http://blogs.dion.ne.jp/sstigger/ 最近はすっかりウォーキングの日々です ja http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 最近はすっかりウォーキングの日々です sstigger no http://blogs.dion.ne.jp/sstigger/archives/10772445.html Sun, 27 May 2012 20:56:51 +0900 今日も歩かないと、体と心のバランスが崩れそうだ。それなのに寝坊をしてしまい、慌ただしい。河川敷がすいている、昼時間を狙って、ウォーキングをする。そのあと、買い物をして、ダービーまでに戻ってくる、というスケジュールだ。ウォーキング用のウォークマンは、ロッチュさんからだった。その次は、ラッセル・ワトソン。いや～、聴き入ってしまい、ウォーキングがおろそかになってしまいそうだ。新作が来月に出るのだけど発売延期が続いている。ウォーキングをすると、気持ちが良い。全身運動ができるからね、ノ.. ウォーキング用のウォークマンは、ロッチュさんからだった。その次は、ラッセル・ワトソン。いや～、聴き入ってしまい、ウォーキングがおろそかになってしまいそうだ。新作が来月に出るのだけど発売延期が続いている。
ウォーキングをすると、気持ちが良い。全身運動ができるからね、ノルディックウォーキングは。
それでも、ホルモンバランスが崩れているので、調子は今一つだ。

鞄の中の整理がうまくできなくて、その原因は、荷物の多さと、ウォークマンのヘッドフォンによるものだ。ハンティングワールドのショルダーは大きい上に深い。海外のブランドバッグは、鞄にポケットなどの機能性はほとんどない。
ヘッドフォンはスマートにたたむことができないし、かといって別のものに替えることもできない。余談だが、近ごろはでかいヘッドフォンを普通に使っている人たちが多いよな…携帯音楽プレーヤーの音質が良くなってきているから、それなりのヘッドフォンでも聴くことができるようになっている。だけど重たいよ、首が痛くなりそう。
荷物が多いのは、自分でもよく分からない。腰を痛めたときに、荷物を最小限にしたものの、震災後に、何かと増やしてしまった。それでもまだ持ち歩いていないものもある。バッグインバッグを使っても、これってポケットが多い分、整理ができるんだけど、この中から、財布や使いたいものを取り出すのはとにかく手間取る。整理ができると、使い勝手がいい、とは違うんだ。ノーマディックのバッグがが使いやすいのは、整理と取り出しやすさも考えているからだ。ただデザインが？なので、今は使っていない（すみません）。
で、モンベルで、ポーチを数枚、買ってきた。モンベルも、デザインが良くないのはいつものことなのだが、耐性が良いのと、価格が安いのが気に入っている。つい、ビジネスリュックで良いのを見つけてしまったが、背中はメッシュじゃないし～と、早々に退散する。型崩れしにくいし、サイドに持ち手がある。ゆっくりサイトをみておこう。

慌てて自宅に戻り、日本ダービーを見る。社台の運動会、だよな。種牡馬は、ディープインパクトと、ステイゴールド、がほとんどだ。タキオンの子供も期待してみたかったけれど、無理だろうし、豊さんの馬にわずかな期待を…皐月賞組だよ、きっと…。結果は…またしばらくはお弁当持参の通勤だ。

スマートフォンのメール着信を替えた。それを聞いた家人は、「変な人って思われるよ」と。
そうかな～。コマーシャルソングにも使われているし（ジェイクシマブクロとシンディ・ローパーで歌っている）、映画のテーマにもなっているし…
「だって、ビートルズの中ではメジャーのほうではないよ」
曲は、アクロス・ザ・ユニバースです。あるとき、この曲を聴いていて、わけもわからなく、泣いてしまったことがある。
サムシングや、while my guiter gently weeps にしてもよかったんだけど。
「今度は、オブラディ・オブラダにしておくね」

さぁ、明日からまた仕事が始まる。どこまで気持ちの入れ替えができただろうか。
]]> ウォーキング sstigger http://blogs.dion.ne.jp/sstigger/archives/10770618.html Sat, 26 May 2012 22:58:45 +0900 今年入社した、新人くんが業務中に普通に言う言葉。キャリア入社のくせに、まったく仕事の言葉を使うことができない。お客様との対話では、それなりの言葉を使っている。これが普通に出ているようでは、いつかは上司からの苦言がきてもおかしくない。「電話で、××のことを聞かれているんですけど～」「あ、それなら課長に聞いたらどう？」電話対応終了後、「××のことなんか、マジわかんね～！」と。まだ新人なので許されること。分からないことは当然なのだから、どこに、誰に聞けばいいのかを、考える。それを蓄.. 「電話で、××のことを聞かれているんですけど～」
「あ、それなら課長に聞いたらどう？」
電話対応終了後、「××のことなんか、マジわかんね～！」と。
まだ新人なので許されること。分からないことは当然なのだから、どこに、誰に聞けばいいのかを、考える。それを蓄えることが新人の仕事だ。
「気合とやる気だけを、前の職場から持ってきただけなんです」
そうじゃなくて、空回りをしないことじゃないの？と言い返していても、どうも伝わらず。ま、この人の上司でもなければ、指導社員でもないので、どうなっても、いい。
ただ、やりづらい。
二人そろって、だからなぁ。
自信過剰になるのは、新人の特徴。
私もそうだったから、分かる。
周囲が擁護してくれるのであれば、まだ良い。見放されたら、将来ないからね。

今日もゆっくりしすぎて、食事の支度をするのも面倒になり、近くの中華料理店に行ってしまった。鍼灸医に行けばよかったとも。

やっぱり、仕事上で、やりきれない思いが大きい。
どうして、ここまで気を配らなければならないのか。
正社員が会議などで、不在になる状態が普通にあるって、どういうことだろうか。それを気に留めない管理職とは、どうなのだろう？
非常勤の人たちだけで業務をこなしてきた時期があるから、それを信用してもらっていると思えばうれしいことだが、それだけ、負担を強いられているということも分かってほしい。

我慢している。移転するまでの辛抱だと。
移転前の内覧があると聞いた。そこで完成したものを見せてもらえると期待していたが、入り口とロッカーの場所くらいで、業務スペースはまだできていないという。そんな状態で内覧しても意味がないし、時間が無駄だ。移転直後の業務に支障がないために、できたものを見せてほしいと思っていて、それを話していたのにだ。おまけに、当初の予定とは違うレイアウトになると聞く。
やっぱりという感想だ。
会議ばかりやっていて、実が伴っていない、この会社の現状だ。
たった3日で、これだけの大規模移転ができるとも思っていない。1戸建て住居の引っ越しですら、どれだけの時間と手間とシュミレーションを重ねている？

もう我慢の限界が来ている。
単なる収入として仕事をしているにも、わりに合わなくなってきた。保健室通勤をしている社員もいれば、勉強をしない同僚もいる。どうやったら、ワイシャツのボタン掛けがずれるかねぇ。
そんな人たちが大きな顔をして同じ職場にいる。いったん退職した同僚が、アルバイトで採用されて、その給料が、半分だという。彼女たちがその人たちよりも数倍も働いているというのに。もちろん彼女たちはそれを承知で仕事をしているから、申し訳ない。
自分は勉強もしたし努力もしたし、迷惑を掛けながら、ようやく今の仕事を覚えてきた。そのプライドや自信が、崩れかけている。
誰かがやってくれる、という期待がなくなった時期から、自分で考えて、仕事をしてきた。
隣の係の不手際を、処理をすることもある。

仕事、辞めるね。
家人に言った。
「いいよ」
いつものことだ。
始めるのも、終えるのも、自分で考えなさい、と。ただ、感覚的に行動することは、許されない。

移転が終わって、どうせ、バッタバッタの状態が続くのだろうから、やってらんね～！で消えるだろうな。周りに宣言しているし、捕まえに行くと言い返されても、その時は東京にはいないし、携帯電話は替えているはずだから、無理だよん。

歩いていないから、かなぁ、発想がネガティブになっているのは。


]]> わたくしごと。 sstigger http://blogs.dion.ne.jp/sstigger/archives/10766650.html Wed, 23 May 2012 20:21:29 +0900 歯科の治療が終わらない。最初の治療、左上奥歯の欠けた箇所は終わった。まったく容赦ない治療だったよな。以前に神経の治療をした、左前歯と、左下の歯茎の調子が悪いからと言っているのに、よく分からないなぁ～、と「シュミテクト」を使いつつ、軟膏を塗ってみて、来週に様子を見ましょうって。今日はジャリが多かった。学校の歯科検診後のジャリだろう。乳児は発狂していたよ。ただ歯を磨くだけなのに。この治療が終わらないと、鍼灸医に行けない。水曜日が歯の治療でつぶれてしまっているから。 最初の治療、左上奥歯の欠けた箇所は終わった。まったく容赦ない治療だったよな。
以前に神経の治療をした、左前歯と、左下の歯茎の調子が悪いからと言っているのに、よく分からないなぁ～、と「シュミテクト」を使いつつ、軟膏を塗ってみて、来週に様子を見ましょうって。

今日はジャリが多かった。学校の歯科検診後のジャリだろう。
乳児は発狂していたよ。ただ歯を磨くだけなのに。

この治療が終わらないと、鍼灸医に行けない。水曜日が歯の治療でつぶれてしまっているから。 ]]> わたくしごと。 sstigger http://blogs.dion.ne.jp/sstigger/archives/10766161.html Wed, 23 May 2012 11:10:01 +0900 避難グッズを着々と集め始めた。コンロはまだ買っていない。さて、どこにおいておくか、だ。命拾いをしたリュックに、入る量ではないので、使っていないエコバッグに入れておいた。5年保存の水と食料と飴、があれば、飢えはしのげるだろう。衛生用品を非常時用に備蓄はしておかないが、常にあるものなので、自宅で被災したときは大丈夫だと思われる。昨日、地震、起こらなかったじゃん！（週刊誌ネタらしいのだが…）シャンプーの話を、前にした。オルビスに戻してから、カラーやパーマが生き返った。そしてオルビス.. さて、どこにおいておくか、だ。命拾いをしたリュックに、入る量ではないので、使っていないエコバッグに入れておいた。5年保存の水と食料と飴、があれば、飢えはしのげるだろう。衛生用品を非常時用に備蓄はしておかないが、常にあるものなので、自宅で被災したときは大丈夫だと思われる。

昨日、地震、起こらなかったじゃん！
（週刊誌ネタらしいのだが…）

シャンプーの話を、前にした。オルビスに戻してから、カラーやパーマが生き返った。そしてオルビスのシリコンフリーを使ったら、これも軋まないし、きれいに仕上がる。
今まで使っていた、オリーブオイルシャンプーは確かに良いのは分かっているのに、使いこなせなかったのが、少し悔しい。

陽気の変化が激しい。
金環日食には、興味を示していなかった。駅までの通勤、バスに乗る時間がちょうど良い時間だった。皆が上を見ていたので、つられて見てしまった。ちょうどくもり空だったために、グラスがなくても十分に見ることができた。
こんな日に、街頭演説をしていたニイチャンは、何も喋れず～残念！

皆様、体調管理にはご注意を。


]]> 買い物 sstigger http://blogs.dion.ne.jp/sstigger/archives/10762776.html Sun, 20 May 2012 22:58:03 +0900 さきほどの投稿後、A4版のバッグインバッグは見つかった。これに入れて使うのは良いけれど、ほかのバッグに替えるときに、すべて出さなければならないので、「しきり」として使うことにした。ウォークマンとエコバッグくらいかな。貴重品用のバッグインバッグを2種類にして、ひとつは財布と免許証、もう一つは、手帳とその他にしてみた。ふと思いついたことがあった。会社の人からエクセルの操作のことについて聞かれた。最近はすっかり鈍くなってきていて、すぐに聞かれても応答ができない状態。エクセルで作った.. 貴重品用のバッグインバッグを2種類にして、ひとつは財布と免許証、もう一つは、手帳とその他にしてみた。

ふと思いついたことがあった。
会社の人からエクセルの操作のことについて聞かれた。最近はすっかり鈍くなってきていて、すぐに聞かれても応答ができない状態。
エクセルで作ったものを、図にして貼り付けたい、という。頭の中に、エクセルの引き出しが遠くなっているのに…思い出せなくなっていた。ほかの人にゆだねるという失態。後ろで見ていたところ、こんな面倒な操作をしなくてもよさそうなのに、でも思い当たらない。
で、今になって気が付いた。
コピー→形式を選択して貼り付け　で図を選択すれば済む話、じゃん。

知識の衰退…あー、悲しいかな。
]]> 買い物 sstigger http://blogs.dion.ne.jp/sstigger/archives/10762540.html Sun, 20 May 2012 20:46:07 +0900 先日に購入した、ハンティングワールドの、ショルダーバッグ。デニム生地で大きく、なんでも入る。それをいいことに、たくさん入れてしまい、仕事帰りには、バッグの中がぐちゃぐちゃになっている。その原因が、バッグインバッグ。貴重品を入れるバッグで、いざ財布を出そうとすると、出しにくい。カードの読み取り防止になっているとか、デザインがかわいいからや、キーチェーンがついているからの理由で購入して、長く使っている。なのに使い慣れない。このバッグインバッグを買い替えるか。とそのとき、A4版のバ.. その原因が、バッグインバッグ。貴重品を入れるバッグで、いざ財布を出そうとすると、出しにくい。カードの読み取り防止になっているとか、デザインがかわいいからや、キーチェーンがついているからの理由で購入して、長く使っている。なのに使い慣れない。
このバッグインバッグを買い替えるか。
とそのとき、A4版のバッグインバッグを買ってあったことを思い出した。鞄の整理を兼ねて、それを探し始めたが、見つからない…未使用のまま、処分するはずはなく、バッグと一緒に入れているのだろうか。そのとき、買ってもらった、プラダのミニバッグを見つけてしまった。あ、これ、使っていない…財布とハンカチしか入らないような小さなバッグ、というよりポーチだ。小ささと色が良くて、買ってもらったのだ。
そのまま鞄の整理をしていて、ウォーキング用で買ったリュックを、ひとつ処分しようかと決めた。震災の直後で、歩いて通勤するために、買ったものだが、あまり使い勝手がよくなかった。コールマンのはずなのに。
だが、ここで思いとどまった。
震災用グッズをそこに入れておこうと。
購入してあるもの、ろうそく、防寒シート、マスク、除菌スプレー、水タンク、手回し懐中電灯。
やっぱり食料品の調達をなんとかしなければ、と考えた。
家人が、マンションの管理組合の会合から帰ってきて、第一声が、「夏の防災訓練に参加してくる。出ないと、この地域の避難を受け入れてくれないんだって。それと非常食も３日分、揃えないといけないんだってね」
なんかタイミング良い。「実は、いまさっき、それをやろうと、リュックに詰め始めていたんだ」
早速、スーパーで、非常食売り場を物色した。米や餅、カレー、飴や乾パン。近いうちに買ってきてもらうことにした。
３日分の食料を鞄に詰めるとなると、かなりの大きいバッグになる。「以前、キャンプで使っていたリュックを取っておけばよかったね」。確かに。
自宅で震災を受けたら、とりあえずの水や食料や生活用品は確保できるが、すぐに持ち出すようにするには。
まだ用意していないのが、簡易用トイレと、非常用の水。
防災セットを買うことも考えたが、家人が前向きではなくて、それに高い。
なので、個別に買っている。

何かの予兆による行動、でなければいいけれど。 ]]> 買い物 sstigger http://blogs.dion.ne.jp/sstigger/archives/10761780.html Sun, 20 May 2012 10:10:02 +0900 昨日、午前中に美容院に行った。昨年末から使い始めていた、オリーブオイルのシャンプーがどうしても合わなくなってきた。せっかくカラーやパーマをかけても、活かせない。良いのは分かっている。でも今のスタイルには、どんなに頑張っても、まとまらない。美容院で使っているのはもちろん、良いもので、うまくまとまった。仕方なく、オルビスのシャンプーに戻すことにしようと思う。オルビスでは、ノンシリコンシャンプーが発売されたとのことで、そっちも使ってみる予定だ。自宅に戻って、少し時間があるからと、ぼ..
自宅に戻って、少し時間があるからと、ぼんやりネットで遊んでいたら、ウォーキングの時間になってしまった。日中に歩くには暑い。まだ体が慣れていないからね。
夕方のウォーキングは、ランナーやバイクに加え、犬が多い。なのでとても歩きにくい。
歩きにくいな、と思ったら、ウォークマンを忘れた。
なんとなくリズムが乗れなかったのか。

河川敷きのルートを変えてみた。護岸工事が終了していた箇所は、川まで降りれるようになっていた。ジャリが二人、語らっていた。

昼食の量を減らして、ウォーキングを1時間すれば、夕飯を食べたところでも、体重は前日よりも1キロ減っていた。
食事だけでは下げられないと、改めて実感した。
]]> ウォーキング sstigger http://blogs.dion.ne.jp/sstigger/archives/10754919.html Mon, 14 May 2012 19:19:49 +0900 ノルディックウォーキングのインストラクター会員証です。スマートフォンで初カメラ。 ノルディックウォーキングのインストラクター会員証です。

スマートフォンで初カメラ。
]]> ウォーキング sstigger http://blogs.dion.ne.jp/sstigger/archives/10753480.html Sun, 13 May 2012 21:46:26 +0900 スマートフォンで、モバイルSuicaとEdyの設定をした。便利になるけれど、オートチャージにしたら現在、いくらもっているか、分からなくなりそうだ。移動先でピザーラの注文する。少し便利だった。 便利になるけれど、オートチャージにしたら現在、いくらもっているか、分からなくなりそうだ。

移動先でピザーラの注文する。少し便利だった。 ]]> 携帯電話・スマートフォンの話 sstigger http://blogs.dion.ne.jp/sstigger/archives/10751209.html Sat, 12 May 2012 10:57:20 +0900 スマートフォンの充電器を買った。このバッテリーへの充電は思いのほか速いし、スマートフォンへの充電も速い。おまけに数回程度はスマートフォンへの充電ができるらしい。本当に消耗が速いんです。いざってときに、使えない。ついにエコモードにしたし、縦横の画面の動きも止めた。ただし、重い…ただでさえ、荷物の多いワチキに、さらにこれは。（荷物を減らしたんだけど。腰痛の再発を防ぐために。）バッグを大きいものに替えたのをいいことに、入れすぎたか。肩ひもが細いか。リュックは腰と肩への負荷が大きいし.. 充電器を買った。
このバッテリーへの充電は思いのほか速いし、スマートフォンへの充電も速い。おまけに数回程度はスマートフォンへの充電ができるらしい。

本当に消耗が速いんです。いざってときに、使えない。
ついにエコモードにしたし、縦横の画面の動きも止めた。

ただし、重い…

ただでさえ、荷物の多いワチキに、さらにこれは。（荷物を減らしたんだけど。腰痛の再発を防ぐために。）バッグを大きいものに替えたのをいいことに、入れすぎたか。肩ひもが細いか。

リュックは腰と肩への負荷が大きいし、もう暑くなって、背中に汗をかきたくないし。

ハンティングのバッグはいいよ。
明日はボストンバッグを使おう。

]]> 携帯電話・スマートフォンの話 sstigger http://blogs.dion.ne.jp/sstigger/archives/10751115.html Sat, 12 May 2012 09:18:13 +0900 会社の方から、痩せたねっと、言われた。成果が出てきたか！リバウンドしないように、気をつけてよ(^!^) 言われた。
成果が出てきたか！
リバウンドしないように、気をつけてよ(^!^) ]]> わたくしごと。 sstigger http://blogs.dion.ne.jp/sstigger/archives/10749333.html Thu, 10 May 2012 22:20:15 +0900 着信音の設定ができるようになって 早速、家人に、どんな曲が良いか聞いた。答えは2曲。「落陽」吉田拓郎つまごい73、「Burn」ディープパープルスマートフォンに落とした、この2曲を聴いてもらった。音が良いのに、驚いたようだ。良いでしょ。 答えは2曲。
「落陽」吉田拓郎つまごい73、「Burn」ディープパープル

スマートフォンに落とした、この2曲を聴いてもらった。音が良いのに、驚いたようだ。

良いでしょ。 ]]> わたくしごと。 sstigger http://blogs.dion.ne.jp/sstigger/archives/10747895.html Wed, 09 May 2012 20:59:05 +0900 酒粕がスーパーに売っていた。早速、購入。酒粕ペーストを作る。何でも使える。美肌、ダイエットにも良い。もちろん、料理の隠し味がメイン。 早速、購入。酒粕ペーストを作る。何でも使える。美肌、ダイエットにも良い。もちろん、料理の隠し味がメイン。 ]]> わたくしごと。 sstigger http://blogs.dion.ne.jp/sstigger/archives/10747734.html Wed, 09 May 2012 18:31:57 +0900 参った！左上の奥歯が、欠けたか？と思いながらも、そんなことはないよなぁ、と約1か月放置していた。だんだんと食事をしていて、しみたりしくしくしてくるので、歯科に行った。医者からの第一声、「ひどく欠けていますよ。」本当に欠けていたんだ。最近のレントゲンって、デジタル化されているから、撮影した直後に、見ることができるのね。説明を受けたけれど、どう欠けているのか、よく分からない。とにかく、神経に触る手前のようなので、治療に入った。応急処置で詰めて、様子見、だそうだ。来週までの経過しだ.. 左上の奥歯が、欠けたか？と思いながらも、そんなことはないよなぁ、と約1か月放置していた。だんだんと食事をしていて、しみたりしくしくしてくるので、歯科に行った。
医者からの第一声、「ひどく欠けていますよ。」
本当に欠けていたんだ。

最近のレントゲンって、デジタル化されているから、撮影した直後に、見ることができるのね。説明を受けたけれど、どう欠けているのか、よく分からない。とにかく、神経に触る手前のようなので、治療に入った。
応急処置で詰めて、様子見、だそうだ。来週までの経過しだい、らしい。
麻酔が効いていて、説明を受けたが、よく分からない。
神経の治療になったら、長期化するな。

歯には、時間とお金を掛けていたのに、こういうことになるとは…
]]> わたくしごと。 sstigger http://blogs.dion.ne.jp/sstigger/archives/10747537.html Wed, 09 May 2012 13:34:11 +0900 スマートフォン漬け、ではないが、とにかくいじり続けていくうちに、目が疲れてきた。仕事で、記入しなければならない箇所に、焦点が合わなくなってしまい、記入ができず、「疲れ目か老眼か」と思ってしまった。着信音の設定を、「レコチョク」で曲をダウンロードしてやってみた。ジェフベックとロッチュ（ロッドスチュワード）のPeople Get Readyだ。やっていくうちに、PCからスマートフォンに音をダウンロードができるんだから、着信音設定もできるだとうと、いじっていたら、できた。とりえあず..
着信音の設定を、「レコチョク」で曲をダウンロードしてやってみた。ジェフベックとロッチュ（ロッドスチュワード）のPeople Get Readyだ。
やっていくうちに、PCからスマートフォンに音をダウンロードができるんだから、着信音設定もできるだとうと、いじっていたら、できた。とりえあず入れたアルバムが、ジェフベックのエモーション＆コモーション、ビートルズの赤盤と青盤。
メール着信音が、Over The Rainbow　、音声着信音が、People Get Ready　、目覚まし音が、誰も寝てはならぬ。ちなみに家人からの音声着信音は、Help!　。

脱線だが、先のPeople Get Ready　の有名なリフを聴くには何秒先だろう？と言われてしまった。

公共モード（ドライブモード）の設定画面を見つけられず、仕方なく、マナーモードにしていた。留守番電話を入れていないので、マナーモードでは、電話を着信してしまう。設定画面まで行くのが遠い、おまけにショートカットメニューがない。

iコンシェルという、なんとまぁ、おせっかいなアプリがある。GPS設定をしておけば、その地域の情報を勝手に教えてくれる、というもの。こまめに情報が入ってくるのだ。雨が降りそうだったら、匂いや雰囲気でわかるし、電車が止まっていれば、駅で分かるし、で、受信を拒否した。

いちおう、設定完了かな。

少し使っただけで、充電池の消耗は確かに早い。予備の電池や充電器を持ち歩くのもわかる。日中は、家にいたら、PCがメインだし、仕事をしていたら、メールのチェック程度だから、あまり消耗をしない。とはいえ、携帯電話と比べたら、早い。外出中に災害に見舞われたら、と考えると、やはり予備の電池は必要だと思う。結局、充電器を１台、購入した。

スマートフォンに直接つけるケースやカバーを買うつもりはない。せっかくのプラダフォンのイメージが台無しになる。ただし、移動用の袋は考えている。よく分からないが、イヤフォンジャックに差す、アクセサリー。 ]]> 携帯電話・スマートフォンの話 sstigger