元気人、集まれ！

ためしてガッテンで紹介していた寒天レシピ第2弾、挑戦してみました。
今回は、「寒天入り餃子」。レシピは簡単で、細かく切った調味料かん（中華スープを寒天で固めたもの）をいつもの具材に混ぜるだけ。

番組では水餃子を紹介していましたが、焼き餃子で試してみました。
寒天さまさま。肉汁じわ〜。これいけますよ。
寒天で食物繊維をたっぷりとって、お通じもすっきり。

がんこな便秘はハーブですっきり