精神再生者

　今月の頭をスッキリさせるために。
　そしてまた来月をモヤモヤっとさせないために。
　もう病気が治っていたとばかり思っていた。
　この三日間の妄想を話します。


　そもそも情報をカットしようと思ってテレビを全く見なくなったことが、逆に妄想の火種を作ったかと思います。


　芸能人は天使だ。

　いや忍者の末裔が支配する世界だ。


　諸々の妄想。

　国家が密かに管理している。

　安達祐美の門司港レトロでのトークショーの広告が、

　（中略）


　黒柳徹子が僕たちを放っておくはずが無い。


　それで安達祐美と五木ひろしがデュエットで『永遠』を歌ってくれて、紅白歌合戦でレコード対象をとって、僕が最優秀作曲賞に選ばれて・・・・・。
　ゆくゆくはこの国の王に。
　そして世界のリーダーたちと共に。
　新しい世界へ。

　ところが。

　昨夜寝る頃には妄想がピークに達して、世界がまた滅びるのでは無いかと不安にかられて。

「とにかくリスパダール飲んで寝て」という妻の言葉に従って、飲みました。


　地震、ビンラディン、アセンション、
　様々な思いが交錯して、また僕をピークエクスペリエンスにミチビキ・・・・。かけて。





　になと妻とトラ王と三人、ふとんにくるまって。
　震えながら寝ました。


　いずれにせよ、
　リスパダール一粒飲んで寝たら、
　今朝はまたスッキリしました（笑）


　今月のこのブログ、
　某出版社から出版する予定なので、
　詳しくは、そちらでよろしく。

　本当はＮＰＯウエンディから出版したかったのだけど、まだうちは印刷機も製本機も無いし、全精連の報告書をコピー機と手製本で出版するぐらいがせきのやまなので。


　自分じゃスに戻っていると思っている、この今も、後で考えたらまだ妄想の中にいるのだろうな。


　　　　　　　　　　　来月に、つ・づ・く。
 

　妻です。

　北九州市旧門司税関ギャラリーの「芸能人の多彩な美術展」というのに行ってきました。

　実の昨日の朝刊の折込チラシを見て、「安達祐実トークショー＆サイン会」と書いてあったので、早速前売り券を買ったのでした。

　はりきって、朝の８時から家を出ました。
　残念ながらオープニングのテープカットは、体調不良のため姿を現しませんでした。

　中で絵を見た後、並んでトークショーの整理券をもらいました。
　トークショーは１１時からなので、時間まで門司港レトロを少し観光しました。

　会場で椅子に座って始まるのを待っていると、娘がぐずりだしました。
　朝早く起きたせいか眠くなったようです。
　娘を抱っこして背中をとんとんして寝かせました。

　時間になって安達祐実ちゃんが登場すると、盛大な拍手が起こりました。
　拍手の音で娘が目を覚ましました。
　泣き出すかと心配したけど、おとなしくしてました。

　トークショーのあと、サイン会がありました。
　サイン会は美術展図録（２０００円）を買った人のみです。
　しかし、夫はそのことを知る前に、美術展図録をお土産コーナーで買っていました。

　夫が図録を持って、私と娘も列に並びました。
　間近で見る祐実ちゃんはとてもかわいらしかったです。
　サインをしてもらい、夫と私も握手をしてもらいました。

　家に帰ると夫の実家から電話がかかってきて、「テレビに出てるよ」と言われました。

　夕方ＮＨＫニュースを見ると、私たちが絵を見ている姿が映っていました。私と娘は後姿だけど、夫は横顔でした。
 

　ウエンディの仲間との久し振りの散歩。
 

　妻です。

　今日の昼ご飯は、焼きそばです。

　具は、豚肉・ムキえび・キャベツ・かまぼこ・人参・たまねぎです。
　上に目玉焼きを乗せました。

　味付けは、焼きそばソースに、秘伝のタレを混ぜてみました。
 

　　　　　　　　　『永遠』
　　〜大丈夫、あなたは決して一人じゃない〜
作詞:奥原水穂　作曲:米島健二
　　　demo version <- windows media audio

　　　　　↑聴いて下さい

　永遠というこの曲は心友の作家奥原水穂さんに作詞して貰って僕が曲をつけました。まだ未完成でデモ段階ですが発表させて下さい。
　本来はデュエット曲で、彼女と一緒に歌いたかったのですが・・・。どうも水穂さんオンチらしい（笑）。
　でもまだあきらめていません。
　ＮＰＯウエンディの月刊誌をCD付きで発行する予定で、そのために書いたものです。
　全精連の大会でも発表したかったのだけど、間にあいませんでした。

　デモでも何でもやったれ!!という感じです（笑）。


　昨日の診察で妄想が激しい事を言って、リスパダールを処方されました。


　今までのドグマチールも飲み続けるように言われました。
　アキネトンは副作用がないので不要とのこと。
　リスパダール飲んでみて、正直言って、あまりの眠気に死ぬかと思いました。
　ずっと寝ていられる人にはいい薬かも。
　僕は運転するので、リスパダールは無理そうだと今度医者に言ってみようと思います。
　でも、リスパダールを昨日飲んだおかげか、睡眠を充分とったおかげか、今朝はかなり正気に戻りました。
　もうあまり妄想にふりまわされる事もなく、まだ空想はしますが、現実の中に生きています。


　奥原水穂さんも、僕と同じ統合失調症に苦しむ仲間です。
　彼女もリスパダールを飲んでるそうです。
　運転もしてます。事故ったそうだけど（笑）。
　あんな強い眠気に耐えて、すごいなと思います。
　水穂さんとはネットで知り合って、まだ会った事も声を聞いたこともないのですが、心友です。
　ＮＰＯウエンディの理事の一人です。

　奥原水穂さんのホームページ　-> O-PARTS
 

　妻です。

　今日の晩御飯は、カレーうどんです。
　トッピングは、ゆで卵、焼豚、海苔です。

　焼豚は自家製です。
　豚ブロックを焼いて、砂糖・酒・醤油で煮込みました。

　夫はうどんだけでは足りずに、余ったルウでご飯も食べました。
 

　妻です。
　
　今日は午前中、精神科の診察日でした。

　夫と私、娘の３人で診察室に入りました。　
　今日は夫が重大な告白をしました。
　私と夫が薬を減薬していたことを主治医に話しました。
　
　私は妊娠が発覚するまでちゃんと飲んでいました。
　妊娠して薬を減らされたけど、心配でさらに自分で減らしました。
　出産後も母乳を与えていたし、病状もそれほどひどくならなかったので、減らしたままにしていました。

　ドグマチールを１日１錠飲んでいたのですが「１錠じゃ意味がない。ちゃんと処方された分だけ飲むように。」と言われました。
　
　診察前に夫に、「言いたい事は全部言いなさい」と言われたけど、言えませんでした。
　
　主治医は院長で、実に威圧的な人です。
　診察時いつも私に「早く子離れしなさい」と言います。
　私の子育てについても批判的です。
　私は反論したくても出来ずに、ただ「はい」「はい」とうなづいています。

　だからいつも診察は憂鬱です。
　
 

　になが泣くので３時頃目が覚めた。
　トイレで煙草吸ってたら。
　友達の事を思い出した。
　忘れてた事を色々思い出してきて。
　懐かしくて涙がこぼれた。
　飲み歩いて、さんざん迷惑かけたな。
　病気になった後はもっと迷惑かけたと思う。
　縁が切れたと思ったけど。
　病気が治ったらまた共に酔える日が来るか。


　先週心に浮かんだ歌があったのだが。
　ふいにまたそれが頭に浮かんできて。
　これは神からの贈り物かと思って。
　独り占めはまずいと思い。
　２時間かけて、製作してみた。

　良かったら聴いてほしい。
　ミチビキ　という歌です。
 

　妻です。

　夫が帰ってきてから、３人で散歩に出掛けました。
　これから毎日の日課にしようと思います。

　今日は山の方に登ってみました。
　と言っても家が建っているあたりです。

　急な坂を上って行きました。
　この辺に住んでる人は大変でしょうね。

　でも、結構いい家が多くて、庭とかも広くてうらやましかったです。
　それに山の上からの景色がいいのです。
　海が見えます。

　今日は３０分ほど散歩して帰りました。
　明日は山にいく別の道を歩いてみます。
 

　夕方散歩をすることにした。

　一時間ほど近所を歩いた。
　妻が郵便ポストを発見した。
　歩いて見ると、色んな発見がある。

「ちょっとホラ」
　妻の声、気付かず通り過ぎるとこだった。
　カブのお兄さんが集配に来ていた。
　郵便の帽子に制服にカバン。
　かっこいいからポストと一緒に写真撮りたかったけど、恥ずかしくて言えなかった。

　そんな時、こんな時にまたふと、妄想が生じる。
　郵便局の妄想が頭からまだ離れないが、上司の悩みが部下に伝わる良い例と考えてほしい。
　その内容は現在の政治的な事なので書けない。


　なぜ書けないかと言うと、僕はウエンディというＮＰＯに所属しており、今やウエンディの顔となっているが（笑）、ＮＰＯは政治や宗教に関わってはならない規則があるからだ。もちろん暴力団とも。
　すみませんあれは妄想でしたじゃ済まされない。


　ＮＰＯは特定非営利活動と言って、世の中のためになる営利を目的としない活動をする。
　色んなＮＰＯがあり、それぞれ頑張っていると思う。

　しかし、社会のために働きたいという思いは皆が持っていると思う。

　世の中のためにならない職業なんて一つも無い。
　ＮＰＯだけを特定とするのも変な話だ。

　だから特定非営利活動という言い方は少し変かも。
　ＮＰＯって何だろう？

　作っておいて何を今更言うの？
　という感じだが。
　心を引き締めて、良いＮＰＯを仲間と共に築いていきたいと思う。

　営利を目的としない活動と言っても、
　運営するにはお金も多少求めなければならない、
　仕事がない、お金もない、病気がある僕らでも、自分達が暮らせるお金を自分で稼ぎたい。

　ヘルパーをしたいという仲間が集まったので、それをして稼ぎたい。お年寄りに喜ばれて、お小遣いももらえるので、有難い。
　それから印刷・製本・出版を作業所の仲間としたい。
　入院中の仲間に情報を届けたい。
　情報とは、情けに報いること。
　それから・・・。
　夢はどんどん膨らむけど、ぼちぼち行こう。



　最終的な目的はお金じゃない。
　そんな事みんな知ってる。
　最終的にやりたい事は何だろう。
　今出来る事は何だろう。
 

　妻です。

　今日の晩御飯は、マーボー丼、レンコンのはさみ揚げです。

　マーボー丼は、麻婆豆腐をご飯に乗っけたものです。
　麻婆豆腐は、麻婆豆腐の素に、ひき肉を１００ｇほどプラスしました。
　肉が多いほうが美味しいです。
　隠し味に、秘伝のタレを混ぜてみました。

　レンコンのはさみ揚げはこの前の残りです。
 

　妻です。
　
　今日のお昼ごはんは、焼きうどんです。

　この前、自家製焼豚を作ったので、煮込みに使ったタレを味付けに使いました。
　「絶妙な味だ」と夫が言っていました。
　
　かつお節につられて、トラちゃんがやってきました。
　ちょっとおすそ分けしました。
 

きょうはkenchiがここでひまが<するはずだったの。


*このエントリは、こうさぎの「ミミ王」が書きました。
 

我が家のこうさぎミミ王。今朝はついに、五七五。
「新しい　体験したる　新しい」
と一句。
新しい時代の夜明けにふさわしい名言と親バカは申しております。
ミミ王は、どんな体験をしたのでしょうか？

ふきだしの領域から見て、この先まだまだ色々話しそう。

成長がとても楽しみです。
 

　公園で白いタンポポを妻が見つけた。


　門司区藤松で行っているウエンディの交流会に、昨日は若松区から２人、小倉南区から１人新しい仲間が参加してくれた。

　交流会は、セルフヘルプ・ミーティング。
　共通の悩みや問題や課題を抱えた当事者が主に話をして、セルフ・ヘルプやピア・サポートをする、基本的な場だ。

　セルフ・ヘルプ（自助）はピア・サポート（仲間の支援）で行う。

　普段人と接する事を避けがちな僕たちだが、精神科に通う僕らも、最近他のグループの真似をしてセルフヘルプ・ミーティングを行っている。
　自分の事を話す。
　人の話を聞く。
　黙って時間を共に共有するだけでも。
　不思議と安堵と活力が得られる。

　いつもミーティングが成功するとは限らないが、新しい参加者のおかげで、昨日は大成功だった。
　その証拠に僕は少し元気になった。
　昨日の朝まではトランス状態で妄想状態にあったが、今朝は平常の状態だ。

　ミーティングは、当事者だけで行うものをクローズミーティング。支援者や一般の人も加えて行うものをオープンミーティングと言う。

　ウエンディはオープンでやっている。

　しかし、昨日はたまたまクローズになった。

　神経症、うつ病、ギャンブル依存症、統合失調症、病名を知らないけど精神科に通っている人など、１０人が参加した。

　セルフヘルプ・ミーティングで話した事は、外で話してはいけない事になっている。
　ましてここはインターネットだから、うっかり僕が漏らしてしまうと大変なことになる。
　安心して参加してもらうための最低限の規則として、秘密保持の原則というのがある。


　どの病気も大切な課題を持っているが。
　自分がそうだからだろうが。
　精神の問題はとても大切な事に感じる。
　伝染病が種を壊滅させる力を持っているのと同じく。
　精神病は、戦争を起こし、世界を破滅に導く事もある。
　地球全体の病だ。

　だから精神病者は怖いという話ではない。
　一億総精神病だった時代がある。
　もちろん、誰も病気に気付いていない。
　後になって。
　リーダー一人を妄想狂とし、そのせいにするのは違っている。その時多くの民は既に依存症、神経症、うつ病、パニック障害、諸々の患者と化していた。
　僕にはリーダーの苦悩と恐怖が痛いほど分かる。
　リーダーと国民が共依存の関係になっている。
　そこに魂の問題まで絡めるとまた妄想に発展しそうなので、今日は魂やマゴコロの話はしない。

　だからという訳だろうか。
　セルフヘルプ・グループにはリーダーは置かない。
　Wendy21も当初はOB会のような形で、会長とか会計とか役割を決めて運営していたが、最近になって別の純粋なセルフ・ヘルプグループの影響を受けて、事務的な事や活動的な事はグループの中に下部組織を作ることにして、グループそのものはセルフヘルプグループのままやっていこうという事になった。
　名義手続上、僕は作業所の代表で、ＮＰＯの理事長もOT(Occupational Therapists・作業療法士)の仲間がやっているが、それを設置するセルフヘルプ・グループWendy21は、役員が自然消滅し、ここ何年か対等のメンバーだけでやっている。
　僕の作業所代表の役割も来年の３月までで、やっと開放される。
　今後はOTやヘルパーや色んな種類の仲間と協調して活動したい。
　とっかかりとして、１２月にはいよいよウエンディのピア・ヘルパーステーションが開所する。


　妄想にはまって始めてしまったこのブログだが、せっかくだから、細々と続けていきたい。
 

　妻です。
　
　今日の晩御飯は、サンマの塩焼き、落とし卵の味噌汁、おつまみ天、納豆です。

　今の時期サンマは安いので、毎週食卓に上がっています。
　「そろそろ飽きた」と夫に言われそうですが・・・。

　美味しそうなサンマ。
　しかし、トラちゃんはサンマには目もくれず、マグロの缶詰がお気に入りのようです。
 

　妻です。
　
　トラちゃんと娘は仲良しなので、お昼寝も一緒です。
　と言っても、たまにですが。

　生まれたばかりこの頃、娘はまだトラちゃんよりも小さかったのに、今では娘のほうが大きくなってしまいました。
　
　トラちゃんの毛皮は暖かいので、これから湯たんぽ代わりにいいでしょう。
　トラちゃんも寂しがり屋なので、娘と寝るのが居心地いいのでしょう。
　
　二人ともどんな夢を見てるのかな？
 

　いい暮らしがしたい。
　僕は貧しいが、いい暮らしをしていると思っていた。
　でも本当にいい暮らしって何？
　それを考えないと、いい暮らしは出来ない。

　コジキという言葉が浮かんだ。

　乞食になれと、新聞屋で言われた事を思い出した。
　今の時代、乞食になっても立派に生きていけそうだ。
　でも、そんな時代もいつまで続くか。

　やっぱり貰う側より与える側になりたいと、つい考えてしまう。これは差別なのか？　福祉なのか。

　少なくとも今の暮らしを続けていたら。
　僕は確実に破綻しそうだ。

　古事記の時代に帰れという事だろうか？
　古事記は良く読んだことがない。
　一般にも殆ど読まれてないようだ。
　古事記の世界は面白そうだ。
　病気が治ったら読んでみたい。

　僕は日本人なので日本の魂により大きく動かされる所があるようだ。
　世界を考えないと、この先宇宙で困るだろう。
　しかし生まれたこの地の文化や暮らしの素晴らしい所はいつまでも残しておかないといけない。

　自分らしい良い暮らしを、安心して守れる時代が早く来れば良いと思う。

　昨日夜ちょこちょこっと掃除をした。
　今日から少しずつ徹底的に掃除をする。

　いい暮らしの基本は掃除。
　身の回りをきれいにしなければ、悪い妄想に支配されてしまう。
　ヘルパーの家がぐちゃぐちゃじゃ笑われるしね（笑）






（今日の歌）
　　一人歩き
　　　　　　by 泉谷しげる
　早く歩けるようになってくれ
　自分で立てるようになってくれ
　君は闇を通り抜けてきた
　新しい世界が待ってるから
 

　妻です。

　今日の晩御飯は、レンコンのはさみ揚げ、卵の味噌汁、納豆です。

　レンコンのはさみ揚げは初めて作りました。
　私はレンコンのはさみ揚げは冷凍のしか食べた事がないので、どういう物かよく分からなかったけど、インターネットでレシピを探して、何とか作ってみました。
　
　夫の感想は「なんかちょっとレンコンがかたいね」でした。
　もうちょっと薄く切ればよかったかも知れませんが、レンコンがかたくて切るのが少し怖かったです。
 

　妻です。
　
　午前中、買い物に行って娘の服を買いました。
　安かったので沢山買えました。
　１枚１００円のスカートとかがありました。

　１回の食品売り場で、パンと寿司を買って、和布刈まで行きました。
　海もあるけど、今日は山に行きました。

　公園でお昼ご飯を食べました。
　娘も車の中で離乳食を食べました。

　上の写真のパコダに入りました。
　入場料は大人１００円、子供５０円ですが、赤ん坊はタダでした。
　中で御釈迦さんと一緒に写真をとりました。
　
　帰りに私に実家によって、母と会ってきました。
　母は元気そうでした。
　娘にも会わせたかったけど、寝てしまったので、夫と車で待っていました。
　今度の土曜日に、また会うことになってるので楽しみです。