Precious moments　

９月のとある晴れた日
家族で小旅行に出発！

電車を乗り継ぎ、最後は高速船で
向かってる先に見えますは猫島（なんてある訳ないでしょう？）
















船が到着した猫島埠頭付近には、猫様の大好きなひものや
魚料理のお店が軒並みですにゃー


そしてお写真後方の可愛らしい建物は小・中学校。
小中学生の子猫様たちは、こちらでお勉強なされてるんでしょかにゃ？


船から降りて、テトラに立つと
早速、道案内の美しい白猫様がお出迎えに


















島散策に出掛ける前に
先ずは島民であるお猫様たちにご挨拶を







ふにゃ














みゃお













ぐるぐる













ごろごろ


















けっこう寛いでますな〜


























海岸の大きな石の上は、猫様にとって最高に気持ちのよいベットらしいにゃおーん




まるで、私の猫好きマインドを映し出したかの様に
ほらほらほら、そこいら中にお猫様がいるのだよ（笑）





さて、そろそろ島散策に出掛けるか・・













海はどこから見てもいいね〜


















自生ジャンボアロエ










なんじゃこれ・・もこもこして面白いでしょー
白いもこもこの中に、栗みたいに大きな種が入ってたんよ〜










正体はこれ　　　　（皆知ってたよね笑）




















森の中に入ってみると、木漏れ日が美しい



















でんでんむしむし☆こんなの出ましたぁ











露草は小さい頃から、私の好きなお花の一つ












ちょっと珍しい感じのお花も咲いてます






お花って、どうしてここまで完璧な美しさなの〜ため息
とういう私たち人間一人ひとりも完璧な美しさなのだけど♪





虫とお花のシンフォニー、コラボレーション
間違いなくアートでしょう

皆様こんにちは〜＾＾



９月はとうとう更新せずで、あっという間に過ぎ去りました（笑）

我が家は、９月もイベントが多かったですよ♪

娘のお誕生日だったり、主人の夏期休暇は９日間
今回は猫島？に小旅行（笑）

札幌出張もありましたし、札幌と帯広の友人がこちらに
それぞれ遊びがてらお泊まりに来てくれました♫




このブログ更新の後には、小旅行先の猫島物語をお送りしますネ
又またお写真たっぷりでまいります〜☆
ですが、その前にアップしておきたいものがあるのです〜
それは、今年の６月下旬、初めてパートナーと札幌で開いた
エコなお茶会の関連情報です・・
参加して下さった皆様に送らせて頂いた
メールの内容と殆ど同じままですが
きっと参考になさって下さる方がいらっしゃるのではないかな〜と
思いましたので載せてみま〜す☆
以下

◆経皮毒について詳しいサイトありましたので、ご覧ください。
　　　　　　http://www.keihidoku.com/

事実のお話は少し怖くなることもあると思いますが、
事実は事実としてそのままに受けとめ、
以上にも以下にもする必要はありませんよね。
人が行動する時の大きな原動力には、
”恐れ”と”愛や喜び”があります。
実際の行動は、”恐れ”よりも”喜び”の原動力にもとづいて
のほうがよいですね。
自分の気になること、好きなことことから、1つずつ変えていく。
良いものを探したり、見つけたりって、
とっても楽しいことだと思います。
１つの素敵なものは、また別の素敵な人や、素敵なものとリンクし
どんどん増加していくんですよね・・

















そのつみかさねが、知らないうちに自分の心や体の一部にもなり
人類や地球全体の素敵な出来事に繋がっている気がします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　by　keisuke yonekura

オーガニック綿の肌着は、身体が守られている様に温かいので、
特に冬は手放せませんね（冷え性の方にもお奨めです）。
そしてヘンプ好きの方はご存知のこと、
太陽と水さえあればどこでも元気に育つ麻は、
成長が早くて病害虫にも強く、
農薬や肥料を殆ど必要としない生命力溢れる植物です。
１トンの繊維を得る時のエネルギー消費量を比べると、
農薬漬コットンの３分の１のエネルギーで
生産も出来るというヘンプには、
敢えて「オーガニック」という冠をつけなくても
オーガニックなものですね。
コットン（綿１００％）といっても
ナチュラルなイメージがあるようですが、
綿花畑が世界の土地のたった２％なのに対して、
綿花に使用される農薬は全農薬使用量の２６％もになるのです。
かと言っても、いきなり全ての被服などを
高価なオーガニック製品や麻にするとは、
なかなかいかない現状もありますよね・・。
それでも消費者のニーズがないと、
有機栽培綿花の畑も増えませんし価格もお安くはなりませんね。
実際のところ高いだけの価値があって、
とても手間ひまをかけて育てられてもいます。
◇綿についての本当が記載されたサイトがありましたので、
是非ご覧下さいませ。
　　　　　http://www.ecology.or.jp/grish/0003.html

私自身は今、多少高価でもクオリティの高さを理解して、
成る可くオーガニックや麻の製品を購入するようにしています。
直接お肌に触れる時間が長い寝具類
（パジャマやシーツ＆ピロケース）
も最高に気持ちよいですよ＾＾
我が家では、タオルほかで使用しているメードインアースや
プリスティンのオーガニック製品は、価格高めではあっても、
確かな品質で長く使えております。

















なぜ私たちが環境保護を重視して作られた製品を好むのか
・・それは動物・自然・地球は私そのもので
人間そのものだと感じるからなのです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 by marya

皆様こんにちは＾＾

お盆ですね。
皆様はどんなふうに過ごされているのでしょう・・
我が家は、主人の夏期休暇を９月にとることに決めたので
娘が夏休みだという以外は通常のままですが
近所や街のあたりは、普段より人も少なく
お盆らしい静けさが漂っています。
自宅にいると、蝉の合唱だけは賑やかですよ〜♪
網戸に張り付いて鳴いてたりして。

さて、今日はやっと
７月下旬の、稲の中間管理やベリー農園のお手伝い時
その他お写真をたくさんアップしてまいりますネ









５月田植え作業した田んぼが、こんなに緑ふさふさと。
















あんなゆるゆるだった土の中にしっかりと根を張って
稲のみなぎる生命力を感じる。


















































稲と同じような色と背丈で
稲に紛れて見落としそうに生えてる植物。
しかも稲より太くて強そうな茎。
田植えの時には姿形もなかったのに・・
（うまく隠れてるね〜生き延びる知恵？と私は思ったりしながら）
発見しては「いたいた見つけたよー」って勇んで引っこ抜く私（笑）
ずっとやってたいくらい楽しくはまる＾＾
その植物の写真を載せたくて
主人に写してと頼んでおいたのだけれど
残念ながら撮っていないの・・
私としては稲と同じくらいお見せしたかった（笑）

作業が終わり田んぼを去ろうとしたら
学長で俳優の永島敏行さんが
「ザリガニがいるから釣れるよ！誰かタンパク質持ってない？」と
主人は、急いでお弁当のウインナーを出してきて
娘のためにザリガニ釣り・・エサの臭いにつられ
田んぼの脇、泥の巣穴に隠れていたザリガニも
すぐさま出てきました！！





はいザリガニ君？もすぐに娘のお友達になりき
３匹も連れて帰ることに（笑）





午前中で成田を後にして、向かった先は
千葉県佐倉ミックスベリーファーム。
http://mdeconet.cocolog-nifty.com/blog/2008/07/post_ee98.html
作業しながら、無農薬の美味しいフレッシュベリーが食べれるよねと
実はそれが１番の目的なのではないかとワクワクの私たち（笑）
到着したら、ベリー農園の片隅で持参のお弁当を皆と食べ始めた。
そこには地下水から引かれてお水が湧いてるから
冷たーいお水で顔を洗ったりもする。
雑菌が基準値を越えてるから飲料水にはならないと教えられるが
美味しいと飲んでる主人。
因みにお腹は壊しませんでした〜
合成添加物でお腹を下しても、雑菌は多くて平気らしい（笑）

昼食をすませ、いざブラックベリーのもとへ











それはそれは絵になる可愛らしさです＾＾




















作業の説明を受けてから、黒く艶があって完熟しているものだけを
潰さないようそっと摘み取る。







娘はお口の周りを紫に染めながら、食べる。
作業より食べる（笑）
器用な主人は、作業しながら食べる食べる（笑）
私は慎重に摘むのが精一杯で、気付くと殆ど食べてないから
ちょっと焦って食べてみると甘酸っぱくておいしー（笑）

あっと言う間に、皆で摘み取り終え
次はブルーベリーのもとへ




ブルーベリーは完熟のものが少なく、味見もちょっぴりだけど
お馴染みの美味しさに大満足。





ここでも、主人と娘は結構食べてる（笑）
あなた達、量も少ないしちょっとは遠慮されたらどうなの・・
とファームの方に申し訳なく思う私（苦笑）




成長段階のブルーベリーは、あらどこかで見た姿？
と思うなり
娘が「目玉おやじー」と呼んでました（笑）ほんとだ！




ベリー摘み取りお手伝いはここまでで
今度は広い畑の中で別の場所に移動。

男手で、草がぼうぼうに生えたところの草刈りをしたり
雑草の下で成長した？ジャガイモを掘り起こしたりもしました。





雑草と共存しても、お芋は十分成長していました＾＾
これは自然農みたい。






この佐倉ミックスベリーファームを運営されてる山本さんご家族は
ちばMDエコネットhttp://www.mdeconet.jp/

障害のある人もない人も共に生きる社会実現を目指して
千葉県で知的障害のある若者たちを中心にして
グランドワーク（地域の環境改善、まちづくり）の
運営・活動にも取り組んでいます。

機会があれば、ぜひぜひベリーの摘み取りほか参加してみて下さいね。
とういことで、農作業のお話はここでお終いです。

梅雨明け、日干した梅干しをアップ




















干すのだけは、日中自宅にいられる私のお役目です（笑）
お日様の下で一つ一つ返して
全体にまんべんなく日光を当てて上げます。







国産無農薬の梅と有機の紫蘇。








そして今年使った天然塩はこちら


沖縄限定品の「愛塩喜塩」名前からしておいしそうでしょ☆
乳酸菌効果か今年はカビも全く発生せずです。
１２月には、とっておきの梅干を戴けるでしょう＾＾

大地とそこに関わる方々の与えて下さる恵み
そして、とっておきの食べ物をこしらえてくれる
我が家のご主人様に感謝です☆☆

今日も長くなりました・・
いつも最後までお読み下さり嬉しいです♡
また近々に♬

久しぶりの登場で８月になりました。
この週末、皆様は如何お過ごしでしたか？
今日の川崎は、ここ連日の真夏日と打って変わり
曇りで気温も低め、終始過ごしやすい一日でした。

先月７月は、主人と私の誕生日ほか
マイイベントが沢山ありました。
稲の中間管理やベリー畑の収穫お手伝いなど
ご報告もすっかり遅くなりましたが
ごめんなさい・・今日は別のお話でまいりますね。

私がこの数日聴いている音楽は
久石譲さんのピアノ・ストーリーズ・ベスト。




久石さんといえば、ジブリ映画音楽でも有名。




このアルバムには
「風の谷のナウシカ」風の伝説に基づくFantasia
「天空の城ラピュタ」ソロ・ピアノ・ヴァージョンInnocent
「ハウルの動く城」人生のメリーゴーランド
ピアノ・ソロ・ヴァージョンは本盤が初。
他にも「紅の豚」や「となりのトトロ」の曲など。
私個人的には、ラピュタのイノセントと
ハウル、人生のメリーゴーランドが大好きで
イノセントは、小学校のみんなのうたに
「君をのせて」として載っていますから
先日、主人のピアノ伴奏で娘が歌っているのを聴きながら
歌詞ともに素敵で、洗い物をしている手をとめて聞き入ってました。
自然と涙が滲んできます。
人生のメリーゴーランドが流れ出すと
映画の場面と同様、恋の始まりのように胸がときめいてきます笑
どの曲も、オルゴールの音色みたいに懐かしくもあり
心の奥に染入ってくるのです。
このアルバムを暫く聴き続けてしまいそうな酔いかたです♡

そしてお話しは音楽から絵画へと飛びますが
ジブリ映画といえば、私が大ファンの画家、井上直久さん。
先日も東大前の、イバラード常設ギャラリーに主人と足を運び
あの美しい絵の中の世界に、すっかり魅了されながら
ひととときを過ごしました。
以前展示会に出向いた時、イバラード代理店の方が
井上先生のお話しをして下さり
先生が７月７日、七夕生まれであるとか
版画の販売価格が低めなのは
先生のファンがお若層にも多いので
お若い方々も購入しやすいように、先生ご自身が配慮をなされている
などなど、私にとっても意味深く貴重なお話を戴き
作品通りのお人柄を感じられ感激でした。
益々、井上直久さんの絵にご縁を感じてしまいました。
私達夫婦が、特に惹かれた絵を
代理店の方がライトアップして下さった時
色彩の奥深い輝きに、二人とも思わず感嘆の声が洩れていました。
１枚の絵が、こんなにも深く人の心に変容を与えられるものなのだと
主人と感動しながら、その日も不思議な
興奮がさめやらぬでした。






井上さんの「星をかった日」は、私のお気に入りの絵本の一つ
心が温かく優しくなれる絵とお話です。










ポストカードブック多層海麗日は２１枚セットで
１０００円なんて、超びっくりのお買得品！！




皆様もご縁を感じられたら、是非
井上直久さんのイバラードの世界を訪問してみて下さいネ☆

自宅のお部屋から綺麗な夕焼色を見つめていると
井上さんの絵の色がよみがえり、重なって見えました。





井上さんご自身が仰っているように
イバラードの世界はどこか遠くにあるのでも
空想の世界でもなくて










私たちの毎日の中で、地球・自然が
いつも与えてくれている風景や

日々の生活の中に存在しているものなのですね・・・












今度の更新では稲やベリー畑のお話もしたいと思ってます♪












それではまた明日からの一週間が
喜びに満ちたものでありますように。
お休みなさい。

皆様こんにちは＾＾

今日のお天気は曇り・・風もなく
室温は３０度、湿度は低め。
私はしっとり汗をかく感じで、少しだけ扇風機のお世話に。
梅雨らしくなかった今年の梅雨もそろそろ明けるのかしら。
暫く目を楽しませてくれた、紫陽花のころも終わりなので
ゆりと一緒にアップ・・色とりどりでなんて美しいのでしょう。









































コンテナのお野菜たちも、もう食べてね〜と言ってます（笑）















我が家では、季節を問わず
自分や家族が疲れ気味だったり
食欲が余り湧かないときに
野菜鍋やお野菜のスープをたっぷり作ります。
お野菜の鍋は、身体の冷えやすい冬にもよく土鍋で作ります。
おだしのベースは昆布、時折椎茸も。
数年前、北海道の函館で買ったのさっぷ産昆布が
とっても気に入ったので、今は根室の販売元から直接
約１年分をまとめて取り寄せしています。
少量でもたっぷり出汁がでて、価格もお手頃なんですよ＾＾








野菜鍋には旬のお野菜と茸や白滝などが入ります。
あとは自然塩のみで炊くのですが、
昆布のだし汁に、茸やお野菜の旨味が溶けてまろやかなお味です。

食べ方は家族それぞれ、その時の好みで頂きます。
私の大のお気に入りは、ストレートゆず酢。
ゆずやかぼすの季節には、果汁をそのまま搾ったりして、
もうたまりませんし、やめられません（笑）
米酢だったらすし飯以外、苦手なのにね〜（苦笑）


お野菜のスープのほうは、普段もよく作りますが、
これもベースは昆布だしのみで。
家族皆大好きなのは、自家製手作り梅干しを足して
さっぱりと味付けしたもの。












今時期では夏野菜に旬のトマトをつかえば、
あっさりして暑い日にも食欲をそそります。

そして洋食を作る時にとても重宝しているのが、
オーサワの野菜ブイヨン（洋風だしの素）。



化学調味料・動物性原料・遺伝子組換え原料を不使用。
動物性を含むブイヨンが得意ではない私に相性がよく、
動物性OKな主人も、実際に美味しいからと気に入ってます。



カレールウもオーサワの植物性１００％・砂糖不使用
をつかってま〜す♩
本当に美味しいんだよん（笑）


主人に余裕がある時は、マサラスパイスから
時間をかけてベジカレーを作ってくれますが、


私はスパイスで作れないというか、作らないというか・・
お料理よりお部屋のお掃除のほうが好きだったりして、
主人とは逆なのです（笑）



オーサワジャパンと言えば
マクロビの食材で有名ですが
過去色々とオーガニックレストランでお食事をしてみて
自分に合ってると感じるのはマクロビなんですよね〜。
マクロビでは生野菜を食べないらしいですが
生野菜は酵素も多く摂れるしで
私は自分に要求があれば食べますけれど
菜食に近いと身体が陰性に傾きやすいせいか
冷えを感じたり（特に冬）何となく身体を冷やしたくない
と直感的思うときには食べないようにします。
やはりたまに動物性を摂る主人に比べると
私の方が生野菜は食べていません。
これは生野菜に限らずで、お豆腐など冷えやすいものは同様です。
どんな食べ物（健康食品・栄養食品）や、調理方法が
テレビや本で取り上げられ、世間で話題になっていたとしても
私はその情報だけですぐとびついたり
真似したり、食べ続けたりする事はありません。
いつどうやって何を口にするのか
はたまた口にしないのかは
あくまでも、自身の感性で
コンディションをみてパッと決めるからです。
小さな頃から特に考えもせずに
その時々、自分の身体に必要のないものは
自然と回避してバランスをとってきたことが多いように思います。

よく「職業柄お肉を食べないのですか？」と聞かれたりしますが
そんなことでは全くありませんの（笑）
お肉が苦手なのは、自分の記憶がある頃からずっとですし
お魚も殆ど食べなくなったのは
余り要求がないとか、干物の油が合わないとか
小さい頃からお刺身もお魚の鍋も食べたくないしで
それ系の本から情報を得たりして
菜食を意識して変えたということでもないんですよね〜
つまりは、私と私のボディは
お野菜や果物のほうを好んで食べた〜い♪と思ってるのでしょうね（笑）


元気なぷっくりお大根！

ちぎって食べるスナックパインのファン♡












これも時々聞かれることですが
菜食にするのが心身に合う正しいことか！？
なんという奥深い質問だこと！！
今の私には完璧な答えなんてありませんわ〜
自分は自然と草食動物ぽかっただけで
お肉やお魚を好む人がいても、人と自分は
味覚も好みも違うのは当たり前。
今私に分かることがあるとすれば
お野菜でもお肉でもお魚でも
薬剤漬けの不健康なものよりは
野生のものや、健康的に育てられたものを口にしたほうが
人の身体にも心にも、動植物にも地球にとっても
負担にならずよいってことかな〜
何より１番大切なのは、育てられたり作られたり
命あるものを無駄にせず、心から感謝して戴くってことかしら。
広い世の中を見渡せば、多様な伝統と文化、習慣や環境条件もあり
種々の肉食もあるのですから。
もしもっと何かが分かって、納得できた日には発表いたしますわ〜
でも期待はしないでね（笑）

それでは今日もこのへんで・・
明後日土曜は、田植えした水田の中間管理です。
草刈りをして、その後にはベリー畑にも立寄ります♫
すんごく楽しみで、今からワクワク
すっかり畑づいてきた私たち家族です＾＾
またご報告しますネ
ごきげんよう♡

皆様こんにちは〜＾＾

７月３日こちらはやや曇り、風は少し強めに吹いてます。
窓を開けると、ベランダから吹き抜けるから気持ちいい〜

結局６月は更新出来ずじまいでしたね・・自分でも残念。

今日は昨日のお話になりますよ♪
昨日は、主人とのお約束で
有明テニスの森へ行きました。

主人がお仕事を通して知り合いになった
プロテニスプレーヤー佐藤博康選手
日本人男子プロの中で最年長の３５歳。
それにもかかわらず、昨年の最終国内ランキング
２位というトップクラスを維持されていて
人柄と実力で様々な人を惹き付けている
エネルギーに満ち満ち溢れる方。
その佐藤選手の試合が、有明テニスの森で行われているとのこと
今週お互いの噛み合う時間で、観戦しようとなりました。

試合開始が午後１時頃からでしたので
その前に主人と待ち合わせ、ランチをとろうと話した末
私がお弁当を作って、テニスの森で食べることに。
昨日はその準備やらで、私にとっては朝から超大忙しでした〜（笑）

朝いちで、娘のおやつの南瓜クッキーを焼き
材料は（南瓜ペースト・薄力粉・ベーキング・メープル少量）のみ
卵、牛乳、油も使わない、シンプルな超簡単レシピ。
それから簡単朝食で主人を送り出し、娘を学校に送り
自宅に戻ってから、今度は超特急で自分たちのお弁当作り。
１０時に家を出るまでの１時間で
自分の身支度もしなくてはならない（汗）
のろまな私が、いかに効率よく出来るかにかかる（笑）

先ずホブサパンに詰める具を用意するけれど
凝った事はしてもいられない。
具をホブサに詰めてる時間がないと途中で気付いて
ローメインレタスも大きな葉のまま
他の具も詰めずに器の中へ収める。
お湯を沸かしてお茶も入れる余裕もなく
今日は容量の少ない水筒さんはお休み。

ペットボトルにお水を入れてベランダのハーブコンテナから
レモングラスの葉っぱを少しとって浮かべる。
パセリも鉢植えからつまんで具の横に詰め込み



こんな時、主人がハーブを植えてくれた
有賀たさをしみじみ感じる（笑）


ストレートのオレンジジュースを、大きな瓶から
小さめのペットボトルに入れる。
娘のおやつに焼いたクッキーの残りは
シートのままオーブンから取り出して
そのままごそっとくるんで袋の中へ。



お気に入りの籃胎漆器セットと鯛柄のちりめん風呂敷で演出？すれば
随分お弁当らしいじゃない（笑）

でも中身は洋風ね！

ここまでで約３５分、残りの２５分で身支度整え
１０時ジャストに家を出られたのですから
物が氾濫しているキッチンやリビングを後にしても
私にとっては超上出来、満足度１５０％です（うふふ）

待ち合わせ駅、国際展示場改札にも時間ピッタリに到着。
主人にお弁当は作ってきたの？と確認されて
「へ？」いつもの私のペースを知っているから
きっと無理かもって思ってたんだね〜ブー（笑）

早速テニスの森で、木陰のベンチを見つけて
お弁当をあけて、主人がホブサに具を詰めてくれたところで
お写真をパッチリ。

お水にはレモングラスの良い香りがすっかり広がっていて
なんて爽やかな味・・二人で美味しいを連発（笑）

オーブンシートにくるんだままの南瓜クッキーを
そばにあったプラタナスの葉っぱにのせて食べましょう。

ちょっぴりママゴトの延長気分ね＾＾
甘い香りに蟻さんがいっぱい寄ってきてたわ〜










ここの鳩たちは、とっても寛いでいるの・・・
足をたたんで芝生で休んでたり、何だか愉快♫
大都会の喧噪の中、ほんの一角に安らぎの森なのかな・・











ねじり花もかわいい〜


ところで一番の目的だった、佐藤選手の試合なのですが
始まる寸前に主人の携帯電話が鳴って、先方は娘の学校担任。
「体調不良で吐きました。なるべく早くお迎えを・・」
ひえぇーー。そ、そんな〜。
今年小学校に入ってから初めてのこと。
試合は凄く観たかったけれど、愛しの娘ちゃんが〜
とすぐにまた私だけ電車に乗り込みました。

片道１時間２０分、往復２時間４０分をかけて
主人とのお弁当ランチタイムだけで終わったのは
これも天の計らいだったのでしょうか（笑）
皆様期待を持たせてしまいごめんなさい！！
今度テニス観戦に行った暁には、必ず観て帰って
ブログでご報告いたしますネ
ということで、昨日は終始ぐるぐるの全日でした。
気持ちは暢気にしてるのにね〜（笑）

昨日の夜から、娘の体調に合わせて
私もおうちで休んでおります。
お仕事もお休みに変更。
久しぶりに身体がのんびりしていま〜す＾＾
それではまた近いところでお会いしましょうね♡

こんにちは＾＾
今日、皆様の心は晴れていますか？












今日、私の心は、清々しい初夏の青空のように
今日の川崎のお天気と同じように
晴れやかです。












今日は午前から小学１年生保護者の親睦会がありました。
朝、娘を学校まで送っていますから
一度自宅に戻って再び出るのにもためらいがあって
会が始まるまでの１時間２０分を
隣駅にあるカフェで過ごすことに決めていました。

たいていなら、１時間あれば自宅で家事が出来る
PCでお客様にメールも出来るしと
常に用事をしてしまう私ですが
いつもぎゅうぎゅうに予定をこなしては
急いで家を飛び出す自分に
今日は与えて上げたい、自分だけの時間でした。















朝も早めの時間のカフェは、比較的静かな時を過ごせます。
文章を書くにはもってこいの環境です。
手を掛けたいけれど、つい後回しになっていた
新しいHPのメッセージやブログの文章など
それだけに集中して傾けられる
とっておきの自分時間。
ゆったりと寛ぎながら書ける心地良さの中で
筆はとても捗りました。














忙しい毎日だからこそ、焦っている自分に気付いて心を落ち着けて深呼吸してみる。









通り道にある草花や
遠くの景色も眺めてみる。

























日々こなさなくては機能しなくなること
やっておいたほうが良いことと、やりたいこと
そんな全部が、今の私には山ほどあるみたい。
頭で手順を整理しようとすればパニックに陥りそう・・
だから私は頭で整理はしません（笑）
時折、優先順位は何だろう！？と我に返りますけれど（笑）

私の職業はセラピスト
お客様からの、ご依頼やご質問メールのご返答は
お急ぎの場合が多いので、私にしてはお早めの返信を心掛けている。
それでもきっと、急がれているお客様にとっては遅いほうなのかもしれない。

友人だと、急ぎを要するメール以外は
１ヶ月以上も返信しないなんて、当たり前の様になっていて
（実は平気で２．３ヶ月は過ぎてゆく苦笑）
決して返事をしたくないのではないのよ〜

そして私は一児の母であり、妻でもあり。
ひとつしかない私の身体にも、時間にも限りがあるので
自分があと２人欲しいな〜とか
１日３０時間だったらな〜とか
あり得ない、しょうもないことはちょっとだけ思ってみるの（笑）

そういう意味で、ブログって
一度に複数の方に私のメッセージを読んで頂けるから効率的！？
私の思っていることにやっていること
ちゃんとしたメールのお返事にはなっていないかもしれないけれど
元気です・・こんな事しました・・こんなふうに思ってますetcって。

でもね、まずその前に、最近ブログ更新してます！！って
メールで知らせなくちゃあ駄目なのですよね〜あはは〜（汗）

昨夜は久々にドリーン・バーチュー博士
女神のガイダンスカードを引きました。
ドリーン博士のカードの中では一番お世話になるカード。
やってきたのは
グリーン・ターラ（ヒンズーと仏教の女神／仕事の分担）
マウ（南アフリカの月の女神／環境問題への関わり）
・・うーんと納得して
今日は携帯電話も持たない、私のカフェタイムに繋がりました。

カードには自分のパワーを預け過ぎず。
頼り過ぎて行動する責任も捨てないよう。
自己成長と目標達成
決断や癒しの為に力を貸して貰う道具として
メッセージ（きかっけを）を受けとったら行動に移してみる。

そして今日も私の心は爽やかな青空に＾＾





皆様、自分だけの時間をもつことは大切ですネ

皆様こんにちは〜＾＾
今日の皆様は健やかですか？

私は変わらず元気です。
先日日曜、家族で田植えに行ってまいりました！

主人が受講している
スクーリングパッド農業ビジネスデザイン学部
カリキュラムのひとつで
この嬉しいチャンスに恵まれました☆

朝５時半に自宅を出発して、他の方達と東京駅で集合
そこからバスにて成田市の田んぼに向かいました。














現地には地元の方や関係者、沢山の方々が集まっており
開会式も行われました。











田植えに入る前に、苗コンテストなるものがあって
自宅で育てて持参した皆の苗を並べました。
中には成長不足で植えられない苗もあったり
うちのは、傾き気味に生えていましたがOK出ましたよ！











先ず主人と娘が田んぼに入ったところをカメラでパチリ

















それから私も泥にズブズブっと足を入れて
「あ〜気持ちよか〜」笑
泥の上のほうは生暖かく、底のほうはひんや〜り
田んぼの泥は、ゆるい粘度のよう
そこに２０センチ間隔で苗を植えていきます。
こんなゆるゆるの泥んこの中でも
これから苗がしっかり根をはっていくのだと思うと
不思議　何だか凄いなーって感動しました！！

私達が作業をしている傍ら娘に目をやると
彼女は泥の中に足を入れる時の感触が楽しい（気持ちよい）らしく
ひたすら田んぼの中を、ズブズブと歩くだけ（笑）
苗を植えたところは踏まない様にと私に注意されながら
苗と苗の狭い間を、暫く渡り歩いていました（笑）
その後に水田を泳ぐ雨蛙を捕まえて二人の戯れが始まりました・・










小さな蛙が可愛いくて、私も思わず蛙の頭を優しく撫でなで（笑）
田舎育ちの私は、昔よく蛙も捕まえてたっけね〜。










決められた範囲半分の田植えを終えたら
次ぎはイベントタイムでビーチフラッグ
名前の通り、本当はビーチでする事みたい・・
今日は水田の中に、旗を立てて
誰が一番早く旗をとるかを競いました。


































うちは主人と娘が参加しましたが
主人は決勝戦まで残り
最後にはこんな状態、全身泥だらけ（笑）
彼は大学時代、ワンゲルで山登りをしていて
その時代のあだ名が山猿。
今日は泥カッパって感じ？（笑）






デビルマンにも似てるよね（笑）








田んぼの中、足をとられる方も多くいて
普通に歩いてても転倒したり
殆ど皆様、全身に泥が飛び散っておりました。
笑える笑える〜

決勝戦で惜しくも破れた主人でしたが
決勝まで残った景品には
千葉県認定エコファーマーのお野菜をたっぷり頂きました＾＾
ラッキー！家計助かります（笑）

今度は、お遊びが終わった後の田んぼをならしてから
又また田植えが始まります。
与えられた水田全てに植え終わるまで終わりませんよ。

田植え最中のお写真をもっと撮りたかったのですが
作業が始まるとすぐ手がドロドロになるので無理でした。



お天気に恵まれた中での田植えが無事終了。
主人と娘は田んぼ横の小川にざっぷりつかって
全身の泥を流しておりましたが
私は翌日のお洗濯がふと頭をよぎりました。
・・・が、意識は常に今ここにいましょう（笑）


今回の体験でもいっぱい収穫がありました。
例えば、私達３人家族の食べるお米年間量には
どの位の面積の水田があれば良いのかとか
調べて計算すれば分かる事であっても
実際の田んぼを前にして確認するのとは
実感が違いますよね〜。
私達が描くビジョンのイメージングが強くなります☆

そういえば
開会式中にお米の生産調整のお話がありました。
国の政策では、日本の農家に
年間生産量を800万トンまでと規制しているそうですが
実際は、１０００万トン以上の生産が可能みたい。
一方、国際貿易の関係で
毎年７７万トンという決められた量を
中国やアメリカから輸入していて
現在日本の倉庫に眠る貯蔵米が１５０万トン。
その年間の貯蔵維持費に１５０億円の税金が使われているんですって〜〜
貯蔵米はある程度必要なのは分かるけれど
国内自給可能な分も輸入して
過剰に貯蔵して
これってどうなのかしらね〜？皆様。

成る可く近くで穫れたものや
国産のものを購入する事で
フードマイレージ（輸送距離）を短く出来ますから
CO２削減につながりますのに・・

我が家が大地宅配や生活クラブから食材を取り寄せる理由には
安心・安全・健康的なものを食べたいという事や
フードマイレージ効果の高さも基本にありますが
食べ物からできる温暖化対策としては
有機農産物を選ぶことも効果があると言われているのですよ！
アメリカの自然農法を研究する非営利団体ロデアール研究所は
２３年に及ぶ研究結果として
有機農法で作物を栽培している土壌は
強力なCO2吸収源としての効果を発揮していると発表しています☆
今日これ以上詳しいご説明はしませんが
素敵なことが更に素敵なことを生んでいる（つながっている）
という現実がとっても嬉しい私です♡
心から感謝して、これからもエコな生活を心掛けたいと思いま〜す＾＾

田植えのお話からちょっと発展してしまいましたが
今日はこのへんで・・・

ブログ更新回数も増えて
いいぞーmarya
この調子でって感じですね（笑）

今日も元気にこんにちは＾＾
休日こちらのお天気は雨模様。

我が家には
大地を守る会に注文しているお野菜が
毎週宅配で届きます。
先日届いたサニーレタスが、実にふっかふか
（ふわふわを越えていました笑）
感激で思わずお写真を撮りました！






立ててるから広がってるというのではないですよ
これでも葉を５、６枚剥いた後なのです。








天恵グループという有機農産物生産者さんからのサニーレタス
天恵グループさんの農作物は
いつもお見事！！と見惚れてしまいます笑
ブロッコリーでもお大根でも、凄く立派に育っていて
私と主人に言わせれば、芸術的な容姿をしております笑
有機や無農薬のお野菜は
比較的、不揃いとか形が悪いというイメージがあると思いますが
天恵さんのお野菜は姿もお美しい。
とここまで言うと笑われてしまいそう？ですね。
だからと言いっても、不揃いのや形が整っていないものが
悪いとか美味しくないという事では全くないのですけれど。

サニーレタス、このあと餃子の具になったのですが
他の材料や調味料と混ぜ合わせても
一向にしんなりしなくて、ふかふかのまま
皮に包むのには一苦労しました〜笑

そして、このサニーレタスと一緒にやって来たのは
かたつむりのニョロリ




お寒い冷蔵庫の中でも、レタスの葉に埋もれて生きていました。






レタスを調理するために野菜室から取り出して発見！
すぐに娘を呼んで見せると
すっかり気に入って可愛がり、ニョロリと名付け
「うちのペットだよね〜」と喜んでいました＾＾
動物を飼う事の出来ない環境なので
思いがけないニョロリとの出逢いに感謝。
これも虫が食べれるような
農薬に頼らない安心・安全なお野菜であったからこそですね。

ペット？と言えば
最近おたまじゃくしも飼いだしました。




生田緑地内公園の噴水がある池で
主人と娘が真剣に捕まえて１１匹。
既に後ろ足が生えてる状態。





ニョロリを入れて「４人家族だったのが
１５人家族になったよね〜〜」と又また娘大喜び♫

こんな毎日が楽しい私です＾＾

皆様こんにちは＾＾

５／２金曜日　小雨
私はいつもの平日と変わりのない時を過ごしています。

朝は主人のお弁当作りから始まり
そして今年４月娘が新一年生になってからは
毎日の送り迎えが日課です。
往復徒歩約３０分、雨の日は４０分
往路はちょっとした朝のお散歩みたいで
大変さも感じておらず、寧ろ楽しみなくらい。
有意義な時間。







通学路では
黄色いお花が満開の木を
つい立ち止まって見てしまう・・実にうっとり♡
よそ様のお宅のですけれど
こうやって写真撮影もしてしまう（笑）







最初は小学校の玄関まで送り
娘が上履きに履き替えて階段を上るまで見届けたりして
でも今日からは、びわの木門という裏門までと娘に伝えて
そこでバイバイしながら、私が「また帰りにね〜」と
足早に去っていく娘の横顔を見ると
これまた何とも嬉しそうなにやけ顔（笑）
玄関までママがついて来ない
ちょっと小学生らしくなった気分！？

あと３回くらいすると
今度は銀行のところでバイバイすると私は思っていて
その次は最寄り駅でと
こうやって少しずつ学校までの距離を延ばしていく
その度に娘は喜ぶんだろうな〜と
にやけ顔が今から目に浮かぶわよ（笑）

ここで我が家のランドセル内緒話を

娘のランドセルは総革でお色はローズピンク
娘自身は天使という言葉に惹かれて
ランドセルは［天使の羽］のがいいとずっと言っていました。
ランドセルは娘の好きなものを自分で選ばせて上げたい
という気持ちもありましたし
重さ・機能・材質、どんなもの選ぶと本当に良いのかしら？と
私達も迷ったりしました。
今主流になっている
ランドセルの材質クラリーノ（人口革）は軽い。
軽いと子供もらくそう・・でも何だか気が進まない。
普段から、なるべく合成の物を買わないようにしているので
最終的にゴミとなった時を考えてもすっきりしなくて・・
重くても本革がいいという気持ちが
私の中にはずっとありました。
長い間大事に使っていけば、革は味わいも増していきます。

けれど総革のランドセル、今は売れないから少ないらしく
お店でも先ずお見かけしない現状です。
そんな時はネットで検索。
そして見つけました！背当て部分のみ本革ではなくて
総革のピカピカ光ってるランドセルを☆





重さだって、多少のこと
私がランドセル背負った頃には
今の様な軽量ランドセルなどなかったはずよ（笑）
自分の記憶では、ランドセルが重くて
後ろに倒れそうかも〜って感じでしたしたね。
子供は身体の成長も早いのでOK





ゲットしたランドセルが届いてから
娘に気付かれないように隠しておいて
主人が、ネット上からコピーした
天使の羽のラベルに小細工を加え
それをランドセルに貼付けたら
ジャジャーン
☆総革オリジナル天使の羽ランドセル☆
の出来上がり（笑）

ご希望のお品を受け取った娘は
勿論にっこにこ、満足気でしたよ！
今回も家族皆の要望が満たされ
まあるくおさまりました（笑）

今日最後のおまけ話に
娘の長靴をご紹介。
レインシューズ、最近販売されているのは
塩ビ（塩化ビニール製）のものが多く目立ちますよね。
独特の臭いがきつくて、やっぱり私には苦手です。
それで今回もゴム製のを
ちょっと離れたところまで買いに行きました。
とってもロマンティックな柄の長靴でしょう＾＾







この調子で
次回もお早めに更新したいな〜って思います♡

こんにちは＾＾

ゴールデンウィークに入り
こちらは春というよりも初夏のよう
陽気な日が続いております。
皆様は如何お過ごしでしょう？

また久〜しぶりにブログ登場です　苦笑
今日は特にこれと決めて打ち始めたのではないですが
さてどんなお話しになるでしょうか・・
・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・
そう、私は今も音楽を聴いています♪
というか音楽は殆ど生活の一部
毎日ずっと流れてるに等しいのです。

無人島にたった一人暮らしという設定　笑
テレビか音楽のどちらかを選択出来るなら迷いなく音楽
本か音楽でも音楽を選ぶと思います。

朝も早くお弁当作りの時から始まり
夜は就寝するまで常に音楽をかけています。
かけていないのは、瞑想中とセッション中一時的にだけ
そういえば娘の出産時も、陣痛の最中ずっと音楽を聴いていました。
CRIMSONコレクションvol.1&2
（これはセラピスト御用達CDかと思います）
















SENSの透明な音楽（こちらもヒーリングミュージック）




２枚のCDを産院に持参して
陣痛のピークから、産まれる間際まで聴いたのはSENSのほうでした。






普段どちらかというと、ボーカル入りの曲を聴くことが多い私ですが
出産後初めて行ったSENSのコンサートでは
心のひだが揺さぶられ、とても感動したのを覚えています。
SENSの透明な音楽は、度々来客時にかけていることがあり
「誰の曲ですか？」と聞かれる事も多々あります。


続いてボーカルなしの曲と言えば
Keith Jarrett／The Melody At Night, With You（ピアノソロ）




キース・ジャレットはジャズ好きの主人の趣味でしたが
ジャズ趣味ではない私にとっても、このCDはお気に入りの１枚です。
ジャンルがジャズと言われなければ
ジャズとは分からない新鮮さでした。


今ではすっかり、娘の定番子守唄（子守曲）になっています。
夜娘のおやすみ準備が始まる頃になると
他の曲から、この曲にチェンジして
深いピアノの音色で、お部屋にゆったりとした
心地のよいムードが漂います。
ピアノの旋律に耳を澄ませると
私の中のイメージで、悟りという言葉が浮かんできます。
人生の酸いも甘いも、悲しみや苦しみも
そして深遠な喜びや至福
全て受け入れ統合したら生まれるような音・メロディ・エネルギー
私には何か超越したものを感じてしまいます。
親である私達がとても穏やかな気持ちになれるので
娘も同じような気持ちになるのかしらと思います。


今日音楽のお話し最後は
丁度今聴いていた、徳永英明さんのアルバム
今日は一体何を書くのでしょう！？とパソコンに向かい
少し静かに座っていると徳永さんのエンジェルボイスが耳にとまり
そう、私って毎日音楽三昧なのだと気付きました。
徳永英明さんのボーカリストは
昨年クリスマスに主人がプレゼントしてくれました。




徳永さんの歌う曲は、１０代後半から聴いてきましたし
昔はコンサートにもよく行っていました。
ですから私は、青春時代を徳永さんの曲と共に過ごし
成長したと言ってもよいかしら。



頻繁に聴いていた時期は１０代後半〜２０代前半ですが
今でも１０枚以上のCDを持っています。
一番よく聴いていた頃
私の精神は、社会や人の闇の部分と戦っていたように思います。
他者に闇の側面を観ると、失望しては苦しく耐え難くなり
毎日の様に「誰もいない場所にいって一人で生きたい」
と途方もなく思い詰めたりして
今振り返れば他者の中に自分の闇の部分を投影してたのだし
現実を見たくなくて、現実にいたくもなくて
他者や自分自身からさえも逃避してたのすよね。
日々ぐっさり傷付いては（自分を傷付けては）
徳永さんのCDを夜中じゅうリピートさせながら浅い眠りを続け
そんな自分を癒しシフトさせていたのだと思います。
あの頃、徳永さんの歌詞に共鳴するところも多くあって
それが私の励ましになったり勇気にも繋がっていました。

何はともあれ音楽って素晴らしい〜〜♫
皆さんも、今日のお話しからピンとくるアルバムがあれば
是非、聴いてみて下さいネ☆
我が家には私と主人のCDを足すと
結構な枚数あるみたいですから
また素敵な曲やアルバムの紹介をさせて下さい！！

ところでこの文章
年明けの１月に殆ど完成されてたのでした・・ふう・・笑
CDのジャケットを一緒に載せようと
私がデジカメで写すのですが
光ってて駄目！と主人に数回注意され
あー私って、やっぱりアナログ？
長らく保留状態でした苦笑。

書きたいことも
お伝えしたいことも
山ほどあるんですよー笑
なので、この自分を状況も含めて
何とかしなくてはなりませんね・・・
具体的にここではお話ししませんけれど。
次は近い内に登場したいと思いま〜す♡

皆様休日も素敵にお過ごし下さいませ。

　娘の笑顔に、私は何度も癒され
幾度となく励まされてきたことでしょう・・・
　
　娘が生まれて間もない頃
未解決な問題や、それに関わる沢山の用事に追われ
すっかり疲れ果てていた時
朝から、きっと険しい表情をしていた私に
娘が目覚め寝返りをし顔を上げた途端
何の心配もない笑顔のままで
ニコッと話しかけてきました。
そうして私に、優しさと希望に溢れる一日を
プレゼントしてくれたのです。

　その娘が、先日肺炎で入院をしていました。
　（今は無事退院しています）
高熱が続いた為の脱水症状で
退院までずっと点滴はしたままでしたが
時期お熱や咳は徐々に治まって
辛さからすっかり解放されたその夜
娘はベットの上に横たわりながら
眠りに落ちる前のひと時、ただ瞳を閉じて
この上なく幸せそうな微笑みを浮かべています。
（半ばにやけてる様でした笑）
『元気になって嬉しいのね？』
と私が尋ねると『ウンウン』と何度も頷きながら
また幸せな笑みを浮かべます。
　
　この時私は、健康である事の有り難みと
感謝の気持ちを深く深く感じていました。
健康な身体で心地よく眠りにつけることが
娘をこんなにも至福の微笑みにさせるのです。

　普段、夜一緒に眠りにつく前は
『今日も一日健康で、幸せな眠りに就けるね
　ま〜ちゃん』と話しかけると
『うん！今日も一日楽しかったね☆
　明日もまた素敵な冒険が待ってるよ！』
　なんて返してきて笑
　平穏であることの喜びを
　感じられずにはいられません。
その日一日も神様が見守り与えて下さったのだと
信頼の中で眠りに就くことが出来ました。

　そして主人は、いつも私達を支えてくれ
主人もやはり神様（宇宙ほか・・表現は人それぞれで）
が引き合わせてくれた存在で
主人を通して多くの恩恵を運んでくれているのだと
とても頼もしく笑　感じております。

　私達家族のことを励まし与えてくれた友人に
心から感謝致します。
　様々な出逢いや関わりの中で
閃き・癒し・笑い・感動・・・
そんな全てを与えてくれた方達に
とっても嬉しくて・・
今夜も幸せの眠りに就きましょう☆

　ニヤニヤしている娘
　頼もしいパートナーと一緒にネ。

初のブログ書込みです。
早く〜と思いながらも、マイペースな（作業の遅い）私は
今日になってしまいました。

最初に・・ジョグジャ地震で多くの方が犠牲になりました。
心からご冥福をお祈り致します。
そして数多くの方が、今も途方にくれている状況と思います。
愛とゆう名の、沢山の援助が被災地の皆様に届く様に願います。
私は私なりに出来る形で協力してゆきます。

過去、知人のお坊さんからお誘い頂いて、
阪神・淡路大震災のボランティアに参加した事がありました。
それは１００人規模のボランティアチームでした。
チームが主に援助を行った先は兵庫区で、
被害の最も激しかった地域と比べて援助不足に困っておりました。
ボランティア事務局は、お寺の境内にプレハブを二つ建て
（関係者全員はそこで寝泊まりもします）
ボランティアは各班に分かれて、担当作業をこなしました。
その中で私は、ボランティアの食事係、事務局内での事務処理、
避難所を回っての支援など、班を点々とさせて頂きました。

私にとって、とても貴重な体験の一つです。
いつもそう・・インドのマザーのところでボランティアさせて頂いた時も、
お手伝いをしているのではなく、お手伝いさせて頂いている。
そうゆう気持ちに自然となります。
それは、与える以上に受けとるものが大きいからなのでしょうね。
その時の記憶が甦ると、魂がブルブル震え出して
（ハートがとても喜んでいるのです）興奮気味になる私です笑。
ボランティアを通して出逢い、
関わった多くの方達に今改めて「愛を有賀とう」と伝えたいです。

何か特別な事が出来なかったとしても人は無力ではなく、
それが悪い訳でもなく、
貴方が安らいだ気持ちで過ごしていることの重要さを、
私は大切に感じます。
困った人に、行動レベルで何かをしたければ（するならば）
それも好しと感じます。

昔、迷いの心境にあった時、自分のハイヤーセルフに
「私は一体何をしたらいいのですか？」
と問い掛けたことがありました。
ハイヤーセルフは私にこう言いました。
「何をしても愛がなければ意味はない！」と。
予想すらしなかった答えでした。

きっと、かなり昔？２０代前半までの私なら、
この地震の惨事を見て、どーっと落ち込んでメソメソして、
いつまでも悲しみに浸ってたのだと思います。
更には何も出来ない（してない）自分を責め、無力感に陥ったり・・。
結局、自分を責めるとゆう行為は、
同じ様な他者を責めてしまいますね。
決して解決には至らない行為なのだと、今の私は自覚しています。
悲しみを感じきるのは浄化になるけれど、
ただ、浸り過ぎるのも余り意味はないかもしれません。

世界や地球環境の為に何かを始めようとした人に対して、
「自分一人がそんな事したって無駄」とゆう方がいます。
私は「自分一人が始めなければ、何も始まらない」と思っています。
でも強制ではないし、犠牲や怖れでも、反発精神でもなく、
ポジティブな気持ちで貢献出来るのがいいな〜と思います。

外側で起きる様々な現象の全て（戦争や災害も含む）は、
私達の意識の反映と言われております。
私の大好きな、アメリカ在住の心理学博士のセミナーを受講した際、
理屈抜きで、それを感じることがありました。
博士はこうおっしゃいました。
「貴方が自分を癒し成長しようとする時、
今、自殺しようと身を投げようと川に向かって歩いてた人が、
突然立ち止まり、やっぱり生きてみようと思う。」
「餓えてる人に今、パンが渡されたりする。」
貴方の知らないところで、全く知らない誰かであったとしても、
意識の共時性でそれが起こるのだと。
この時の博士の言葉を聞いて、
瞬間的に、まさしくそうなのだと私は受けとりました。

全てが意識で繋がり作用するからこそ、
何かをする以前に平和は自分の意識の在り様からと、
一生、自分癒し成長を続けようと決めた私でした。
より穏やかに生きられたらいいなーと思います。
・・が、なかなか未だ未だ感情揺れる私ですね笑。
でも前述の頃よりは随分頼もしくなったと、今の自分も認めてはおります。

私を癒し成長させてくれた、数々の出来事に感謝して眠ります。
自分の歩んで来た道のりに「ありがとう」
お疲れ様。お休みなさい。