コレがおすすめ！！

コスプレでマラソン大会に出場しました♪

写真容量がいっぱいなので
本文はウエブリブログで
容量気にする事無く写真満載で書いています♪

「コレはおすすめ」までどうぞ〜♪

たまには誘導しよっかな。

本文はウエブリブログで
容量気にする事無く写真満載で書いています♪

「コレはおすすめ」までどうぞ〜♪

え〜、お知らせの通り「ウェブリブログ」の方に記事を書く事にしました。

写真たっぷりアップできるのっていいな〜♪

しばらくは記事のタイトルだけここに書いて
NEWブログの方へ誘導したいと思います。

NEWブログのタイトルは・・・・
「コレはおすすめ」です（笑）

これまで同様のご愛顧をお願い奉りますり増しますれまする。（意味不明）

朝いつも通りチャリにまたがってペダルを踏む。
スコーンとテンションなく回転するペダル・・・

チェーンははずれていません。リアのスプロケットがくるくる空回りするんです。

時間が無いのであきらめて自動車通勤にしました。
３，０００Kmが遠くなった？

今朝の体重・・・・・・・・・・・・63.0Kg

越えてしまいました63ｋｇ
肥えてしまいました自分。
でも昨日は美味しい物をいっぱい食べたから幸せです♪

距離　9.12ｋｍ
所要時間　26:07
平均速度　20.9km
最高速度（坂路）　28.1km
総走行距離　2888.6Km

目一杯漕いでハアハアのわりにスピード出ていませんでした・・・
体力が衰えていますねぇ〜。

他のサイトに写真をアップロードしてから
その写真をこのラブログのソースをいじってリンクする。
というやり方で容量オーバーでもなんとかこのブログを
続けてきましたが、やはり面倒くさくて写真付きのネタからは
遠ざかっています。

やっぱり引越ししちゃおうかなーって思い始めています。

BIGLOBEのウエブリブログです♪
容量はこのブログのな、な、な、なんと３０倍の3ＧＢです！！

思う存分写真を使うことができます♪
写真をたっぷりと簡単に使えるのがブログの醍醐味です。

携帯電話も失速しているみたいだし、ＫＤＤＩ何か方向性が間違っているんじゃない？

自分用に箸を作ってみました。
わざと削り跡を残して素朴な感じにしてみました。
結構お気に入りです♪

距離　9.16ｋｍ
所要時間　27:51
平均速度　19.7km
最高速度（坂路）　26.7km
総走行距離　2869.8Km

今日はペダルをちょっと踏み込んだときにガクッ！！っと
瞬間的に空回りする事が10回ぐらいありました。
すると上体もガクッっとなって、アレが・・・ナニが・・・
え〜〜・・・「タマ」がサドルに打ち付けられて
ヒヤっとしました。

そろそろカラス号も修理時かな〜。勝手にメンテナンスフリーだったからな〜（笑）


昨夜の体重　62.8ｋｇ
こっちもやばいっす・・・
体重計の表示は62.8と63.0をいったりきたり。
たまたま62.8の瞬間に計測されたから良かったものの
タイミングによっては63.0の可能性もありました。
私の体重計は0.2ｋｇずつしか計測できないんです。
ですから正確には62.9ｋｇなのでしょう。
ん〜〜〜〜〜〜ピンチだ！！！

来年の東京マラソン落選通知・・・
3年連続で落選です。
いつになったら走れるの？
よっぽどくじ運が悪いんでしょうねぇ〜・・・

ジャイアンツ優勝ならず・・・
１００％信じていただけに・・・
負ける要素なんてないじゃん！って思っていただけに・・・

あぁ〜しばらくは憂鬱だな〜と。
今週山に行って気分転換だぁ〜！！

開催日：２００８年11月８日（土）　


オープニング会場：
東京・池袋西口公園　　3時〜14時
☆韓国伝統打楽器とテクノ・ロックの競演
★ゲスト TECHNOBOYS PULCRAFT GREEN-FUND より
藤村亨、石川智久

メイン会場：みらい館　大明
（東京都豊島区池袋３-３０-８） 13時〜18時
☆各地方から集まったチームの演奏 　　　　　　　
☆100人チャンゴ演奏
☆チャンゴ体験教室・キムチ作り体験・マシッソヨ！韓国屋台村など

みらい館大明　http://www.toshima.ne.jp/~taimei/ 　　　　　　　〒171-0014　東京都豊島区池袋三丁目30番8号　　　　ＴＥＬ・ＦＡＸ　０３−３９８６−７１８６　（担当：荘司）
コリアン・パーカッション　サタデーチャンゴフィーバー！　2008


是非見にきてね〜！！

距離　9.11ｋｍ
所要時間　25:43
平均速度　21.2km
最高速度（坂路）　30.0km
総走行距離　2849.5Km


昨夜の体重　62.0ｋｇ
またまた激やせぇ〜♪

面倒になってきたものですから・・・(笑)

例えば
☆「燕岳ケーキフェアー完結編」
☆「お手軽温泉+プールで遊んだよん」
☆「植村直己とスリランカ」
☆「３年目の高尾山ビアマウント」
☆「驚きのシーザーサラダ」
☆「カリカリサクサクシュークリーム」
☆「よくわからないが美味しいバームクーヘン」
☆「洞窟探検ケイビング」
☆「映画アイアンマンは面白かった」
☆「手作り箸コレクション」
☆「ドリームよさこい踊ってきました」
☆「クルタレ食べた美味しかった」
☆「手作りはなこりグッズ」
☆「ネコの元気ちゃん近況写真」

ん〜書き疲れたっす・・・寝る！！

距離　9.14ｋｍ
所要時間　26:22
平均速度　20.8km
最高速度（坂路）　28.2km
総走行距離　2825.1Km

体調いまいち。身体が重い感じです。
でも数字を見たら思ったよりもいいペースで走っていました。

昨夜の体重　62.8ｋｇ


こっちも重い感じです・・・汗

いよいよ今日と明日の２日間、お台場でよさこい祭りが開催されます！！

踊りまくりの２日間だぁ〜〜！！

距離　9.18ｋｍ
所要時間　25:51
平均速度　21.3km
最高速度（平坦路）　26.9km
総走行距離　2806.5Km

今日は何故か赤信号ばっかりでSTOP＆GOがやたらと多かったです。
なので疲れました〜！
あ、でも体調はまずまずです♪

今朝の体重　62.4ｋｇ

OH!!激やせ〜〜〜っっ！！

距離　9.08ｋｍ
所要時間　27:44
平均速度　19.6km
最高速度（平坦路）　25.4km
総走行距離　2787.4Km

寝不足続きで体調いまいち、ペースあがらず・・・う〜〜ん。

今朝の体重　63.0ｋｇ
体重も落ちず・・・う〜ん・・・

距離　9.13ｋｍ
所要時間　24:50
平均速度　22.0km
最高速度（坂路）　29.4km
総走行距離　2768.3Km

今朝の体重　63.2ｋｇ

距離　9.13ｋｍ
所要時間　26:06
平均速度　21.0km
最高速度（坂路）　26.3km
総走行距離　2743.6Km

昨夜の体重　63.0ｋｇ

一身上の都合により今月中に体重を62ｋｇ台に
落とさなくてはなりません。
とりあえず昨日は夕飯無しにしてみました♪
もう少しで62ｋｇ台だ〜！！

それにしても毎日寝不足だぁ〜

朝は日の出を見ようと夜明け前に起床です。
いい感じで雲海が出ていて綺麗な日の出の瞬間が見れそうでした。
しかし晴れていた空はどんどん雲が多くなってきて
日の出を迎える頃にはすっかり雲の中。日の出は見れませんでした。














そして朝食後、いよいよケーキバイキングです♪
今年はがっつりと食べるぞおおおおっ！！
空腹時に挑戦したかったけどそんな事は言っていられません！！

今年はケーキが10種類、ゼリーが2種類の計12種類です♪
さあ！何種類たべたでしょうか？
まず1個目は紅茶シフォンの軽い食感でウォーミングアップです♪

















2個目は余裕のあるうちに強敵チョコモンブランを制覇！


















重たいチョコモンブランの後はさっぱりいちごショート

















4個目は美味しそうな白ゴマケーキ

















5個目は第2の難関モンブラン

















6個目はモンブランのあとで酸味が爽やかないちごとﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰのｹｰｷ



















7個目！！いよいよきつくなってきたところで意外とさっぱりティラミスです。


















8個目。もはや限界が見えてきたところで最大の強敵ﾁｮｺﾚｰﾄｹｰｷ！！
手が止まってなかなか食べ進まなかったです


















9個目〜！もはや幻覚が見えてきました。クリームこってりの
レアチーズケーキ・・・


















そ〜し〜てぇぇぇ！！ラスト10個目ぇ！！
さっぱりとしていて軽く食べられると思ったけど
さすがに全然食べ進まなかった梅ゼリー！！


















やりました！！ついに全種類制覇です！！
え？12種類じゃなかったのかって？
実は残りの2種類は品切れになってしまって
食べる事ができなかったんですよ♪♪
これはラッキー

もし12種類揃っていたら・・・全種類制覇は危なかったでしょう♪

文字通りお腹が中からはちきれそうな感覚でした♪
うぅ〜苦しかった。ケーキバイキングとは苦行である。
ケーキバイキングを突き詰めたあとには悟りの世界が広がっている事でしょう♪

距離　9.06ｋｍ
所要時間　25:26
平均速度　21.4km
最高速度（坂路）　28.6km
総走行距離　2725.3Km


まだまだ暑いですなぁ〜！汗だく♪