2010年02月09日

春？

暖かかったですね。


春が来たのかと思いましたよ(笑)。


まぁ、また明日から寒いみたいですが…。


今日は仕事→トレーニング(プール)→授業でした。


後期の授業はあと４回。


その後はテストです…(汗)。


テストまでに復習が追いつくかはかなり不安なところですが、


コツコツと頑張るしかないですね…。


頑張ります！
 
Posted by kabaddi at 21:47  ｜Comments(0)

2010年02月08日

月曜日ですが

今日は休みを取っていたので仕事はありませんでした。


午前中はのんびり過ごし、


午後は歯医者へ行きました。


虫歯の治療も完了したので、


トレーニングしました。


メニューは


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�▲Ε┘ぅ肇肇譟璽縫鵐�(上半身)

�Ｂ隆乾肇譟璽縫鵐�

�ぅ┘▲蹈丱ぅ�


でした。


合宿翌日なので、軽めにしようと思ってましたが、


結局、がっつりやっちゃいました(笑)。


３月７日からインド遠征。


もう１ヶ月切ってます…(汗)。


今月は体育館の都合で練習が少ない…(大汗)。


でも、良いコンディションを作れるよう、しっかりトレーニングしないとですね。


頑張ります！


ではでは。
 
Posted by kabaddi at 18:04  ｜Comments(0)

2010年02月07日

代表合宿(2/6,7)

昨日、今日の２日間、代表合宿でした。


２日間通して、５‐１がメインでした。


あとはボークラインアンティと戦術的なメニューが中心でしたね。


５‐１もボークラインアンティも練習レベルでは、かなり精度が高くなったと思います。


ただ、試合形式では意志疎通の不足など課題が残りました…。


自分は来月のインド遠征でアンティキャプテンに任命されたのですが、役割としては課題の「意志疎通」を徹底させることがメインなので、反省です…(汗)。


個人的な出来もレイド、アンティ共に、不用意なプレーがあったので落第点でしたね…(涙)。


もっと精進＆意識を高くもたなくてはいけませんね…(大汗)。


“課題＝伸びしろ”と捉えポジティブに、


そして、


がむしゃらに頑張ろうと思います！


ではでは。
 
Posted by kabaddi at 23:59  ｜Comments(0)

2010年02月06日

今日から

いい天気ですね〜(´∀｀）♪


今日、明日と代表合宿です。


場所は埼玉県の上尾市。


後輩のくっしーの車に乗っけてもらい向かいます。


では、行ってきま〜す♪
 
Posted by kabaddi at 11:35  ｜Comments(0)

2010年02月05日

週末〜♪

やっと週末です(喜)。


テンション上がりますね(笑)。


ということで、


いつも通り、仕事をしてからトレーニングをしました。


メニューは


�．薀鵐縫鵐哀泪轡�

�▲Ε┘ぅ肇肇譟璽縫鵐�(上半身)

�Ｂ隆乾肇譟璽縫鵐�

�ぅ┘▲蹈丱ぅ�

�ゥ廖璽襯Ε�ーキング


でした。


かなりがっつり追い込めました。


明日、明後日は代表合宿です。


マットでやり込めるし、話し合いもたっぷり出来るので、


チームとして、レベルアップする良い機会だと思います♪


誰はどーいうプレーが出来て、何が出来ないのか？
↓
じゃあ、どーいうポジショニングをとれば良いのか？
↓
では、このポイントではこういう形で捕ろう！


みたいな、具体的な話をしたいですね。


ただ、自分自身で


「何が出来、何が出来ない」


ということを把握出来ていない人がいたら、お話にならないですが…(汗)。


なんにしても楽しみです♪


明日も頑張ります！


ではでは。
 
Posted by kabaddi at 20:39  ｜Comments(0)

2010年02月04日

木曜は

今日は木曜日。


疲労のピークです…。


そして授業もあります。


ということで、仕事をして、軽くトレーニングをして、授業でした。


とりあえず理解したかは別として、しっかりと聴きました。


明日一日乗り切れば週末です。


週末は代表合宿♪


たっぷりカバディが出来るのは楽しみです。


なのであと一日頑張ります！


ではでは。
 
Posted by kabaddi at 21:49  ｜Comments(0)

2010年02月03日

水曜ですが

今日は水曜日。


通常なら代表練習ですが、練習会場の都合で中止です。

っていうか、２月の平日練習は17日と22日の２回のみなんです。


まぁ、この時期は入試など、別用途で使われることが多いようなのでしょうがないですね…。


その分、トレーニングがたっぷり出来るっ！と前向きに捉えます(笑)。


ということで、


今日は仕事のあと、トレーニングでした。


�．薀鵐縫鵐哀泪轡�

��体幹トレーニング

��エアロバイク

�ぅ廖璽襯Ε�ーキング


という有酸素中心のメニューでした。


かなりしっかりと汗を流せましたよ。


週末には合宿が控えているし、


３月にはインド遠征の予定です。(前半一週間は代表としてムンバイへ。後半一週間は有志で毎年恒例のコルカタです。)


どんどんコンディションを上げてかないとです。


そんなわけで頑張りま〜す♪


ではでは。
 
Posted by kabaddi at 20:03  ｜Comments(0)

2010年02月02日

火曜日

火曜日ですね〜。


気付いたらもう２月だし。


自分的には昨日休みだったので今日から一週間がスタートです。


今日は仕事をして、プールで軽くトレーニングをしたあと、授業でした。


今日は模擬教育実習の授業でした。


自分は運良く、発表しなくて良かったのですが、思ったのは、「教えるって難しい」ってことですね…。


もっともっと努力しないとヤバイです…(汗)。


頑張ります！


ではでは。
 
Posted by kabaddi at 23:51  ｜Comments(0)

2010年02月01日

のんびり

200912290138000.jpg今日は休みをとっていたので仕事はなし☆


ストレッチやアイシングをしたり、のんびりと過ごしてます(笑)。


もう少しダラダラしたら勉強でもしようと思います♪


明日の授業の準備が出来てないので…(汗)。


頑張りま〜す！


ではでは。

 
Posted by kabaddi at 15:57  ｜Comments(0)

2010年01月31日

ニューイヤーカバディ選手権

今日(1/31)はニューイヤーカバディ選手権大会でした。


小規模な大会ですが、2010年最初の大会です。


自分はLapis Lazuliというチームで出場しました。


今回は４チームによるトーナメント戦


結果は以下の通りでした。


【初戦】
○Lapis Lazuli 37‐17 インパルス●

○大正大学マイトリー 58‐24 ユナイテッドアールズ●

【３位決定戦】
○インパルス　31‐30 ユナイテッドアールズ●

【決勝戦】
○Lapis Lazuli 34‐24 大正大学マイトリー●


結果は優勝でしたが、課題の残る内容でしたね。


国内レベルなら、もっとアンティで得点出来ないと…(汗)。


個人的な出来はまぁまぁでした。


といっても、こちらも課題は残りましたけど…。


来週末には合宿が控えてますし、気合いを入れ直して頑張ります！


ではでは。
 
Posted by kabaddi at 23:42  ｜Comments(0)

2010年01月30日

告知

前の記事でも最後のほうにチラッと書きましたが、明日は試合です。


なので一応、告知します(笑)。


ニューイヤーカバディ選手権大会


【場所】早稲田大学所沢キャンパス体育館

【日時】平成22年1月31日10:00〜

【参加チーム】男子４チーム、女子４チーム


という感じです。


小規模な大会ですが、女子は日本代表の選考会も兼ねた大会です。


なので、女子の試合はかなり熱い試合が見られるのではないでしょうか。


もちろん、我々男子も気合いの入った熱戦をしますよ(笑)。


ということで、


会場にお近くの方、カバディに興味のある方、お暇な方(笑)は是非、見学に来て下さい。


そして来たら、自分にお声がけください(笑)。


もちろん入場無料ですので。


よろしくお願いします♪
 
Posted by kabaddi at 23:16  ｜Comments(0)

代表練習(1/30)

今日(1/30)は代表練習でした。


グラウンドでアンティ有利なコンディションでしたが、それを考慮しても、良い集まりだったと思います。


マットで同じようなアンティが出来るのかと言われれば、微妙ですけど…。


でも、意識のレベルやフォローの反応速度は上がっていると感じました。


来週末の合宿はマットでたっぷり出来ると思うので、グラウンドとのギャップがどれくらいなのかが楽しみでもあります。


個人的にはイマイチな出来でしたね…。


レイドはリズムが単調でしたし、事前に課題に揚げていたフィニッシュも甘かったです。


アンティでも“献身的”なプレーが足りなかったと思います…(汗)。


今日に関しては、レイドもアンティも技術うんぬんではなく、意識の問題だと思います。


練習の途中で指を痛めたのですが、振り返るとそこからパフォーマンスが落ちた気がしますね…。


実際、試合中に怪我をすることは十分に想定出来ることです。


なので、怪我は言い訳になりませんよね…(大汗)。


まったく、自分は一番のベテランで、みんなのお手本にならないといけないのに、情けないです…。


明日はニューイヤー大会だし、気持ちを入れ直して頑張ります！！


ではでは。
 
Posted by kabaddi at 23:01  ｜Comments(0)

練習です

天気いいですね♪


午前中は少し勉強しました。


まだ復習が追いついてませんが…(汗)。


午後は代表練習です。


ここのところ、アンティ面で課題が残ってしまってるので、


セカンドのとき、しっかりコーナーに合わせたプレーが出来るように意識します。


レイドはフィニッシュが甘くならないようにしたいですね。


では、行ってきます♪
 
Posted by kabaddi at 12:29  ｜Comments(0)

2010年01月29日

週末

週末です♪


一週間長かった…。


今日は仕事のあと、トレーニングしました。


�．薀鵐縫鵐哀泪轡�

�▲Ε┘ぅ肇肇譟璽縫鵐�(上半身)

�Ｂ隆乾肇譟璽縫鵐�

�ぅ┘▲蹈丱ぅ�


というメニュー。


たっぷりと追い込むことが出来ました。


トレーニングのあとは歯医者へ。


ちゅりちゅりっと一本虫歯を削りました。


ちょびっとなので、麻酔なし、痛みなしでしたよ。


明日は代表練習だし、


気合いを入れて頑張ります！


ではでは。
 
Posted by kabaddi at 21:19  ｜Comments(0)

2010年01月28日

木曜日

今日はあったかい一日でしたね〜♪


春がきたのかと思っちゃいましたよ(笑)。


今日は仕事のあと、プールで軽く汗を流し、日本語教師養成講座の授業でした。


気合いが入ってたつもりでしたが、やはり途中で睡魔との闘いが…(汗)。


なんとか負けませんでしたけど(笑)。


やっぱ木曜日は疲労がＭＡＸですね。


明日は週末だし、気合いを入れて頑張ります！


ではでは。
 
Posted by kabaddi at 21:35  ｜Comments(0)

2010年01月27日

代表練習(1/27)

今日(1/27)は代表練習。


仕事のあと、プールで軽くトレーニングしてから参加しました。


今日も縦を意識した練習メニューでしたね。


全体的には良くはなってますが、まだまだ縦攻めに対するポイントの共有が出来てませんね。


コーナーがダイブを心掛ければポイントに幅が出て、合わせ安くなるかも知れません。


個人的には相変わらずアンティはイマイチでした。


もっと積極的に仕掛けないとですね…。


レイドはまぁまぁなんですけど…。


まだまだ要努力ですね(汗)。


頑張ります！


ではでは。
 
Posted by kabaddi at 21:28  ｜Comments(0)

2010年01月26日

授業でした

今日は火曜日。


授業の日。


課題が出ていたので、通勤時間や仕事の昼休みを利用し、やっつけました(汗)。

で、仕事のあとは授業へ。


課題のほうは特に問題なかったので良かったです。


授業は「模擬教育実習」です。


来週、全員ではないですが発表があります…(汗)。


確率は４分の１くらいなので、あたらないことを祈るのみ…(大汗)。


一応、準備はしないとですけどね(涙)。


教材の準備とか大変そうです(号泣)。


とりあえず頑張ります。


あっ、あと明日の代表練習も頑張ります！


ではでは。
 
Posted by kabaddi at 22:02  ｜Comments(0)

2010年01月25日

代表練習(1/25)

今日(1/25)は代表練習でした。


仕事のあと、本屋さんによってから参加。


今日も縦攻めに対するアンティがメインのメニューでした。


自分は右コーナーにつくことが多かったのですが、イマイチでしたね…。


全体的にイマイチでしたが特に足取りの精度が低かったと思います。


レイドはまぁまぁだったんですがね(笑)。


明後日は同じミスをしないように頑張ります！


ではでは。
 
Posted by kabaddi at 22:36  ｜Comments(0)

2010年01月24日

のんびりしたあとは

201001022206000.jpgロードワークを65minしてきました。


あと体幹トレーニングもしましたよ。


やっぱ汗を流さないと落ち着かないですからね(笑)。


あとは入浴して、ストレッチ＆アイシングして終わりです。


また明日から一週間がスタートですが、


気合いを入れて頑張ります！


ではでは。

 
Posted by kabaddi at 22:22  ｜Comments(0)

散髪

今日は暖かいですね♪


午前中は今日も少し勉強しましたよ。


まだまだたまっている復習を処理しきれてませんが…。


前期の授業はテスト前に夏休みがあったので、まとめて復習できましたが、


後期は最終授業のあと、すぐにテストなので、普段からしっかり復習しないとです…(汗)。


午後は髪の毛がだいぶ伸びていたので、


「床屋に行っとこ〜や」(←だじゃれです。スミマセン…。)


と思い、散髪＆パーマに行きました。


天気もいいし、


気分転換になりますね〜。


これから少しのんびりします♪


ではでは。
 
Posted by kabaddi at 14:47  ｜Comments(0)
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