御岳、多摩川のコンセプトhttp://www.canoebar.jp/が主催するカヌースラロームの練習会に参加しました。

１日目は中止になりましたがオリンピック選手の安藤太郎さんに指導していただき
２日目には日本代表の吉田拓選手に指導してもらいました。

１日目がスタガーで２日目がアップゲートとタイムトライでした。

練習して感じたことはたくさんありますが
一番はスラロームの要素としてライン・角度・慣性・パドルってありますが自分の場合は漕ぎの意識が強すぎてしまいます。

この要素のなかにボートをライン・角度・慣性・パドルと繋げていかなくてはいけないです。

絶対的なボート意識が必要だと感じました。
カヌーだと特に慣性を感じやすいので感覚を上げていきたいです。

指導していただいたコンセプト小田コーチ、安藤さん
吉田選手、ボランテイアの皆さんありがとうございました。
　





参考にどうぞスラロームに必要な要素話してくれてますっぽい笑