きゅういちのここだけのハナシ。

SVから、「感情的になってはいけない」といわれた。

しかし本人は違うというが、
結構先生自身、感情的になる。

自分に正直になることと、
思ったことをすぐに言うのは、別だと思うが。

カウンセリング場面では、
クライアントの感情的になってしまう場面を、冷静になって考えるようにするのが、どうやらみそなことがわかってきた。

でも、自分自身の実生活では、なかなか難しい。

仕事において大事なのはわかるが、
普段の自分の生活で自分をみつめるのは、結構しんどい作業だ。

不安は、押さえ込もうとするほど、
不安になる。

去っていくのをただ待つか、
別のことをして気にならないようにするか、
または寝てしまうか。

まあ、疲れているときは、やめよう。
堕ちてしまうから。