って行きたいと思っています。

ブログも、少しずつでも書いていきたいと思っています。
超マイペースですが…
よろしく、お付き合い下さいませ！
 

長らくご無沙汰しています、だんごママです。

ご無沙汰している間も 心療内科には定期的に通院し、色んな薬も試し…
行きつ戻りつ…、それでも長い目でみれば 薄紙を剥ぐが如く、改善方向には向かえているのかな？…という感じです。

幸い、喘息は落ち着いています。
これも、心療内科での治療を続けてきた賜物なのかな？！

師走も半分が過ぎ去り、今年も残り少なくなりました。
今日、姑さんの田舎から 沢山のお野菜たちが届きました！
「 これ炊いて ( 煮て ) 食べ！ 」
「 ほら、これとこれはお鍋にしよし！ ( しなさい ) 」
…と、いっぱい頂きましたぁ〜！
まさに 【 大地の恵み 】 。
旬の新鮮お野菜たちを食せば、また少し元気になれそうな予感？！

有り難く、美味しく頂きま〜す！
 

← 昨日、届きましたぁ〜！

７月半ばに保健所に申請しておいた自立支援医療費
（ 精神通院 ） が、無事 審査を通り、医療費の公費助成を受けられることになりました！


呼吸器内科 （ 喘息の治療 ） には使えませんが、 （ 申請日にさかのぼって ） これからは 心療内科の診察や薬は、今の３割負担から１割負担になります！
そして、収入に応じて １ヶ月の自己負担額上限があり （ 我が家は超貧乏ですから
…２５００円 ） 、合計で その金額を超えた分については 公費負担…
つまり、支払免除となるんです！

しっかり精神系の病気の人と認定されたようなもので…
こんな風に喜んでいて良いものなのか、悲しむべきなのか…

でも、お財布面では随分と助かります！
個人医院に通っていた頃には、喘息の治療だけで月に２万円超えることもありました
から…
大きい病院に転院し、助成も受けられるようになったことで、これからの月の負担は
心療内科 （ ２５００円 ） と 呼吸器内科の合計で、多分９５００〜１万円になるはず

まだまだ決して 『 安い！ 』 とは言えない医療費だけど…。
こんな制度でも、自分で保健所に相談に行って探してこないと、役所の方から教えてくれるものでは無いので…
私はネットで調べてから保健所へ話を聞きに行きましたが…。
相談に行った時も、申請に行った時も、質問に行った時も…保健所の職員さんは、とても親切で優しかったですよ〜
いじわるな考え方をするなら、“ 相手は心を病んでいる人 ” という認識があるからかも
知れませんが…。
でも女性の職員さんが、私が座って待っている所まで来てくれて、寄り添うように丁寧に
対応してくれました。 （ 京都市Ｋ区の保健所です… ）

こんなもの、使わずに済むに越したことは無いのですが…
“ こんな制度もある ” と、頭の片隅に置いておいても良いのでは？…と思ったので、
書きました！
 

メロンパン…に、見えますか？
この前の日曜日に作りました！

実は、中身はバターロールです
生協さんのチラシに、作り方が載ってたもので…
ごく普通のバターロールに、ホットケーキミックスを利用して
作った生地を乗っけて、竹串で筋を付けて…そしてオーブンで
焼くだけです！

めちゃくちゃ簡単ですが、これが結構イケル
子供達のウケも良かったです！

クリームも 何にも入ってないバターロール…
うちの わがまま息子達は食べないんです

これぐらい手軽に出来たら、また作っちゃうかも
 

あぁ〜！ また１ヶ月放置してしまいました…
完全にブロガー失格ですねぇ〜

呼吸器内科（気管支喘息）の治療と、心療内科（身体表現性障害）の治療を、京都府立
医科大学附属病院１ヶ所にまとめ…
現在は、それぞれ２〜４週間おきぐらいに通院しています

大学病院に通院し始めて分かった事は…
『 やはり喘息は“やや重症で 難治性の範疇” 』 と言う事と、 『 私は、ずいぶん昔（多分、
７才ぐらい）から身体表現性障害を抱えていたのでは？ 』 と言う事です

身体表現性障害については、心療内科に通うようになり、自立支援医療費助成 （ 精神
通院 ） を申請するため 主治医に書いてもらった診断書で知り得た事でした。

今まで たくさん…本当に たくさんの薬を使ってきましたが…。
助成を申請するにあたり、 『 喘息のための薬 』 と 『 身体表現性障害のための薬 』 に、
しっかりと分類したところ、身体表現性障害であるが故に現れる体の不具合に対する薬が多く…
喘息の薬は、じつにスッキリと減りました


上から順番に…
☆ アドエア250 （ １回１吸入・１日２回 ）
アドエア500から減薬しました。

下の列に行って左から…
☆ オノン112.5mg ( １回２錠・朝夕 )
☆ ユニフィル200mg （ １回２錠・夕のみ ）
☆ ムコソルバンL45mg （ １回１錠・夕のみ ）

以上が、喘息のための薬です。



ﾄﾞヒャーっと並びました！
上列の左から…
★ デプロメール25mg （ １回１錠・眠前のみ ）
50mgでしたが、25mgにして調整中。
★ ドグマチールｶﾌﾟｾﾙ50mg （ １回１錠・朝のみ ）
朝夕でしたが、副作用（乳汁分泌）のため調整中。
★ メイラックス1mg （ １回0.5錠・眠前のみ ）
１回１錠でしたが、調整中。
★ マイスリー10mg （ １回１錠・眠直前のみ ）
5mgでしたが、調整中。
★ コンスタン0.4mg （ １回１錠・頓服 ）
精神状態に合わせて、頓服として追加します。
下の列に行って…
★ ミオナール50mg （ １回１錠・朝昼夕 ）
★ パリエット10mg （ １回１錠・眠前のみ ）
★ ガスモチン5mg （ １回１錠・朝夕 ）
★ ロキソニン60mg （ １回１錠・頓服 ）
この４種類は、以前は 呼吸器内科で頂いていたものです。

これ以外に…
☆ サルタノールｲﾝﾍﾗｰ （ １回２吸入・１日４回まで ）
喘息の発作薬として…

全体としての薬の多さに変わりはありませんが…
でも…こうして改めて見てみると、殆どが心療内科で貰うべき薬だったんです！


ご存知の方も多いでしょうが…
それぞれの薬の種類の説明を、簡単に書いておきますね！

☆ アドエア…吸入ステロイドと長時間作用型気管支拡張剤の合剤
☆ オノン…抗アレルギー薬・ロイコトリエン拮抗薬
☆ ユニフィル…気管支拡張剤
☆ ムコソルバン…去痰剤
★ デプロメール…抗うつ薬
★ ドグマチール…抗うつ薬
★ メイラックス…弱力精神安定剤（ マイナートランキライザー ）
★ マイスリー…睡眠導入剤 （ 即効短時間型 ）
★ コンスタン…弱力精神安定剤（ マイナートランキライザー ）
★ ミオナール…筋肉の緊張を解す薬 （ 頭痛防止 ）
★ パリエット…強めの制酸剤 （ 逆流性食道炎の薬 ）
★ ガスモチン…消化管蠕動促進薬 （ 逆流性食道炎の薬 ）
★ ロキソニン…鎮痛消炎剤 （ 頭痛薬として ）


心療内科では、投薬と 精神療法として “ 支持的精神療法 ” を受けている…と いうことになります。
何かをする訳ではありません。
主治医の先生が、優しく話を聞いてくださいます。
ただ、それだけです。
それだけの事なのですが…気が休まります
前任の先生は怖かったので…
今の主治医に変更になって最初の診察時、 『 これからは先生が担当して下さるんですか？ 』 という私の問いに 「 はい。また、色々お話を聞かせて下さいね〜 」 って、優しく
言って下さった時は、正直泣けました
多分、一生付き合って行かないといけない病気。
“ 重度の神経症 ” と言われているらしい身体表現性障害ですが…
ニュートラルに、まったりとお付き合いして行くつもりです。


一方、喘息の呼吸器内科ですが…
もともとの、自己最高ＰＥＦ （ サイドバーにグラフ表示している数字です ）が５５０。
でも、今や２５０を切りがちなのが当たり前になってしまっているので…
主治医も 「 なんとか４００台には持っていきたい！ 」 と…
日本で承認を受け、使えるようになった新薬 “ ゾレア ” を、受診の度に勧められます
しかし…とにかく お高いっ！
１本６万円…でしたっけ？
ＩｇＥ抗体数 （ アレルギーの重さ ） と体重で、１回の投薬量 （ 筋肉注射です ） が決まる
訳で…
私なら、多分 ２週間毎に２本ずつか ４週間毎に３本ずつ…かな？
１６週間続けて１クールだから…
２週間毎として１６本。
６万円×１６本＝９６万円。
三割負担で３０万円あまり？
高額医療費で返還されても、被扶養者の私の場合は かなりの自己負担！
ＩｇＥ抗体数・喘息の重症度・体重・年齢…
接種を受けられるための全ての要件は満たしていますが、如何せんお値段がっ
なんと言っても コレが自分に合うかどうか分からないし、コレで治る！ってモンじゃ無いし、その時は効いても また元に戻る可能性もあるし…。
アナフィラキシーで 接種中止の可能性だってある。
主治医も 「 やっぱり高いですよね〜。 」 と言いつつ、毎回 話題には出され…

パンフレットまで渡されました〜
「 ま、目を通してみてください！ 」 って。

無理ですってばぁ〜
うち、貧乏ですってばぁ〜
バクチは うてないですってばぁ〜

（ どんな薬かは、ノバルティス ファーマさんのＨＰを見て
くださいまし… ）

以前の主治医にも、まだ日本で承認が降りてなくて 輸入で使われてた時から紹介は
されてたんですけどね〜。
「 海外の１０万円ぐらいの薬なら… 」 と…


この不況の時代。
子供達に食べさせるだけで精一杯でございますよ〜。
我が家のエンゲル係数は、うなぎ昇り！

この春、中学に入学した長男…
２サイズ上の ダブダブの制服に、ユニクロで大人用のＳサイズのＴシャツを買いましたが…
夏休みも明け、今やジャストサイズの制服
何でも大人用のＬサイズ！
学校の水着や、部活 （ バスケ ） のユニフォームはＸＬまたはＯ（ｵｰ）！
この４ヶ月余りで身長が５センチ以上伸び…
だんごママ （ １６５ｃｍ ） は、あっさりと抜かれたのでした！

は〜 まさに成長期。
息子３人に見下ろされる日が、リアルに想像されるぅ〜
嬉しくもあり、苦しくもあり…複雑！
 

みなさんにコメント頂きながらも 相当ご無沙汰してしまい、本当に ごめんなさい！

簡単に近況を書きますと…
この度、呼吸器内科も 心療内科と同じ大学病院に転院しました。

そして、心療内科での治療に絡み、保健所に『障害者自立支援医療費助成（精神通院）』を申請しました。
審査を経て認定までは 通常２ヶ月程度かかるようですが…（苦笑）
診断書の内容から言って、まず間違いなく認定される見通しです。

これで 心療内科に関する診察と薬代は、３割負担から１割負担に軽減されます。
そして、ひと月の上限も２,５００円になります！
超える分は、公費負担してもらえるんです！。

そこで、呼吸器内科から出して貰うのは喘息薬のみに限定し、他の諸々…頭痛薬や胃薬や…を、心療内科を通して頂けるように お願いし、了承して頂けました！

これで、少しは医療費を削減する事が出来ると思います！


時すでに、三兄弟の夏休み…！
相変わらずドタバタになっております…（涙）

だんごママは、さらに微妙に 微妙に体重が減りつつも（まだまだ人の５割増ですっ…汗）、何とか毎日過ごしています。

中学生になり、毎日が部活三昧（バスケ）。間もなくママと身長（165cm）の並びそうな長男。
『お邪魔します〜！』と同級生の部員達が４人ほど遊びに来ると、あっという間に部屋は満員です！（笑）

細身ながらも、それなりにスラッと背が伸び、遠距離通学のため真っ黒に日焼けした次男。
いくら食べても太らず、羨ましい限り…（笑）

すっかりヒョウキンに 小学生らしくなった三男。
初めてのお稽古事である『学研教室』に つい最近通い始め…。
先生や、年上の教室生達に可愛がって貰い、いっぱい褒めて貰って、やる気満々です！
おだてられると『木に登りまくるタイプ』…つまり単純です（苦笑）


また、治療に関する事なども、ぼちぼち書ければ…と思っています。
いつもの事ですが…どうか気長にお待ち下さいませ〜！