2010年02月03日
日テレの「所さんの目がテン！」放映日
先日、terakoyaで行われた「所さんの目がテン！」の収録ですが、放送日が決定しました。
今週土曜日２月６日17：00〜17：30です。
（地域によって放映日が違うので番組ホームページで確認してください）
“カラオケで高音出す技（仮）” ってなタイトルで番組予告もされています。
http://www.ntv.co.jp/megaten/link/right_next.html
>カラオケの疑問� 峭皺垢�出せない！」
>前略……なぜ、ヨガの人は高音が出せたのか？……後略
「高温」出せてどうすんだよ
ってツッコミはおいといて
terakoyaの美人先生達の美しい歌声を是非おたのしみにで〜す
え？僕ですか？
ちょこっとだけ協力しているので、も〜し〜か〜したらでてるかもです
今週土曜日２月６日17：00〜17：30です。
（地域によって放映日が違うので番組ホームページで確認してください）
“カラオケで高音出す技（仮）” ってなタイトルで番組予告もされています。
http://www.ntv.co.jp/megaten/link/right_next.html
>カラオケの疑問� 峭皺垢�出せない！」
>前略……なぜ、ヨガの人は高音が出せたのか？……後略
「高温」出せてどうすんだよ
ってツッコミはおいといてterakoyaの美人先生達の美しい歌声を是非おたのしみにで〜す
え？僕ですか？
ちょこっとだけ協力しているので、も〜し〜か〜したらでてるかもです
2010年02月02日
雪だ！
久しぶりに本格的な雪
が降りましたねクラス後の帰りの電車を待つホームも、どんどん雪景色に……
こんな寒い夜は、やっぱ鍋でしょ〜
ってことで、キムチモツ鍋
しかも気のおけない友人と食べる鍋は、心も身体もほかほかしてくる栄養満点でした。
まだまだ寒い日が続くけど、そんな時は美味しい鍋で野菜をいっぱい（時々お肉も）食べて、あったかくして過ごしましょ〜
もちろん、食べ過ぎたら……
budokonで動けばい〜んです
2010年01月31日
WS無事終了
代々木UTLで開催させていただいた
「3人の正式認定インストラクターと学ぶbudokon入門ワークショップ」
ですが、無事開催＆終了いたしました。
まだまだ寒い冬とは思えない陽気の中、ほぼ満席となる３０数名のみなさまにお越しいただき、
マサ先生の「禅と中庸からbudokonへ」のお話と禅
龍三先生の「センター軸への意識と使い方をbudokonから繋げる」の実践
そして……「楽しく笑顔でbudokonチャレンジ」の自分
と、３人のそれぞれの経験と個性を生かしたWS
スタッフさんからは
「こんなに笑い声が多く盛り上がったWSってないですよ〜」
と、ありがたい言葉。
終了後も、みなさんの気持ちよい汗と笑顔が生み出す爽快感は、僕たちも新たな元気と笑顔がいただけました。
本日のWSご参加いただけましたみなさま、都合悪くおやすみ、参加いただけなかったみなさま、そして日々忙しい中で準備・運営を笑顔で行っていただいたスタッフの方々、まだまだ未熟な自分をそれとなくフォローしてくださったマサ先生、龍三先生、アシスタントの竜先生
本当に、みなさんに感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございました。
そして、これからもよろしくお願いします。
さぁ〜〜〜次回は来週の館長ワークショップでお会いしましょう
「3人の正式認定インストラクターと学ぶbudokon入門ワークショップ」
ですが、無事開催＆終了いたしました。
まだまだ寒い冬とは思えない陽気の中、ほぼ満席となる３０数名のみなさまにお越しいただき、
マサ先生の「禅と中庸からbudokonへ」のお話と禅
龍三先生の「センター軸への意識と使い方をbudokonから繋げる」の実践
そして……「楽しく笑顔でbudokonチャレンジ」の自分
と、３人のそれぞれの経験と個性を生かしたWS
スタッフさんからは
「こんなに笑い声が多く盛り上がったWSってないですよ〜
」と、ありがたい言葉。
終了後も、みなさんの気持ちよい汗と笑顔が生み出す爽快感は、僕たちも新たな元気と笑顔がいただけました。
本日のWSご参加いただけましたみなさま、都合悪くおやすみ、参加いただけなかったみなさま、そして日々忙しい中で準備・運営を笑顔で行っていただいたスタッフの方々、まだまだ未熟な自分をそれとなくフォローしてくださったマサ先生、龍三先生、アシスタントの竜先生
本当に、みなさんに感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございました。
そして、これからもよろしくお願いします。
さぁ〜〜〜次回は来週の館長ワークショップでお会いしましょう
2010年01月29日
1/30WS変更情報
今週末に板橋の小豆沢体育館で行う予定だった、budokonワークショップですが………
場所と時間帯が急遽変更になりました
予定されていた方、急な変更で本当にゴメンなさい。
メールにてご連絡いたしましたが、こちらでもご案内します。
【変更後日時】1/30 14:30-16:00
【変更後場所】代々木Under The Light
【変更後会費】無料
（ただしUnder The Lightメンバー以外は、初回登録料1000円が別途必要になります）
代々木Under The Lightへのアクセスはコチラです
http://www.underthelight.jp/misc/map.html
申込はコチラ
http://www.underthelight.jp/news/2010/01/1303budokon.html
翌週に館長ワークショップを行う会場と同じです。
しかも、1/30のワークショップには、僕の先輩先生にあたる２人のbudokon先生（龍三先生とマサ先生）も参加します。
自分にとって大切なbudokon先輩先生以上の存在のマサ先生、龍三先生とワークショップ開催となるんですが……ヤ、ヤバイ、緊張してきた……
あ、いや、その、自分たち３名がそろってワークショップを開催するのは
「ものすご〜〜〜〜く、レア」
なので、お時間都合つく方は是非（緊張しまくりの自分を見に）おこし下さ〜い。
場所と時間帯が急遽変更になりました
予定されていた方、急な変更で本当にゴメンなさい。
メールにてご連絡いたしましたが、こちらでもご案内します。
【変更後日時】1/30 14:30-16:00
【変更後場所】代々木Under The Light
【変更後会費】無料
（ただしUnder The Lightメンバー以外は、初回登録料1000円が別途必要になります）
代々木Under The Lightへのアクセスはコチラです
http://www.underthelight.jp/misc/map.html
申込はコチラ
http://www.underthelight.jp/news/2010/01/1303budokon.html
翌週に館長ワークショップを行う会場と同じです。
しかも、1/30のワークショップには、僕の先輩先生にあたる２人のbudokon先生（龍三先生とマサ先生）も参加します。
自分にとって大切なbudokon先輩先生以上の存在のマサ先生、龍三先生とワークショップ開催となるんですが……ヤ、ヤバイ、緊張してきた……
あ、いや、その、自分たち３名がそろってワークショップを開催するのは
「ものすご〜〜〜〜く、レア」
なので、お時間都合つく方は是非（緊張しまくりの自分を見に）おこし下さ〜い。
2010年01月22日
2月祝日クラス情報
さぁ、いよいよ来月は館長が来日して東京／京都／大阪とbudokonワークショップ開催。
そして大阪でbudokonアカデミー開講！
来月はbudokon強化月間となりそうな自分ですが……
2/11 14:00-15:00 スポーツ会館（大久保） budokon
2/11 17:00-18:00 コナミスポーツ大山 陰ヨガ
と、２本祝日イベントクラスを開催させていただくことが決まりました。
お近くの方は、タイミングあいましたら一緒にbudokon＆陰ヨガを楽しみましょう。
そして、祝日イベントクラス終了後、自分は深夜バスで大阪に向かいま〜す
そして大阪でbudokonアカデミー開講！
来月はbudokon強化月間となりそうな自分ですが……
2/11 14:00-15:00 スポーツ会館（大久保） budokon
2/11 17:00-18:00 コナミスポーツ大山 陰ヨガ
と、２本祝日イベントクラスを開催させていただくことが決まりました。
お近くの方は、タイミングあいましたら一緒にbudokon＆陰ヨガを楽しみましょう。
そして、祝日イベントクラス終了後、自分は深夜バスで大阪に向かいま〜す
2010年01月19日
１月budokonワークショップ情報
先月行ったワークショップですが、今月もありがたいことに行わせていただくことになりました。
日時：1月30日（土）13:30-15:30
会場：板橋区立小豆沢体育館 第２多目的室
会費：1,500円
定員：10余名
にて、budokonクラスを行います。
２時間のクラスですが、
前半：陰ヨガでじっくり身体と心をリラクゼーション
後半：budokon（ヨガパート中心、時々武道パート）をゆっく〜り動いて鍛錬。てな構成で行います。
今回は翌週に館長ワークショップもありますので、前回より陰ヨガパートは少なめに、budokonパートを増やしたり、ワークショップ情報なども交えながら行っていこうと思います。
参加希望の方はコメント、メールなどで連絡いただけましたら、折り返し詳しい情報をご連絡します。
日時：1月30日（土）13:30-15:30
会場：板橋区立小豆沢体育館 第２多目的室
会費：1,500円
定員：10余名
にて、budokonクラスを行います。
２時間のクラスですが、
前半：陰ヨガでじっくり身体と心をリラクゼーション
後半：budokon（ヨガパート中心、時々武道パート）をゆっく〜り動いて鍛錬。てな構成で行います。
今回は翌週に館長ワークショップもありますので、前回より陰ヨガパートは少なめに、budokonパートを増やしたり、ワークショップ情報なども交えながら行っていこうと思います。
参加希望の方はコメント、メールなどで連絡いただけましたら、折り返し詳しい情報をご連絡します。
2010年01月06日
１月祝日プログラム
初夢は……なんだかアクション映画っぽいのを観た様ですが忘れてしまった自分ですが
１月の祝日１１日に、２本祝日プログラムを行います。
1/11 12:30-13:30 陰ヨガ／コナミスポーツクラブ北小金店
1/11 15:20-16:20 budokon／ABBYスポーツクラブ（我孫子）
コナミ北小金店では初となる陰ヨガクラス。
我孫子のABBYスポーツクラブでは、２回目となるbudokonクラスです。
どちらも祝日昼間のクラスですが、ご都合よい方は是非一緒に正月休みでこわばった身体をリフレッシュ＆リラクゼーションしていきましょ〜
１月の祝日１１日に、２本祝日プログラムを行います。
1/11 12:30-13:30 陰ヨガ／コナミスポーツクラブ北小金店
1/11 15:20-16:20 budokon／ABBYスポーツクラブ（我孫子）
コナミ北小金店では初となる陰ヨガクラス。
我孫子のABBYスポーツクラブでは、２回目となるbudokonクラスです。
どちらも祝日昼間のクラスですが、ご都合よい方は是非一緒に正月休みでこわばった身体をリフレッシュ＆リラクゼーションしていきましょ〜
2010年01月03日
あけましておめでとうございます
本年もよろしくお願いいたします。
ただいま、実家の福島に帰省中の自分
今年もしっかり雪が降り積もって、冬らしい正月ですが……
元旦はbudokon鍛練休んじゃいましたが、２日目からなまった身体をほぐしながらbudokon＆陰ヨガを短い時間ですが楽しみました。
昨年は、いろいろな意味でスタート
な自分でした
今年は、スタートしたことを「繋いでいく」ことを大切にしていきたいです。
新年最初のクラスは４日のコナミスポーツクラブ北小金店からです。
翌週の祝日にはイベントクラスも予定しておりますので、詳細は近日中にアップいたします。
ということで、今年もbudokon、陰ヨガ、そしてエアロビクスはじめ、みなさんと楽しく、心地よい時間を共有しえることを願いつつ
新年の挨拶とさせていただきます。
さ〜て、これから初夢みま〜〜す
ただいま、実家の福島に帰省中の自分
今年もしっかり雪が降り積もって、冬らしい正月ですが……
元旦はbudokon鍛練休んじゃいましたが、２日目からなまった身体をほぐしながらbudokon＆陰ヨガを短い時間ですが楽しみました。
昨年は、いろいろな意味でスタート
な自分でした今年は、スタートしたことを「繋いでいく」ことを大切にしていきたいです。
新年最初のクラスは４日のコナミスポーツクラブ北小金店からです。
翌週の祝日にはイベントクラスも予定しておりますので、詳細は近日中にアップいたします。
ということで、今年もbudokon、陰ヨガ、そしてエアロビクスはじめ、みなさんと楽しく、心地よい時間を共有しえることを願いつつ
新年の挨拶とさせていただきます。
さ〜て、これから初夢みま〜〜す
2009年12月19日
budokon公式サイト
budokonの日本公式サイトが再始動しました
http://www.budokon.ne.jp/
がアドレスになります。
GoogleやYahooなどの検索エンジンで調べると、まだ古いアドレスが表記され混乱してしまうのは申し訳ありませんが、新サイトで情報をこまめに更新していきますので、新しいアドレスをブックマークしていただけると嬉しいです。
さて、今日はこれからワークショップを行ってきます。
１人で２時間のワークショップは初めてですが……みんなと笑顔でクラスを楽しく過ごせる様に元気にいってきま〜す
http://www.budokon.ne.jp/
がアドレスになります。
GoogleやYahooなどの検索エンジンで調べると、まだ古いアドレスが表記され混乱してしまうのは申し訳ありませんが、新サイトで情報をこまめに更新していきますので、新しいアドレスをブックマークしていただけると嬉しいです。
さて、今日はこれからワークショップを行ってきます。
１人で２時間のワークショップは初めてですが……みんなと笑顔でクラスを楽しく過ごせる様に元気にいってきま〜す
★☆拝見しました☆★"^*:.,.
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