人にはそれぞれ歩む道があると思います。
私達team teikei はラフティングで世界一という道を共に歩んできました。
その中で様々な出会いや出来事を経験し一づつ、一歩づつ、一漕ぎづつ世界一に近づいていきました。

私自身も韓国・ボスニア・オランダ・コスタリカと世界中を回り様々な国や文化にふれることができました。
自然の素晴らしさやその土地に住む人たちの強さや優しさにふれ大きく成長することができました。

そしてこのコスタリカで感じたことは今までかかわったすべての人たちのおかげで今の自分があるということ世界中の仲間たちや日本から私達を応援してる皆さんのおかげです。
家族・友人・知人・恋人？・本当に多くの人の想いが私達を支え世界一へと導いてくれました。
その想いを感じて知ることが日本代表の意味を知ることにも繋がりました。

皆さんの想いをしっかり受けとめその想いにしたがって行動することが日本代表の心構えだとおもいます。「説明が難しい」
この場をかりてお礼がいいたいです。
ありがとうございます。

共にラフティングで世界一という道を歩んできた６人ですがこの大会を期にまた別々の道を歩き出します。
まだまだ一人一人に果てしない道が続きます。皆さんもですが！
この素晴らしい経験をいかしどんな道でも進み続けます。
地球・自然・出会ったすべての人たちに感謝しますありがとうございます。

このブログも元team teikeiの柴田大吾さんの落としたバトンを拾い書かせていただきました。
これで最後の投稿にしたいとおもいます。
読んでいただいてありがとうございます。

最後は燃える闘魂でしめたいとおもいます。

ふざけてはいません！この詩が大好きです笑
 

世界一になることができました！
日本から僕たちを支えてくださったすべての人に感謝します。
本当にありがとうございます


 

大会2日目
2艇同時のスプリントのトーナメント戦です
結果
1 チリ
2 スロバキア
3 日本です
1回戦クロアチアにで二回戦ドイツ準々決勝はアメリカで準決勝でチリに負けて
3位決定戦でオランダに勝って3位でした。
2回戦目から激しい戦いでした！

優勝したチリは圧倒的なスタートダッシュでした！
本当にすごかったです！

明日はスラロームがんばります！
総合はたぶん3位くらいです！


 

今日はスプリントでした
結果は
1ブラジル
2イギリス
3イタリア
4ニュージーランド
5日本
でした。
ミスしてしまったのでそこが響いてしまいました。
明日はh2hです！
一つ一つ勝ち上がっていきます！
順当に行くとドイツ、ブラジルかアメリカと当たります！
でも初戦クロアチアにしっかり勝ってタイムをしっかりだしていきます。

世界中10月はレースDAYなんですね！
世界中！日本中みんなで頑張ろう！

 

いよいよです！
明日レースはスプリント　一本ですがその一本にすべてをかけます！

話は変わりますが僕たち川の日本代表と同じタイミングで海の日本代表が太平洋のど真ん中でアウトリガカヌー６人乗りレースにのぞみます。
そのメンバーに不思議なことに元team teikeiのヤクさん、ヤスさん、そして驚きなのが双子の弟のセイジが同じ日本代表として出場します。

自然、川、海、人いろんなつながりを感じます！
合言葉は頑張ろう日本!!てことですね！

海の代表の様子(beachスタッフブログ）
http://beachstaff.blog.shinobi.jp/

コスタリカ世界大会web
http://www.costarica2011wrc.com/index.php?option=com_content&view=category&id=35&Itemid=171
間違えました。
 

コスタリカの自然を体感してます。
あたりまえですが山があり川があり海があります。
offに海と山にいきました。
水の流れを上から下にそしてもう一度上に自然の流れを感じることができました。

本当に素晴らしいところです

明日から公式練習とかキャンプ生活に入ります
１日１日自然に感謝しながらがんばります！

山


川


海


 

３日やって１日休みは前回書きましたが！前回のoffから３日たちました。いよいよ明日offです。
練習もいい感じにできてます。
スプリント、スラローム、ダウンリバーもラインもしっかりしてきたので後はもっと最終的なキレをだしていこうと思います。

そして明日はoff前回はカリブ海にいって最高にリフレッシュできました。
明日は火山にいってエネルギ〜をためて練習と試合で爆発したいと思います!!


 

何のことかというと３日練習して１日休みです。
コスタリカにきてこのスケジュールで動いてます。
練習はスプリントしてスラロームの練習して最後にダウンリバーなのですが川までに１時間歩かなくてはいけないのっで練習から帰ってくる頃にはヘトヘトになってしまいます。
毎日ストッレッチと昔習ったヨガをやるようにしてます。
普段は全然しないのですがこれはしなきゃいかんと思いやっています。
おかげで身体はすごく調子いいです！

３日やって１日休みは公式練習までに２回やります。
１回目の休みは女子チームと一緒に海にいきました
サーフィンしてお土産にハンモックかいました。めちゃくちゃ楽しかった！
日本に帰ってハンモックを早くつかいたい気持ちをおさえつつ明日も練習がんばります！


 

今日から練習を開始しました。
女子日本代表のリバーフェイスも一緒です！
前回の6月にきた時と比べると道が舗装され川まで徒歩1時間だっのが20分ぐらいでいけるようになりました。
でも相変わらず到着すると膝がプルプルしてしまいました。
コスタ・リカの大会 パクアレ川で全部競技をやるので練習はしやすいです。
スプリント スラローム ダウンリバーと下りながら練習できるので練習しやすいです
しかしボートをあげると人力なので大変なんですが地元のメジュフォホネス村の人たちがサポートしてくれて助かります！

あと前回きたときよりも水がかなり少なくてびっくりです！
色んな人に聞いても10月は水が多いよーといっていましたが
今回も聞いたらあんまりかわんないよー！だそうです
どういうことだ？笑
でも漕ぐのは問題無いのでがんばります。

あと時差ぼけがやばいです！今は夜中の3:58日本だと夜の7時くらいでしょうかはやくなおさないといけませんね
それではみなさんお休みなさい
じゃなくてお疲れ様です！

 

Costa rica に到着しました！
今現地の時間で1時で日本だと4時くらいでしょうか？
結構時差がきついです!
今すごく眠いですか！しっかり調整していきます！
明日から練習です
Pura vida(最高)！
柏木星穂

 

素晴らしい仲間に出会えて幸せです！涙

世界一になることは僕自信もチームも決意して毎日練習してきました。
夢は決意することからはじまるとおもいます！
それができらどんな小さなことでもできることをするだけです！
夢に向かっている最中はいろんなことが起きます。
いいことも悪いこともでもそれを否定せずに素直な自分でいること自分の心に正直に行動する事が大切だ学ぶました。
そして、一人では夢は叶わないことも学びました。
自分がこうして生きているのも漕いでいるのもたくさんの人たちのおかげです。そして山、川、海 の自然、地球のおかげです

今こうして生きていること夢をもちその夢に挑戦できることに感謝します！皆さんに出会えたことに感謝します！

もう一度世界一になります


柏木星穂
 

野球選手の田口壮選手のブログです。
http://taguchiso.blogspot.com/
とても面白いしいいことが書かれてます！

 

最近Facebookにはまりブログを放置しすぎました。
これかぼちぼちアップします


コスタ・リカのもよう鈴木選手の動画です
素晴らしい自然と素晴らしいamigoがいっぱいです

もう一つ追加で

アウトリガーのサーフィンをトモダチがUPしてくれたのでどうぞ！
川・海といろんなフィールドでパドリングは自然と一体になることができますね！
最高です！ Pura vida!!



 

群馬県水上でおこなわれた水上エキストリームに参戦しました。
練習で月曜日から水上に入って練習しましたが水が多い！
こんなに水が多い利根川は久しぶりというかはじめてです。
水量も6mをこえ練習できなくなる水量にになりました。
6mをきってから川で練習しましがすごい水量でかなり練習のときからx-tream笑

一番難しくなるのはスリーウェイズからモンキーコーナーまでとフリッパーズからショットガンがかなりやられそうです！
スリーウェイズからしたのブールの入り口に滝ができます。ガイドの人でかなりは有名らしいですが！


フリッパーズからはホールはつぶれて消えていますが右左のラインの切り返しが難しくショットガンの入り口がかなりせまいしホールのパワーが半端ないというやばい‼
本当に気が抜けずかなり良い練習ができました。

大会はでも水が多くてコース変更はありましたが運営スタッフの皆さんのお陰で素晴らしい大会になりました。
最後のdさんの目も増水して水上らしい大会になったと思います笑

いろんな人が関わってこと大会を運営しています。
レースラフティングの先輩たち水上のラフトカンパニーの皆さんボランティアスタッフそして各チーム選手みんなでもりあがってこのレースをもっとx-treamな大会はにしていきたいですね！

選手としてできることは簡単です！もっともっとうまくなることそうすれば名前に負けないもっといい大会になるでしょう
みんなでもりあがってがんばりましょう！

大会は関係者の皆さんありがとうございました。

 

なんのこっちゃという感じでいつもすぎてしまいますが！

皆さんはやっぱり海や川ににいってますか？
このブログを見ている人の半分以上の人は野外ですかね笑

普段の生活から解き放たれて思いっきり自然を満喫して楽しんでください！
キャンプしておいしいお酒を飲んで仲間と楽しくすごす休暇は最高ですね！
友達がいない俺はうらやましいです笑

だけど一つ気おつけてほしいのは自然に対して緊張感を持つこと
ちょっとしたことですから頭に入れておいてください！

お酒飲んで山に入ったり川、海に入ったり普段ここは慣れているから大丈夫ところでそういう状態なら無理はせず落ち着いてから行動しましょう。

別に気にしすぎる必要はないですが！
ちょっとしたことで事故は起こります。

なぜこんなことをいうかと言うと最近平塚でも毎日事故がおきてます。
練習中　練習前とすごく気になります。
帰りにも前がガッツリ電柱に突っ込んだであろう車が目の前をとうり過ぎました・・・

よかったら頭の片隅にでも入れといてください！

休みもこれからですねゆっくり楽しんでください！
激しく楽しむ人のほうが多いか笑

http://youtu.be/8HV23ThBo04
これ見てきおつけてね笑
 

4月は御岳のレース、井田川合宿、そして海のレース、アウトリガーのレースに参加しました。
チームkokuaが主催するレースで湘南を中心に活動しています。
今回は茅ヶ崎のサザンビーチスタートで烏帽子岩を回り平塚沖までいって帰ってくる１５キロのレースでした。
タイムも１時間３０ぐらいのコースです。

この大会にでる一つの理由として競うことです。
ラフテイングだといつも１チームだけで練習しているのでなかなか競う感覚が養えません。

ラフテイングでも競う感覚はすごく重要で自分が持っている力と相手が持っている力が圧倒的に差があるのなら問題ありませんがほぼ同じならすごく大変です。

ラインやボート操作のテクニック，漕力の力が同じくらいならホントに最後の勝負はメンタルになると思います。
自分がきついときは相手もきついです。

そこで自分（チーム）の力を把握して駆け引きしたりする集中力
簡単いったらミスしない？
ダウンリバーは特に重要だと思います。
前に出たら自分たちの組み立てたラインをキープしなくてはいけません
後ろチャージしてくる気配を感じながらなのでプレッシャーがかかるので疲労もすごいです。
また前に出られてしまったら相手のミスを見逃さない集中力と前に出る一瞬の判断が必要になります。
失敗すると何回もチャージして体力を奪われます。
そこにはちょっとした油断もミスもできません！
いつもだと自然相手だけのレースですが世界大会は人間も相手になります。
いつも練習している感じだけではなどうしてもいつもギャップがでてしまいます。
いつもだとハアーハアーぐらいですが世界大会はゼーゼーで最後はヒューヒュー（スイマセン）
特にブラジル、チェコ（伏兵ハンガリー）とはここが勝負になると思います。

でも今はそこまでのレベルにはまだいってないのでしっかりボートを進める力を作っていきたいです。






烏帽子岩

レースの模様
http://blog.oceanaloha.com/?eid=269


 

の日記です
４月もいつのまにかであっという間にすぎてしまいました。
みんなさんご存知とおもいますが
テイケイ映像部の２人が動画をつくっています。
なかなかだと思うのでよかったらどうぞ！


世界のtatuya監督


http://www.youtube.com/watch?v=25EVn2mqxDA
さとｐ−師匠



夢を持つ人や子供たちにと向けたメッセージ

よかったら見てください！
おやすみなさい
 

ジャパンカップ１戦目御岳の多摩川でおこなわれました。
タイミング的にどうかという問題がありましたが主催者側の頑張りとと参加したチーム皆さんのおかげでとてもいい大会になりました。

自粛モードの中ですがみんなで協力するとできることはたくさんあるんだなと気づかされました。

今回はレースだけでくチャリティイベントも行いました。
パドルやギア、ウェアなどのをオークションしたり募金箱活動をしてそれらの収益を義援金にして寄付しました。

ラフテングで元気になってその元気を東北に送ることができたと思います。
もちろん目には見えませんが一人一人が元気になって
前向きになってできることをする
本当にそれだけです。
一人ではたかが知れていますがみんなさんと一緒に盛り上がって大会に参加できてよかったです。

大会関係者のスタッフの皆さん　レース参加者の皆さんありがとうございました。

陽進くんのブログもいいことが書いてありました。
http://asanoshigeto.nobushi.jp/blog/raftingteamteikei/?eid=291
少し忘れていた気持ち笑
 

先週の日曜日に葉山の大浜でteamkokua(http://hoenainformation.blogspot.com/)
の呼びかけでチャリテイレースに参加しました。
今回の東北関東大震災の被災した人たちと亡くなられた人たちにお祈りと募金をしようとたくさんの人が集まりました。


レース前にお祈りをしました。





ライバルのマイキーをかわして3位でゴール
金子ファミリーの長男kennyが1位、２位がdukeさん（父親）
マイキー（次男）に負けると家族で１２３です。
恐るべし金子ファミリー笑







yacuさん久しぶりに会いました。茅ヶ崎アウトリガーカヌークラブのコーチで活躍しています。
去年はハワイのレースに出場しました。
しかも震災が起きてすぐ救援物資を届けに東北に行ってきたそうです。すごい先輩です！！






スタッフの人が手作りでフードやドリンクを持ってきて募金していただくシステムでした。

ｔeam kokuaのkenny seiyaたくさんのみなさんありがとうございました。

こういうときだけどすごく楽しめました。
自分にもできることを毎日
明るく、元気に、頑張ります
 

人のブログからですが！

希望溢れる「マザー・テレサのことば」を皆さんへ

人は不合理、非理論、利己的です。
気にする事なく、人を愛しなさい。

あなたが善を行うと、利己的な目的で、それをしたと言われるでしょう。
気にする事なく、善を行いなさい。

目的を達しようとするとき、邪魔立てする人に出会うでしょう。
気にする事なく、やり遂げなさい。

善い行いをしても、おそらく次の日には忘れられるでしょう。
気にする事なく、し続けなさい。

あなたの正直さと誠実さとが、あなたを傷つけるでしょう。
気にする事なく正直で、誠実であり続けなさい。

あなたが作り上げたものが、壊されるでしょう。
気にする事なく、作り続けなさい。

助けた相手から、恩知らずの仕打ちを受けるでしょう。
気にする事なく、助け続けなさい。

あなたの中の最良のものを世に与えなさい。
蹴り返されるかもしれません。

でも、気にする事なく、最良のものを与え続けなさい

 

ニュースの見過ぎか…災害や原発の放射能などですごく不安になってしまいます。
ガソリンスタンドはしまってるしスーパーは何もない状態です。
このままだとどうなるんだと…

でもこんな時こそ前向きにならないといけないと思います。

こんなときでも被災した人たちや
今も懸命に活動している
ボランティアの方
医療関係の方
レスキュウチームや自衛隊の皆さん
問題の原発で命がけで止めようとしている職員の皆さんみんなそれぞれ必死に戦っています。

いま自分にできることは不安や恐れを抱くことではなく前向きに考えて行動すること感情をしっかりコントーロールして見極いきます。

多くの命が救われますように日本が立ち上がるようにできることをします。


恐れからの脱出
ネットでみつけました。


















まったくだめな人は
http://www.youtube.com/watch?v=wQN0QDvmRXs
少しでも笑顔に！ニュースの見すぎに注意！！
 

ニュースの悲惨な状況を見てショックで気分が落ちてしまいます。

起きている現実を受け止めていま自分にできることをやります
勇気をもって！

テイケイのブログ（聡）から勇気と元気がもらえます

ありがとうhttp://matome.naver.jp/odai/2129985372846288901
ツイッター
http://prayforjapan.jp/tweet.html

多くの命が救われますように祈ります。

 

３月ですね！
２月はきつかった！
今までの練習の疲労が胃にきてしまって先週はほとんどダウンしてしまいました。

普段の暴飲暴食がたたってしまいました。

せっかく練習しても病気や怪我したらまた作り直さなきゃいけないのでしっかり直してこれ以上悪くしないようにします。
今週は疲れを週なの身体をケアしていきたいです。

季節の変わり目は風邪もひきやすいので注意したい！



一日一日新たな気持ちで頑張ります
 

御岳、多摩川のコンセプトhttp://www.canoebar.jp/が主催するカヌースラロームの練習会に参加しました。

１日目は中止になりましたがオリンピック選手の安藤太郎さんに指導していただき
２日目には日本代表の吉田拓選手に指導してもらいました。

１日目がスタガーで２日目がアップゲートとタイムトライでした。

練習して感じたことはたくさんありますが
一番はスラロームの要素としてライン・角度・慣性・パドルってありますが自分の場合は漕ぎの意識が強すぎてしまいます。

この要素のなかにボートをライン・角度・慣性・パドルと繋げていかなくてはいけないです。

絶対的なボート意識が必要だと感じました。
カヌーだと特に慣性を感じやすいので感覚を上げていきたいです。

指導していただいたコンセプト小田コーチ、安藤さん
吉田選手、ボランテイアの皆さんありがとうございました。
　





参考にどうぞスラロームに必要な要素話してくれてますっぽい笑


 

毎日練習漬けの毎日です。
漬ければ漬けるほどいい味がでるとおもいます。
食べごろは９月かな？

今日は個人調整町田のワールドウィングのジムにいってきました。

身体は少し肩の動きがよくなかったですが何とかいい状態に戻せました。

帰りに聡くんおすすめのプロテインを勝ってみました。
毎日おいしくプロテイン！を目標にトレーニングでしっかり身体を作っていきます。

プロテインといえばなぜか？これを思い出します笑

全然関係なくてすいません笑

 

今日鳥取のワールドウィングの合宿から帰ってきました。

午前中に帰ってきたのでそれから午後は確認でラフトにのって練習しました。

感覚は少し疲れがありキレはだせませんでしたが
身体の柔軟性と動作の動きはいつもより楽に感じました。
4日ぶりのラフトだったのでしっかり水の感覚を思い出して船を進めたいです。

今回は骨盤の使い方のイメージが変わったのでそれをラフトに反映していきたいです。

漕ぎの動作の中で下から下からと力をパドルに伝えていこうとします。

自分のざっくりなイメージでは右漕ぎは左の膝から左の骨盤、腰、左わき、肩甲骨に線（軸）あるのをイメージしていています。

それを一本の棒としたらそれを前にたおすと棒は自然にたおれますよね
そのたおれる力を利用して身体を前にもっていき右の骨盤から股関節と前足で受けて身体をおこして水に力を伝えます。

水をつかんで身体をおこしてくる動作とパドルのブレードが水に対して平行に持っていくようにしボートをすすめます（あくまで基本、流水ではあまり意識していないライン・ボート意識）

その中ではじめの動き出しの骨盤が重要になってきます。
今日はそれをいつもより上に持っていく感じでやりました。

いつもは前に押し出すように意識していましたが
前より上に押し出すイメージでは
陸上のから漕ぎでは感覚はよく骨盤を上に上げるイメージで前に出すとそこから脇と胸か開いて上の手が楽になる感じがしました。
　

その動きをラフトにも伝えていきたいとおもいます。
まとめきれない・・・

イチロー選手の初動負荷トレーニング1分４秒くらい
 

飛行機からみた海は
冬の日本海
尋常じゃない！

サーフィンしたら三分でビーチに体育座りです。

鳥取にワールドウィングの合宿にきました‼
すごいトレーニングです！

今回もどうゆうことになるか楽しみです。

なにかつかんだら報告します。
説明できないけど笑
 

森田健作知事はきませんでした。

千葉県知事杯は千葉の松戸市の江戸川で行われる大会でカヌー・カヤックなどパドリングだったら何でもokな大会です。

レーシングカヌー・スラロームカヌー・ポリ艇などいろんなパドリング競技のカヌーが集まります。
今回はドラゴンボートも参加していました。

今回俺はアウトリガーカヌーで参加しました。
結果はというと1位でした！
といいますがカテゴリーには誰もおらずでたら1位状態・・・
全体では22番となりました。
サーフスキーのトップについていくのを目標にしていましたが！
またしてもついていけませんでした残念です。

でも前回よりタイムがあがったのでよしとします。
大会関係者の皆さんありがとうございました。


機会があれば皆さんもいろんなパドリング競技に挑戦してみてはいかがですか？
どっかでだれか書いてたかな？笑


 

久しぶりですが練習の毎日です。

今月はイベントが盛りだくさんです。
明日は千葉県知事杯（カヌー大会）です
来週座禅会とストレッチポール講習
再来週は鳥取合宿となかなかイベント尽くしで楽しいありがたい毎日です。

ただ寒すぎるのが難点ですが・・・
体調と怪我だけは注意しないといけません！
皆さんもきおつけて！

金土と御岳に行ったら四国からリバーフェイスもきていました。
テイケイチームのスペシャルコーチのコンセプトの小田コーチに練習をみてもらってました。

3年前に自分も川のノウハウみっちり叩き込まれました。
はじめは全然分かりませんでしたが最近それが分かってきました。
奥が深いです・・・

ライン・角度・慣性・タイミング・合わせる・パドル
何度も何度も教えていただきました。
小田コーチありがとうございます！！

明日は千葉県知事杯、知事は来るだろうか？
 

あけましておめでとうございます！
今年もよろしくおねがいします。

練習は今日からまた始まり天気もよく練習日和の1日でした。

1日1日大事に漕いでいきます。
　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　一漕ぎづつ