離島ブログは「blog.ritou.com」へ引っ越しました！

いよいよです。今シーズン初レース当日です。

でも今回は本業のフルより短い距離のレースですし、そもそも本命は3月の大会なのでまだ身体が出来てない状態で走るので、本気では走らないと思います。そもそもフルに向けての調整中なので、それより短い距離のレースとでは調整方法が全く違いますからね。フルはいろいろな意味で特殊なので、あまり他の距離の大会には役立たないですからね〜^^;

それ以前に3月の大会に向けて減量を行っているので、まだ全く減量出来ていませんので身体が重いし^^;

まぁフルより短い距離の場合は、体重よりも筋力の方が重要なので、あまり減量しなくても走りきれますけどね。

今回はレース勘を掴むのが目的ですし、あとは大会の雰囲気を楽しむことかな？タイムもベストを更新する気は全くないですし、とりあえずフルのペースで最後まで走り切れればと思っています。


それより今日はその大会のあとの飲食の方が楽しみ♪

でもまだ食事制限をしているのであまりに暴飲暴食はできませんけどね。あとお酒も既に断っていますので、飲みに関しても他のものになってしまいます。本来「禁酒」は来月の2月からなんですが、先日の体調不良（風邪）の引き金になったのが飲酒でしたので、あれ以来お酒は怖くて飲めなくなってしまいましたからね^^ゞ

まぁ実際はどうかわかりませんが（風邪はウィルス性のものなので）、少なくともビールなどの冷たいものによる飲酒は身体を冷やしますし、また水分を失いますので、マラソンをする身体にはあまり良くありませんので、既に飲酒は控えるようにしています。


その代わり今日は炭水化物祭り（笑）

何を食べれれるかはまだ分かりませんが、あとは現地でいろいろ物色したいと思います。

とりあえず夜は食事制限をかなりしていますが、昼はまだ制限していませんので自由に食べることは出来ますからね。とかくマラソンの後だと逆にエネルギー補給は必要ですしね。

といってもフルを走る訳じゃないので、大したカロリーは消費していませんし、正直最近のトレーニングでは今日の大会よりも長い距離を走っているので、もしかすると普段よりもカロリーは消費していないかも？


来月の減量もあるので、今日の飲食もほどほどにしておきます^^ゞ


それはさておき去年の3月のヨロンマラソン以来の大会です。出来るだけ雰囲気を楽しんでこようと思います^o^/

ちなみに携帯電話はGPS機能を利用するので持って走りますので「ツイッター」では間際までつぶやくことができるかもしれません。まぁその余裕があればの話ですが・・・（スタート前は意外と忙しい！）


＜ツイッターで大会の状況をチェック！＞

 

スカイマーク宮古便が2011年9月に就航して、その1ヶ月後にまさにスカイマークで宮古島へ行ったときに見たインギャーマリンガーデンからの景色。

宮古島南岸の綺麗な海が一望できます。

でも最近、インギャーマリンガーデンの高台の展望台がキレイになったんですね。まぁあの宮古牛のオブジェは相変わらずのままでしたが^^ゞ
＜インギャーマリンガーデンと牛のオブジェの情報＞

それにしてもホント、あのスカイマーク宮古便の存在は大きいですね。

今まで、宮古・八重山と言った先島諸島では「八重山」の方が人気だったのですが、このスカイマーク宮古便の就航以来、宮古島へ訪れる人がかなり増えたようです。確かに実際に乗ってみて搭乗率はイマイチでしたが、今後便数が減ったとしてもそれでもあの安さは魅力ですね。

期間限定かもしれませんが、片道2800円は魅力ですね。比較的間際の予約でも3800円とかなので、那覇から慶良間への高速艇と同じ感覚で行けちゃうのが大きいです。

そのため、八重山はかなり危機感をもっているようですが・・・

ちなみにスカイマーク石垣便も明確に計画されていますが、そのためには新石垣空港が必要になる模様です。八重山では前倒しして今の空港で就航して欲しいというらしいですが、あの滑走路の短さではちょっと無理かも？スカイマークは徹底して同じ機材を利用してコストを削減しているので、石垣のために他の機材を融通させることは考えにくいですからね。

スカイマーク石垣便はもうしばらく待ちたいと思います。

とりあえず2012年も宮古へ行く回数が増えそうだな〜。

まだスカイマーク宮古便が就航して夏を迎えていないので（9月、10月も夏シーズンですが・・・）、2012年の4月以降はちょっと旅計画の幅も広がるので楽しみです^^v


＜格安航空「スカイマーク」の予約/料金確認はこちら＞


宮古島〜インギャーから南岸


宮古島〜インギャーから上野


＜離島ドットコムの壁紙コーナー＞

 

一時期、半ば乱開発のようにやれペンションやら、やれカフェやらが離島でも多く造られていましたが、最近では売りに出されているものも多い現実。

特に石垣島の山原のカフェストリートはまさにその象徴。

まぁあんな1ヶ所にカフェが何軒あっても上手くいかないと誰もが思ったと思いますし、別荘だって建てただけで実際に住まい人が多いのでは？と思っている人も多かったと思います。

もちろん売りに出されたり、またカフェやペンションを止めていわゆる「貸別荘」としているものも多く目に受けます。


しかし最近では今まで人気だったカフェまで売りに出されているようです。

石垣島北部の伊原間にあって、平久保や明石あたりを一望できる人気のカフェ。

「カフェ＆レストラン ベイベール」


「9800万円」で売りに出されています。

といってもカフェは営業中のようですが、買い手が見つかればオーナーチェンジになるのは必至。お店の継続もどうなるかわかりません。


他にもこのカフェから比較的近い「ペンションtoriton」も「7300万円」で売りに出されています。こちらも営業中ですが買い手が見つかれば今後どうなるかわかりません。




そしてこちらはショッキングというより「またか」という感じなんですが、石垣市街の730交差点からもほど近いホテル「ハッピーホリデイ」も売りに出されています。こちらは大きな施設なので価格は「1億8000万円」と高いですが、確かこのホテルは以前「スピンネーカー石垣島」として営業していたかと思いますので、それに続いてまた名前が変わりそうな予感です。





とはいうものの、今までも、そして今も離島の宿やカフェは売りに出されているものも多いのが事実。その多くがお金をたくさんかけた豪華な設備のものが多いので、価格が高いためになかなか買い手がつかないようです。先のカフェだったほとんど「1億円」ですからね。いくら人気のカフェでも離島で1億円をペイするのはなかなか厳しいかと思います。

中には離島の3階建てのペンション＆カフェ？で以前は「6000万円」だったものが、最近は「4980万円」まで値引きしているものもありますが、それでも買い手はなかなかつかないようです。建築および不動産に従事していた経験と、その離島のことを考慮すると、その半額でも買い手がつくか否かのレベルだと思います。しかし購入時の金額ないし建設時の金額からするとそういう価格になってしまうんでしょうね。


そして気になるのがまさにここ最近、その石垣島の山原状態になっている古宇利島北部でしょうね。あそこにもやたら「カフェ＆ステイ（ペンション）」的な建物が乱立しています。確かに石垣島よりは沖縄本島と橋つながりなのでアクセス面では良いかもしれませんが、島の北側なので古宇利大橋まで来て戻ってしまう人も多い現実。

数年後には現在の石垣島と同じ状態になってしまいそうな気がします。


ちなみに先の石垣島などで売りに出されている不動産情報はその詳細情報へのリンクを明記すべきか否か悩みましたが、申し訳ありませんが明記しない方針にさせて頂きました。ご理解願います。


不動産情報って現地でそのお店や宿を見ても売りに出されているか分かりませんし、逆に不動産情報だけを見てもその物件がどのカフェやペンションかもなかなかわかりませんが、さすがにその両方（現地＆不動産情報）を目にすると分かってしまいます。

まぁこの不動産情報を目にする機会の方が一般的には少ないかと思いますので、今回はその不動産情報へのリンクは控えさせて頂いた次第です。


結局、カフェやペンションや別荘を造って移住しても上手くいかずに売りに出される離島や沖縄の不動産。

悲しいけどこれが現実なんでしょうね・・・。

まぁ沖縄や離島だけの話じゃないのかもしれませんが、ここ最近の離島ではそれが顕著のような気がします。
 

どんな大会でもその前日になるとやっぱりナーバスになりますね。しかも今回は距離は短めだし、しかもあくまで本命は3月の大会なので、足慣らしというかレース感覚を味わうだけで、タイムを狙う気はあまり無いのに、それでも神経をピリピリさせてしまいます。

まぁレース当日になれば割り切っていられるのですが、この前日だけはやっぱりダメですね。

そういう意味でヨロンマラソンは前日に「ウェルカムパーティ」というものを開催してくれるので、気分的に楽になれますし、何より「大会を楽しむ」という感覚にさせてくれていいですね。

他の大会で前夜祭といった形式的なものはありますが、ヨロンのように「パーティ」レベルのものはあまり記憶にありません。なにせヨロンマラソンのウェルカムパーティは、飲食有りですし、飲酒も有りですからね。

・・・しかも島のお酒「黒糖焼酎・有泉」を飲みたい人には振る舞ってくれる有様^^;

翌日はフルの人は朝8時からのレースなのに、前日に飲ませるか！？ってぐらいです。まぁそのくらいウェルカムパーティではみんなリラックスしているのかと思いますし、そのおかげでみんなで一丸となって「大会を楽しむ」という気持ちにさせてくれるんでしょうね。それがヨロンマラソンの満足度の高さを物語っているのかと思います。

とかくフルマラソンは速い人でも楽に感じる人はなかなか居ないと思いますので、特にこの「大会を楽しむ」という気持ちは大切ですからね。

他の大会だとなんか「走るだけ」の感じのものが多くて味気ないような気がします。

一度ヨロンマラソンに参加しちゃうと他の大会がなんか物足りなく感じますね。レースそのものやコースは楽しめるのかと思いますが、このレース前日の盛り上がりとそれにともなうレースを楽しむ気持ち。そしてレース直後の完走パーティの盛り上がり（笑）。

いろいろなマラソン大会に参加してきましたが、やっぱりヨロンマラソンを超える大会は今のところありません^^ゞ

人気の東京マラソンでもレース前日やレース直後の雰囲気まで含めるとヨロンマラソンの足下にも及ばないような気がします（笑）。

大都市での大会はレースそのものはいい雰囲気かもしれませんが、前日に大々的なイベントをやる雰囲気でもないですし、レース後もイベントはあっても参加者がこぞって参加するレベルじゃないですからね。走るだけ走ってそのまま会場を後にしてしまう人も多いですからね。

その点、ヨロンマラソンはレース前日に島に入らないとならないので、必然的に前日に時間が出来るのでウェルカムパーティに参加できますし、帰りも島から出るには深夜か翌日の便にしないなりませんので、その完走パーティも参加せざるを得ませんからね（笑）。

会場の交通の利便性があまりよくない離島だからこその楽しめる大会なのかもしれません。

でも他の離島のマラソン大会も多く参加しましたが、ヨロンマラソンほど前日から盛り上がる大会は無いですね。離島でもやっぱり前日は式典があるレベルでパーティ的なものになることはあまり経験がありません。

そういう意味でヨロンマラソンは前日のウェルカムパーティ、レース後の完走パーティを含めて１つの大会なんだと思います。

ちなみに明日参加する大会は前日の今日に特に何かあるわけではありません^^;

大会当日もスタート＆ゴール会場でイベントは開催されますが、完走パーティというレベルではないので、あまり参加する意識は高くないです。

そういう意味では明日は「走るだけ」の感覚になってしまうので逆にナーバスになってしまうのかな？

特に前日は食事にナーバスになりますからね。

とかく私は昔からお腹が弱いので特に神経を使います。前日だからアレを食べてはダメとか、アレを摂った方がいいとか。要は普段通りの食生活をしていればいいだけなんですが、どうも考え過ぎちゃいますね。

そういう意味でも前日にそういう余計なことを考えさせないウェルカムパーティっていいんですね〜。

早く3月にならないかな〜o^o^o

その前に明日の大会。がんばらないと！←この発想がもうダメですね^^ゞ
 

正月休み、成人の日連休と、年始から曜日感覚が完全に麻痺していて全然気づきませんでした。


今日は13日の金曜日（笑）


遠い昔は「13日の金曜日」というと不吉な感じがありましたが、某映画がシリーズ化されて、徐々にギャグに感じてきてからは、この日になるとなんかその笑える様子を思い出してしまい、逆にほっこりしてしまうようになりました。


しかし2007年7月13日の金曜日だけは別。

・・・沖縄南部に史上最強クラスの台風が直撃(ToT)

その台風の経路のまさにど真ん中に住んでいたので、ものすごい経験をしましたからね。1階じゃないのに窓からの浸水による床上浸水、24時間以上の停電、ひっくり返る車、葉っぱが全て無くなった木々などなど。



さすがに最近はその記憶は徐々に薄れていきましたが、13日の金曜日でも夏だけは勘弁です。

でも今日は真冬の13日の金曜日。しかも1月なので文字の並びとしては「1.13」なのでそんなに嫌な感じじゃないですね。しかも西暦も合わせると「2012.1.13」。1と2と3の文字並びなのでそんなに悪くないです。

そもそも宗教的に13日の金曜日には関係ないんですけどね^^v


しかーーーーーし！

2012年はその13日の金曜日が4月と、そして・・・7月にあるんです(T_T)

・2012年1月13日の金曜日
・2012年4月13日の金曜日
・2012年7月13日の金曜日

7月13日の金曜日だけは沖縄から避難してようかな・・・(;o;)
 

今朝も走ってきました^^v

ここ最近はすっかり気温も低めで推移して、一時期に比べるととても走りやすくなりましたね。ここ数日は雨の心配も無いので安心して朝から走ることができました。本土の冬は日本海側以外は天気が安定していてあまり天候を気にすることはないと思いますが、冬の沖縄はとにかく雨が多いので、特にマラソンシーズンと重なるので天気にはやきもきさせられます(;_;)

しかも今シーズンから今まで通っていたスポーツクラブでのマシントレーニングを止めちゃったので、雨が降られるとかなり困りますからね。まぁ公共の体育館などにあるマシンも使えないことはないですが、台数は少ないし、中には「使用は30分以内」とされているところもしばしば。

この時期は最低でも1時間半以上走るので、この「30分リミッター」はホント困りますからね。

ちなみに沖縄にもある全国的なスポーツクラブ「Ｋ」も会員制なのにトレッドミルは30分で止まってしまうんですよね。それ故にその「Ｋスポーツクラブ」には通いませんでしたが、30分じゃジョグでもランでもウォーミングアップで終わってしまうような気がします・・・。確かに台数が少ない公共施設では仕方ないですが、会員制のスポーツクラブでその制限は無いでしょ？って思いますね。しかも沖縄のスポーツクラブの中ではその「Ｋ」は一番会費が高かった気がする・・・^^;;;

とりあえずスポーツクラブへ通わなくなったので、マシントレーニングはできなくなりましたが、今のところ天候不良などで走ることが出来なくて困ったことはないですね。沖縄の天気は1日中雨ってことはなかなか無いので、朝がダメなら夜って感じで臨機応変に対応できますし、とりあえず雨が降っていなければ走る、降れば休むって感じで割り切っています^^ゞ


それはさておき、今日も沖縄はぐずついた天気で1日推移しそうです。

雨雲レーダー上では沖縄本島および周辺は雨雲がないのでもう少しいい感じの天気になってくれるかとおもったら、相変わらず空はグレーです。そしてさらに南方の宮古や八重山ではところによって雨が降っているようですし、相変わらず今日も沖縄各地で日照は期待でき無さそうです。

たまには人間も太陽の光を浴びて光合成したいですよね〜。

ホント、冬にもかかわらずカビが生えてきそうな感じです。

青空。カムバック！！！(>o<)/
 

相変わらず朝日が望めない冬の沖縄ですが、昨日・今日と雨の心配が要らない空気なので安心して朝もランニングが出来ました。ホント、冬の沖縄はランニングするのも一苦労なぐらい雨が多いですからね。

まっ、そのおかげで1年を通して天気を読むことができるようになりましたけどね^^ゞ
（特にランニング時は読み間違えるとえらい目に遭うので）

でも気温は平年よりやや低めの14度台。

まぁ冬の沖縄特有の強い風が今朝は無かったのでその分寒くは感じませんでしたけどね。気温14度台で風が5m前後、湿度が60％強なら運動するにはほどよい陽気かもしれませんね。もちろんランニングするにはちょっと気温が高いですが、その分気持ちいい汗をかける感じかもしれません。


こうして気温が平年並みに落ち着くと、そろそろ冬の沖縄では桜の開花が待ち遠しくなりますね。

沖縄の場合、本島では北部から徐々に桜前線が南下して、一度那覇を通り過ぎて南部まで下がり、最後に那覇が開花って感じです。例年ですと今週末か来週末あたりから北部の八重岳など山間で桜が咲き始め、今月末か来月初めには南部の八重瀬岳あたりで開花し、2月中旬から下旬に那覇が開花って具合です。

でもここ数年、桜は咲くには咲くのですが、時期がその年によって1週間も2週間もずれたりすることもしばしば。

早いときは中旬にはもう満開になっていることもありましたし、逆に中旬になってもまだつぼみのままの状態であることもあります。ここ数年の温暖化による影響なんでしょうか？明確にこの時期に咲くと言えないのが辛いですね。本土に比べて気温の上下が激しいので、そのタイミング次第で桜の開花も大きく変わってしまいます。


その前に沖縄ではヒマワリがそろそろ見頃かも？^^;

中城のヒマワリが有名ですが、1月下旬頃から沖縄各地でヒマワリの開花も望めるかもしれませんね。


沖縄の場合、昼と夜の寒暖の差が冬の方が明確に出るので、その寒暖の差によって咲く花はむしろ冬の方が多いんですよね。ハイビスカスも時期としては今ですからね〜。まぁユリとかは4月とか5月ですが、桜、ヒマワリ、ハイビスカス、ブーゲンビリアは冬のイメージの方が強いです。むしろ夏の沖縄では花のイメージはあまり無いかも？

そういう意味で、冬の沖縄は夏とは違った楽しみ方も出来ると思いますからね^^v

天気はイマイチな冬の沖縄ですが、花は見頃なのでたまには違った楽しみ方をしに沖縄に来るのもいいかもしれませんよ。もちろん天気が良ければ綺麗な海を見に行くのがおすすめですけどね〜^^ゞ
 

正月休みと成人式連休も終わると、そろそろマラソンシーズンも本格化してくるこの時期。

まぁ本土ほどの大会は沖縄では開催されませんが、それでも今週末以降は毎週末のように何かしらの大会が開催されます。

そして今週末。まずは宮古島「100kmワイドーマラソン」と海洋博公園の「トリムマラソン」。

前者に関しては「マラソン」という部類ではないかもしれませんが、「走る」ということには変わりませんからね。後者のトリムに関しても早さを競う大会ではないので、一般的な「マラソン大会」とはこちらも違うかもしれませんが、どっちにつけ「走る」ことにはかわりませんからね。

その後もこんな感じで沖縄でもマラソン大会が続きます。

・1月15日「宮古島100kmワイドーマラソン」「第33回海洋博公園全国トリムマラソン」
・1月22日「第10回石垣島マラソン」
・2月04日「第7回鯨海峡とかしき島一周マラソン」
・2月05日「第53回NAGOハーフマラソン」
・2月11日「第19回竹富町やまねこマラソン」
・2月19日「第20回2012おきなわマラソン」

そして今回はエントリーすることすらすっかり忘れていた（笑）「東京マラソン」が2月26日に行われ、そして3月4日には「ヨロンマラソン」！

そう考えるとホント毎週のように大会が開催されますね^^ゞ

しかも今シーズンはヨロンマラソンの翌週の3月11日に「京都マラソン」が開催されますので、3月になってもまだまだマラソンシーズンの印象が強いです。まぁ個人的にはヨロンマラソンが今シーズン最終戦なので3月は基本、レース当日以外は「オフシーズン」です^^v

ヨロンマラソン時も大会1週間前からほとんど走りませんので、生活サイクルとしてもオフシーズン。

その代わり2月はものすごい生活になりますけどね^^;;;（月間500km走＆減量）


ちなみに今シーズンはフルが１つ、ハーフ前後の距離が２つ。大会に参加予定です。もうフルは1年で1つか2つが限界ですね。まぁハーフ前後の距離は正直なところこの1月や2月では普段のトレーニングより短い距離なので特に練習しなくても十分走れますが、フルはレースの次元も、トレーニングのレベルも違いますからね。

以前は年間で３つのフルマラソンに参加していた時期があったのかと思うと怖くなりますね^^ゞ

まぁあの頃は「走ること」がメインだったですが、最近は「大会を楽しむこと」がメインになっていますからね〜。

その「楽しむ」をさらに味わうためにも、もう少し体重を落とさないと・・・。

目標体重まであと「4kg」(ToT)
 

成人の日が「1月15日」の固定日ではなく「1月の第2月曜日」になってからは、正月休みと成人の日連休の間に中途半端な日が出来てしまい、年始になってなんかまだ本格的にその年が始動しない感じでしたが、今年は特にそれが顕著ですよね。

元日が日曜日だったので、成人の日が1月9日になってしまうので、3が日だけ休みでも3日間働けばまた連休。一般的には4日まで休みとすると2日間だけ働けば連休になるのでどうも先週はあまり仕事になりませんでしたよね。

その成人の日連休が明けるとようやく2012年が本格的に始動する感じになって、まさに今日がそんな感じ！

・・・でも沖縄の場合「1月23日」に今度は「旧正月」が来てしまってまた休みムードになりますが^^ゞ

ある意味、この年始は沖縄の場合、都合の良いように「新正月」やら「旧正月」を使って休む口実にしている気になってなりません(ToT)。

結局、2012年の1月でまともに1週間あるのは来週だけですからね〜。

さすがに新暦のお盆は休みになりませんが、正月に関しては祝日がありますので結局本土とほとんど変わらない暦になるので、1月はとにかく休みが多く感じる沖縄です。

その代わり、沖縄の多くの企業は日祝のみの休みのところが多く、土曜日は休みじゃないですからね。いわゆる「カレンダーで赤い数字の日だけ休み」ということなので、1年を通すと休みは少ないかと思います。下手すると祝日も休みではなく、日曜のみの「完全週休1日制」というところも多い現実。

その代わり残業をする風習はあまり無いんですけどね。

そもそも昨日までの成人式連休も、土曜が休みじゃない企業も多いし、昨日の成人の日も休みじゃなければ結局日曜日だけ^^ゞ

まぁ個人的にはこの連休はほとんど寝込んでいましたので、ある意味有意義に使えたとは思いますけどね〜。


そんな成人の日連休も終わり、今日から本格的に再始動ですね。多少は連休前にこなしていましたが、今日からは本気で取り組まないといけませんね。

体調はまだ万全じゃないですが、それ以上に問題は気力^^;

デスクに向かうとついウトウトしちゃいますね〜。

今日はカフェイン入りの飲み物のお世話になりつつ、がんばって行きたいと思います^^/


ちなみにそんな2012年再始動の日の今日も那覇は雨。でも昨日ほどの広範囲な雨雲ではないのでおそらく朝の内だけで済むかと思います。せめてこの再始動の日ぐらいは雨は止んで欲しいですからね。

まぁ冬の沖縄は「雨期」なので仕方ないですが・・・。首都圏の乾期による晴れっぱなしの天気が羨ましい次第です(;_;)


さぁ、2012年も今日から本格始動。

睡魔に負けずにがんばりましょう！^o^/
 

3連休の土日は5年ぶりの風邪のために丸々2日間寝込んでいましたが、今朝になって寝起きがいつもと変わらない感じまで戻っていましたので、今日はこの連休中にやろうと思っていた「レース用シューズによるロングランニング」をしてきました。

正直、朝起きて、その後の朝食、そして毎朝の基礎運動も含めて、この2日間のロスは全く感じないところまで回復していました。

もしかして2日で熱が引いたから、体力の低下もあまり無くて済んだのかな？

そう思いつつも、念のためいつもの朝のランニングより2時間遅れてスタート。さすがに内蔵は高熱でかなりやられていましたので、それを考慮して朝食の消化が落ち着くまで待ってから走ることとしました。

ちなみに今回のトレーニングは新しい靴なので「LSD」という長い距離をゆっくりしたスピードで走るもの。なので走り始めもいたってのんびりなので最初は「全然走れるじゃん！」って思いながら走っていくのでした。

しかし・・・

普段のLSDではまず無い症状が出てきてしまいました・・・。

「息切れ」。

序盤で完全に酸欠状態。血が足りないのかもしれませんが、とにかく全身に回る酸素が足りなく、フルマラソンのレースでも上がらない息が最初で上がってしまいました。

さすがにランニングまでなるとこの2日間のロスは一気に来ますね。

特に2日間ずっと寝込んでいたので代謝が悪いこと、悪いこと。血の巡りがあまりに悪くてとにかく走っていても気分が悪かったです。しかも息が上がるだけならしばらく走れば慣れるのですが、今回は徐々に貧血気味になってきてかなり調子が悪くなってしまいました。

こういうときは無理すれば渡れそうな信号もあえて引っかかるようにペース調整をして信号待ちを多くしてどうにかこの難局をしのぎました。

しかし20kmを超えたぐらいから息切れは収まったものの、今度は完全にエネルギー不足。

まぁこれは予想していたことなんですが、ラスト10kmにもなると途中で休んでエネルギー補給するよりとにかく早く終わらせたい気持ちになってしまいますね。もう少し早くエネルギー切れになればコンビニで補給もしたものの、残り10kmを切るとついついがんばっちゃいます。


結局、筋肉や足腰は全然平気だったのですが、とにかく酸素不足とエネルギー不足で苦しみつつもどうにかトレーニング終了！

「29.9km・2時間10分」

レーススピードだと2時間を切りたいところでしたが、LSDなので2時間10分ぐらいを目標にしていたのでまぁこんなものかな？っていうかこの2日間寝込んだ後の病み上がりでこれだけ走れればOKですね。体力的なこと以上に精神的な部分で走りきったことは大きいです。

マラソンって結局のところ体力とか筋力とか以上に「精神力」ですからね。ちかく長い距離のフルマラソンは。

そういう意味で辛かったけど有意義だった今日のトレーニングだったと思います。

あとレース用のシューズもチェックできましたし、今日はいろいろな意味で走って良かったです。


ちなみにこの2日間寝込んで、しかもあまり飲食も出来なかったので、さぞかし体重が減っているだろう？と思ってランニング後に測定したところ・・・


変化無し(ToT)


なんでーーーーー！！！(>o<)/

でも体脂肪だけは2.5％も減っていましたが、まぁ体脂肪の数値はあまりアテになりませんからね。

しかし問題があって、そのレース用のシューズがいつもと同じサイズのものを履いていたのですが、ややつま先が詰まる感じ。シューズそのもの性能は言うこと無しだったのですが、サイズがちょっと違和感があるかも？まぁまだおろしたてなのでシューズは履けば履くほど伸びてくるのですが、ちょっと気になりました。

とりあえず近々はハーフマラソンだけなのでこの程度はどうにかなると思いますが、3月のフルマラソンはちょっと気になります。

もう1サイズ上のシューズにして今回のものはバックアップとするか否か・・・。

そういう意味でも収穫が大きかった今日のランニングなのでした^^ゞ


とりあえず明日は休養かな？


ヨロンマラソンまであと2ヶ月を切っています^^/

＜第21回ヨロンマラソンの情報/申込（〜1/20まで）＞
 

意外や意外。たった2日で症状がほぼ全て収まってしまいました。

5年ぶりの風邪。

いつもなら数年ぶりなのでかなりの重度の風邪になって、最低でも1週間は体調不良を引きずるのですが、今回は発熱してから２晩寝て、今朝になったら風邪を引く前のいつもの体調に完全に戻っていました。

寝起きの状態で分かりますね^^ゞ

この2日間は寝起きがとにかくひどかったですからね。起きれないというか起きる気力がない。加えて身体を起こす体力も無くて困ったものでした。

でも今朝はズバっと起きることが出来たし、朝食も久しぶりに固いものを食べることが出来ました。メニューも普段通りになったのでこれで栄養補給もばっちりかな？

その後の朝の基礎トレーニングもむしろ風邪を引く前より快調で気持ち悪いぐらい。

確かにお腹の調子はまだ不安定ですが、どうやら水っぽい状態からは脱したようです^^;なにせ昨日は1日中トイレに往復していましたからね。まぁまともなものを食べていなかったのも理由かもしれませんが、今朝からきちんとした食生活に戻ったので胃腸も徐々に回復してくると思います。


それにしても今朝の体調は自分でも「あれ？」ってぐらいに快調で驚きましたよ。

もちろん熱も平熱まで下がっていましたし、身体の痛みもすっかり消えていました。薬自体は解熱剤しか飲んでいませんでしたが、この2日間きちんと休養したのが良かったのかな？なにせこの2日間は1日18時間ぐらい寝ていましたから^^ゞ

最初はベッドに横になるつもり程度で考えていましたが、結局ほとんど寝ていました。

そういう意味で昨日と一昨日はやや時差ボケ^^;

今日はいつも通りに起きて、いつもと同じ時間に食事をして、時差ボケを解消したいと思います^^/


まだ油断は出来ませんがとりあえず峠は越えたようです。

最初は先の話のように滅多に風邪を引かないので一度引くと影響が1週間ぐらい続くので、来週参加するハーフマラソン大会への影響が懸念されて、正直そればかり心配していました。

でもこの様子だと来週の大会への影響は無さそうですし、何より今日からトレーニングを再開できそうです。

さすがに3日連続で走らないとせっかくトレーニングしたものが失われてしまいますからね。2日ならまだしも3日はちょっとね。逆に丸2日休んだことによって今日のランニングは快調かも？


まぁこの2日間全く運動らしい運動をしていませんし、また食事もままならなかったのでエネルギー不足の感は否めませんが、無理しない程度に今日はランニングしてこようと思います。

LSDでのんびり走り、エネルギー不足や水分不足になりそうだったら気軽にコンビニに入って補給。

リハビリを兼ねて走ってきます^^/

もちろん走った後には久しぶりに過カロリー補給（笑）。

楽しみです♪

 

結局、発熱のみでしたが、38度台まで上がったこともあって今回の体調不良は「風邪」と認定（笑）。

でも発熱のみとはいうものの、その発熱による影響は広いですね。

まず発熱により身体の倦怠感。それに発熱による身体の節々の痛み。そして内臓系への影響。

特に最後の内臓系への影響が甚大で、食欲はあるんですが食べても吐きそうになってしまって困ったものです。昨日も朝はお茶漬けで済ませたものの、昼は熱も下がったので通常通りにパンを焼いて食べたのですが、この「焼いたパン」というのが合わなかったようで吐きそうになってしまいました(ToT)

結局夜はお粥にしましたが、何の因果か七草粥の日にお粥になるとは思ってもみませんでしたよ^^ゞ

でもおかげでお粥を探すのが簡単で良かったですけどね。しかも特売していた^^v

ちなみに昨日はあまりに体中が痛くてベッドから起きあがることも出来ませんでしたが、夕方に意を決して（それでも起きあがるのに30分もかかった）、近くのスーパーまで行き、先のお粥と併設している薬局で薬を購入。

その薬のおかげでどうにか熱は下がったような気がしました。

その代わり滅多に飲まない薬だったので効きは良かった反面、お腹を完全に下してしまっています。でも購入するときに一番胃腸に優しいものを選んだんですけどね・・・。それでも拒絶反応が出るとは・・・。


でも薬局できちんと薬剤師の方と話をして購入したので自分の症状にあったものが選べたので良かったです。昨今、ネットでの薬の販売の是非を問う話がありますが、それまではネットでも買えれば良いのでは？と思っていましたが、昨日の薬剤師の方との話を考えるとやっぱり対面販売の方がいいのかな？って思いましたね。

もちろんネットでもチャットなどを活用すれば対面販売のようなことはできますが、結局購入しても届くのが早くて翌日。

それじゃ意味がないですからね。

もちろん常用している薬ならネットで買えても良いのかもしれませんが、全部が全部そういう人ばかりじゃないのでこの「ネットでの薬販売」は難しい話ですね。

基本的に買物のほとんどがネットの私でも、昨日の経験を考慮すると医薬品は対面販売の方が良いような気がしてきました。まぁものによりますが、風邪薬などの症状によっては悪影響を与えかねないものに関しては対面販売の方が良いのかな？

少なくとも、対面販売なら薬についていろいろ話を聞かせてくれるのでメリットはあると思いますからね。

それに病院のように診察5分、待ち時間1時間のような非効率なことはないですからね^^;


ちなみにこの連休。この体調不良で何も出来そうにないです。正直、この連休中に30km走を計画していたのですがまず無理でしょうね。なにせ来週末には某大会に参加するのでその調整をしたかったのですが・・・

まぁ本気で参加する大会ではなく、雰囲気を楽しむ大会ですし、距離もハーフなので普段の練習より短いですからね^^ゞ


まずは体調回復、そして体力を付けることに重点を置きたいと思います。


みなさんもお気を付け下さい！（私が5年ぶりにかかるほど今年の風邪は強力なのかも？）
 

相変わらず天気がすぐれない冬の沖縄です。さすがの沖縄でもこれだけ天気がイマイチだと海もなかなかキレイに望めないかもしれません。晴れれば綺麗な海も望めるのですが、いかんせん冬の沖縄の晴天率は悪いですからね。感覚的には1割ぐらいかな？

でも晴れれば冬でもこの壁紙のような綺麗な海は望めることが多いです。

沖縄の場合、晴れれば波も落ち着きますからね。

そうなることを期待して今回は浜島の綺麗な海の壁紙をお届けします。

私自身としても体調を崩して気分的に沈んでいるのでそれを盛り上げる意味でもこの綺麗な海を選びました。海って見ているだけで元気になれそうな気がしますからね。

自分を元気づけるためにも海を見に行きたいな〜。

とりあえず体調的にも難しいので、今は自分で壁紙を見て気分をほっこりさせたいと思います^^ゞ


浜島〜弧の字を描く潮目


浜島〜透明すぎる海


浜島〜静かな波がアクセント


＜離島ドットコムの壁紙コーナー＞

 

雨です。今日の沖縄。

でも今日は昨日とは違って、雨は宮古や八重山よりも沖縄本島周辺の方が降っているようで、雨雲の範囲が徐々に北上しているようです。なので今日は沖縄本島および周辺離島、そして奄美など南西諸島でも北側が雨の範囲になりそうです。

まっ、こういう雨の日は無理して外出せずに室内でのんびりするのも有りですよね〜。

っていうかツイッターではつぶやきましたが、昨日の夜。えらい目に遭いました(;o;)

高熱でのたうち回る(ToT)

昨日、ランニングのあとにちょっと仕事をして、珍しく家でビールを2本（最近は1本しか飲まない）飲んだら体調が急に悪くなって横になったら一気に発熱。

あまりの辛さに体温計を探すこともままならない状態が続き、寝足り起きたりのくり返し。日付が変わる頃にどうにか動けるようになって体温を測ったら「38度」！

そののたうち回っている時に測ったらもっと体温が高かったのかも？

その後朝になっても37度台だったので、今日は病院に行った方がいいかな？って思ってベッドから身体を起こして普通の生活を始めると体温が平熱まで戻ってしまいました。

しかも発熱以外はなんの症状もなかったので、このままじゃ病院に行っても何も症状を訴えられないよ・・・^^;

せめて微熱でも残っていれば行けるのですが、完全に平熱。

強いて言えばその高熱障害で腰が痛かったり身体が少しだるかったりする程度で、それは熱に関係なく昨日のランニングの疲れかもしれません。

結局悩んだあげく、病院へ行くのは取り止め。

っていうか病院へ行って薬を処方されても、もともと滅多に薬は飲まないので、下手に薬を飲むとその薬の影響でさらに体調が悪化します。特に解熱剤とか鎮痛剤とかのような強い薬は、ものすごいお腹を下しますので困ったものです^^ゞ

連休初日で今日の土曜日に行かないと明日・明後日は病院は開いていないので迷いましたが、今のところ高熱障害以外はどこも不具合無いので、先のイマイチな天気も相まってこの連休はのんびり休養したいと思います。


そもそも風邪自体も滅多に引かないので、単に私が熱に弱いだけなのかもしれませんね^^ゞ

なにせ調べたら発熱を伴う風邪を最後に引いたのは2007年^^;

インフルエンザの流行が最も早い沖縄でこれですからね〜。むしろ本土にいたときの方がもう少し風邪を引いていたかな？（それでも3年に1回レベル）。

とりあえず今回は発熱のみで風邪の他の症状は一切ないので、あくまで疲労と飲酒による体調不良と言うことで^^ゞ

でもこの連休中はあまり無理せずに体調優先で過ごしたいと思います。

おそらく免疫力が落ちているからかもしれませんからね。

まぁ3連休中ずっと家に居ると逆に健康に悪いので多少は外出すると思いますが、基本この連休は休養にあてたいと思います。

みなさんも正月休みおよび休み明けでの仕事で疲労していると思いますので、この連休は気持ちに余裕をもって過ごしましょう！

 

雨です。今日の沖縄。

でも那覇はまだマシな方で降ったり止んだりのレベル。

しかし宮古や八重山など先島諸島では結構降っているようですね。

まぁ冬の沖縄はもともと雨が多いのですが、でも例年なら降ってもぱらつく程度なんですがこの冬は量がハンパじゃないですね。

石垣島では午前中だけで15mmも降っていたらしいです。


・・・雨期ですね^^;


でも今日は気温がそこそこ上がって、昨日まで14度前後で1日中推移していたものが今日は午前10時以降は17度台。といっても平年なら20度近くまで上がるはずなのでまだまだ冷え込んでいる沖縄です。

幸い風が収まっているので、雨さえなければ外は結構快適ですが、今日の那覇のように降ったり止んだり中途半端な降り方だと傘を差すべきか否か難しいものです。まぁ結局、面倒なので傘を差さないで済ませてしまいますけどね^^ゞ


雨が多いのはイヤですが、でもこの雨と気温の低さからすると桜の開花は例年通りになりそうですね。沖縄本島北部だと今月中旬ぐらいから、南部だと来月初めぐらいから、そして那覇では来月中旬ぐらいが見頃かと思います。

数年前はあまりに気温が高くて全然咲かなかった年もありましたが、この寒さなら今年は期待できそうです。

 

昨日の那覇。深夜0時からの24時間での最高気温「14.9度」、最低気温「13.9度」。

朝でも夜でも全然変わらない気温・・・

確かに昨日は1日中朝なのか昼なのかわからない空の暗さでしたが、それにしても朝と夜で気温が全く変わらないというのもどういうこと？って感じです。風がそんなに強くなかったのが幸いでしたが、ただこの時期は天気がイマイチでも平年では「20度」まで上がるはずなんですけどね。最低気温こそ平均並みですが、その最低気温のまま1日過ぎるとさすがに寒さが堪えますね。

まぁ室内にいれば15度なら長袖を着てなんとかしのげますが、いかんせん沖縄の住環境には暖房が基本的にないもので^^ゞ

賃貸住宅でも住設に「クーラー」とあっても「エアコン」となっていないところも未だに多い沖縄。確かに暖房が欲しくなるのは1年で数日しかないので基本は必要ないですが、ここ数日のように突然寒くなったりすることもありますからね。

我が家のものは「クーラー」ではなく「エアコン」ですが、どうも沖縄の住宅は気密性がイマイチで、しかも断熱も甘いので暖房を入れてもかなり温度設定を上げない限りかなり寒い！

結局コタツが一番かな？

でも今シーズンからは「ブランケット・プラス」というものを使っており、これがなかなかの優れもの！



一見普通のブランケットですが、中にヒーターが組み込まれていて、電源を接続すればブランケットそのものが温まる仕組み。しかもこのブランケットは丸洗いもできるので汚れてもOK。でも洗濯しても大丈夫なのかもしれませんが、ちょっと心配でまだ洗ったことはないですが・・・

あとこのブランケットは素材にファスナーがついていて、そこから手を出すことも出来るのでマントのようにかぶっても手が自由になるのでいろいろなシーンで活用できると思います。

コタツの場合、床に座らないとならないのですが、このブランケットプラスならソファに座ったままで温かいですし、デスクワークにも活用できるのでかなり重宝しています。

ちなみに電源オフにしても普通のブランケット同様に暖を取ることも出来ますので節電にもなるのかもしれませんね。

とかく温暖な沖縄のように思われがちですが、建物の構造的なものや風が強いということで、意外と気温よりも寒く感じることがあります。でもエアコンを使いたいというほどでもないので、コタツや今回のブランケットプラスのようなものはとても重宝します。

おそらくこのブランケットプラスは本土の寒さ対策にもなると思いますので、特にソファやデスクワークの際の寒さ対策にいかがでしょ？

私はデスクワークの際は必需品になっています^^ゞ基本電源は抜いていますが、寒くてどうしようもないときだけ電源をつける感じ。今のところまだこの冬はエアコンの暖房は使っていません^^v

さぁこの冬はエアコンの暖房無しでやり過ごせるか！？

・・・そんな勝負しても仕方ないですけどね^^;

まずは節電。沖縄でも本土でもみんなで一体となってこの意識は持ち続けたいですね。節電は最終的には光熱費節減にも繋がりますのでこの冬もがんばって乗り切りましょう^^/


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今朝は14度前後の気温で風も3〜4m程度に落ち着いたけど、昨日の日中は気温13度台。風は12m近くもあって寒い気候だった沖縄那覇。

ちなみに昨日の午後3時の時点でのアメダスでは気温「13.8度」で風速「11.3m」、湿度は「65％」でしたが、この数値を元に昨日の沖縄の屋外での体感温度を算出してみると・・・

「1.7度」

外の体感温度は本土とそんなに変わらない冬の沖縄です。まぁ気温そのものは本土よりも高いので風が無い場所にいればそんなに寒くはないですが、沖縄の場合吹きさらしの場所も多いですし、那覇市街ではビル風対策を一切していない建物ばかりなので局地的な強風が吹く場所もあります。

特にホテル周辺はビル風がものすごい！

ホテルってマンションと違ってバルコニーが無いからビルの壁に当たった風がモロに吹き下ろされますし、しかも那覇市街のホテルって客室数が多いので壁面もとても大きく、その吹き下ろしの風も台風並みのところもあります。特に那覇市街でも西側では海も近いこともあってかなりのビル風。

中でも那覇港に近い某「Ｒホテル」周辺はひどいものです。普通はこの時期は北風なんですが、この某Ｒホテルの近くの道だけはホテルの外壁に北風がぶつかって吹き下ろされるので、南や東からの突風が吹き荒れています。

あと泊港の某「Ｋホテル」周辺もかなりのものですが、こちらはバルコニーがあったり壁面をセットバックしていたりしているので、ビル風はそんなでも無いですが、港からの吹き抜けの風がすごいですね。

なので先のアメダスはビル風がそれほど無い場所での数値だったので、実際の那覇市街はもっと寒く感じる場所も多いかも？まぁ国際通り周辺だと大きな建物が少ないし、道幅も狭いので逆に風はそんなに強くないかもしれませんね。

とりあえず港や空港周辺はもはや台風並みの突風が吹きますので、近くを自力移動で通られる方は注意しましょう！

・・・普通は自力移動で空港や港周辺には行かないと思いますが^^ゞ

ちなみに今日の予想最高気温は「17度」なので昨日よりはどうにか上がりそうです。なにせ昨日は先の話の通り、日中でも「13度台（記録では14度）」でしたからね。「＋3度」は大きいですし、何より今朝は昨日より風が収まってきているので体感温度も少しは上がると思います。

風が収まったから海も少しは落ち着いたようなので、昨日欠航していた慶良間への高速艇も今日は再開していますからね。

あとは青空が欲しいところですが、正月３が日で結構晴れたので、その反動でしばらく晴れ模様は無理かな・・・。基本、冬の沖縄は晴れても月に1度か2度ですからね。

まぁここ最近は例年通りにいかない気候なので逆の意味で期待しましょう！

とりあえず今日も寒い沖縄です(>o<)

 

以前も綴りましたが、このブログを3月までに移転させます。そのための作業を年末年始でコツコツやっていましたが、いかんせん7年半分の記事が8000以上あってしかも各月ごとしか移設できない！なので月ごとにコツコツ移設作業しております。

基本的にシステムは同じだったので移設はしやすい方でしたが、サーバそのものが変わるので画像のパスなどの変更をしなければなりません。もちろんその画像も移設させなければいけないので無茶苦茶大変(ToT)

でも現在のブログは3月まででログインシステムが変更されてアクセスしにくくなりますし、そもそも今どきブログが有料でしたからね。もともと利用していたプロバイダーのブログでしたが、現在は別の割安のプロバイダーに変えているので、ブログを残すためだけに無駄なお金を払ってもいました。

そういう意味でブログを移設させるつもりでしたが、こんなにも大変だったとは・・・。

でもこうして移設作業をしていると、月ごとに記事をチェックしなければならないので、逆に月ごとにどんなことがあったか見直せます。昔の記事を読んでいるとかなり面白いですね。あぁこんな時代もあったんだ〜って感じになります。まぁ7年半も経つと時代も随分変わっていますね。特に以前は短い記事が多くて今の時代ならツイッターで十分じゃん！ってものが多く感じます。

まぁツイッターが無い時代はブログで全て兼ねていましたからね。

そういう意味でも記事が多かったんでしょうね〜。

でもブログを移設すればログインの煩わしさは無くなりますし、何より今までは画像の制限があってわざわざ画像だけ自分が借りているサーバにアップしてブログの記事を書いていましたが、今後は同じサーバー内で処理できるので楽になります。

・・・っといっても最近はモバイルからブログへの写真アップはしていませんが^^ゞ（画像はPCからアップする時のみ）

ちなみに新しいブログはまだ移設作業中なのでお見せできませんが、移行後はコメントを再開します。一時期いろいろあってコメントを書込不可にしていましたが、システムを移行するのに伴ってよりセキュリティを高められそうなので、コメント書込を再開させることとしました。

でも再開してもお手柔らかにお願いいたします^^;;;

できれば今月中に移設は完了させて、残りの2月と3月は告知期間として両方残し、そして4月以降は新しい方へ完全移行しようと思います。

今後ともよろしくお願いいたしますm(_ _)m
 

正月休みも実質的に終わってしまいましたね。今年の正月は元日が日曜日だったので、あまり長い休みの感覚が無くて残念。大晦日はいろいろ慌ただしいですし、昨日の3日は今日からの再始動のための準備でいろいろやることがあるので、結局休みの感覚だったのは1日と2日だけ。

まぁ正月休みの場合は、もう1週間待てば成人の日連休があるのでこの3日間（4日・5日・6日）を乗り切れば良いだけなんですけどね。

そういう意味では今日からの社会復帰も、この3日間はリハビリで終始するかもしれませんね。一般的な会社でも挨拶回りだけで終わっちゃいそうなので、本当の意味での再スタートは成人の日があけた1月10日なのかな？

とはいうものの、今日から再スタートする人がほとんどだと思いますので、今日は睡魔に負けないようにがんばりましょう^^/


ちなみに個人的には今日は別の「始まりの日」でもあります。

昨日も綴りましたが、今日から本格的なマラソンシーズンに入ります。実際は12月から既に入っていますが、12月はまだ特に制限や制約はありませんでしたが、今日からはいろいろ始まります。

・・・ホントは「1月から」と行きたいところでしたが、いかんせん正月３が日は付き合いもあって制限がなかなかできないもので^^;

そして今日から始めることはこんな感じです。


・禁スナック菓子（ポテチなど）
・禁米菓（煎餅など）
・禁夕ご飯の外食（飲み会など）


まだピークシーズンじゃないので、「禁酒」と「禁スイーツ」はしませんが、それでも大好きなポテチや煎餅を制限するのはかなりキツイです。まぁスナック菓子でも「ポップコーン」だけは低カロリーなので除外しますし、米菓でも「激辛」のものはたくさん食べられませんし発汗作用という意味ではメリットがあるので除外しますが^^ゞ

でもお酒に関しては基本的にトレーニングする前日は飲まないので、トレーニングする日が今月からさらに増えるので飲む回数はかなり減ると思います。スイーツに関してもトレーニングの後の糖分補給として軽いチョコなどを食べるだけでケーキなどの重いものは今月から制限します。

なにせ今シーズンは例年より体重が1〜2kg多めで推移していますので、来月の減量がちょっと不安。

フルマラソンの場合は体重がモロに影響しますので、ちょっと焦っています(T_T)

例年通りの体重まで落ちるか否か・・・。

とにもかくにも今日からいろいろ始めるのは変わりませんので、自分に負けないようにがんばりたいと思います^_^/

3月のヨロンマラソンゴール後の爽快感を得るためにp^o^q


さぁ2012年も本格始動です。まずは睡魔に打ち勝ってスムーズなスタートを目指しましょう^o^/
（すでにこれを書いている間もうとうとしていましたが・・・^^ゞ）

 

今年は実際に沿道に出ての観戦もした正月の風物詩の箱根駅伝。

やっぱりテレビ観戦より実際に沿道へ行って観た方が断然臨場感があって楽しいですね。スピード感がテレビ中継とはまるで違います。何より選手達の息づかいや表情がよく分かったのでわずかな時間でしたがとても楽しめました。

そもそも沖縄にいたら沿道での観戦どころかテレビ中継すら見れませんけどね。見れても録画だけなので、ニュースなどで結果を知ってしまったら面白くないですからね。

今回も見に来てホントに良かったです。

ちなみに今回は2区と9区で観戦していましたが、復路の9区では良い具合に選手がばらけて来てくれたので、参加全20校のランナーを写真に収めることが出来ました。デジカメではなくモバイルからなので画質はイマイチですし、モロに逆光だったので写りが悪いものもありますが、それでも大満足でした。

















でもこの観戦直後に順位の入替も頻繁にあったので、観戦後にテレビを見たときは「あれ？」って感じになっちゃいましたけどね^^ゞ


さて、箱根駅伝が終わると正月休みもいよいよ終わりに感じます。

日曜日の夜のサザエさんと同じ感じかな^^;

明日からいよいよ社会復帰ですが、気が重いですよね。しかも個人的には明日から本格的なマラソンシーズンに入るので、食事制限も始まります。まだ禁酒はしませんが、まずは「禁ポテチ（笑）」。その他、お菓子やスイーツもかなり制限することになりますので、今夜は最後の晩餐です（笑）。

ちなみに体重はかなり多めなので、まずはこの1月でどこまで減らせるか・・・。そして本格的な「減量」に入る2月が終わるときには果たして何キロになっているか・・・。


がんばります^^ゞ
 

箱根駅伝やマラソンなどをテレビで見ていると、私もそうですがテレビに感化されてなんか走りたくなりますよね。私の場合はあくまでルーティンですが、あまり普段は走らない人もそう思うと言うことは、マラソンや駅伝って結構みなさん見ているんだな〜って思います。

特にこの正月3が日は駅伝が毎日開催されていますし、正月休みで身体がなまっていることも相まって、テレビ中継のあとに走っている人を多く見ます。

・・・あくまで本土での話ですが^^ゞ

沖縄ではそういう傾向はほとんどありません。まぁ沖縄では箱根駅伝の中継がないですし、そもそも正月の沖縄は天気が悪いことが多いですからね。それ以前に沖縄ではいまだマラソンブームは感じませんし^^;



でもこうして沖縄と本土の両方でランニングをしてみるとその違いがいろいろな面で分かってきますね。

一番の違いは「気温」ですが、それ以上に違いを感じるのが「風」ですね。

とにかく冬の沖縄は風が強いので、それに慣れていると本土の風の無さに驚きます。なんて楽なんだ〜って。たまに強く吹くときもありますが、それでも沖縄の風の強さの比にならないレベル。いかに冬の沖縄の風が強いのか思い知らされます。

でも沖縄の場合、風があっても湿度がある程度高いので風による直接的な影響以外はあまり無いのですが、本土の場合は乾燥しているのでちょっと風が吹くとチリが舞ってすぐに目に入って困ります。昨日もわずか1時間半の間に4回も目にチリが入って涙を流しながら走っていましたからね。

メガネやサングラスをかけて走ることが苦手なのでこればかりは防ぎようがないので困ったものです。

沖縄で走っているときに目にチリが入ることはあまり無いですからね。あっても1回のランニングで一度程度。1回に4度も入ることなんてあり得ません(;o;)

コンタクトレンズをして走っている私にとって、このチリが目に入るのはホントにキツイですからね。下手するとあまりの痛さに両目をつぶって走る場面もあったりします。

チリに関しては沖縄の方が断然走りやすいですね。

まぁあの台風接近時並みの風の強さはかなり困らされますが・・・。



でも冬の沖縄の場合、とにかく天気が悪いのでスケジュール通りにトレーニングがなかなか出来ないのが辛いです。それに比べて冬の本土（首都圏）はとにかく天気が良いので気兼ねなくランニングが出来ますね。沖縄の場合、冬はとにかく「走れるときに走っておく」という考えじゃないとすぐに雨で走れなくなるので大変です。そういう意味でもスポーツクラブに通っていたんですけどね〜。

まぁあの寒さは沖縄ではあり得ないレベルですが、どのみち走り出せば身体も温まりますので実際はそんなに気になりません。むしろ沖縄の方が気温が高いのである程度汗をかいたあとのあの強風の方が寒く感じることもしばしば。

ランニングの場合、寒い方が走りやすいので気温の面では本土の方が走りやすいですし、なにより天気が安定しているのでスケジュール通りに走れるのが何よりですね。



それと本土の道っていうか歩道。めちゃくちゃ広くて走りやすいですね〜。沖縄ではあり得ないほどの広さ（笑）。車通れるじゃん！って歩道が普通にありますからね（笑）。沖縄ではそんなに広い歩道は那覇市街の国道でも無いですよ。しかも沖縄の場合、歩道の脇にある植栽が放置状態なので雑草がものすごくて、場所によっては歩道が全て雑草で埋め尽くされているところも多いです。まぁ沖縄の場合、冬といってもそれほど気温が下がらないので、雑草が枯れないからなのかもしれませんが、そもそも雑草対策をしていない道が多すぎです（本土の歩道は雑草対策を予めしているところが多い）。

まだ那覇市街は良いですが、ちょっと郊外に出るとそういう雑草に埋め尽くされている歩道が多いこと多いこと。那覇市街でも那覇空港近郊の歩道はかなりひどかったですし、さらにひどかったのが那覇近郊の豊見城や東風平や南風原あたりの歩道。基本、沖縄の人って歩かないので人があまり通行しないからなおさらです。中には「トレイルランニング？」と言いたくなるほどの草むらをかき分けて走る歩道もあります。

そういう意味では本土（首都圏）の歩道は感動すら覚えます（笑）。

その代わり信号は多いですけどね^^ゞ



あと感動したのがドライバーの優しさ（笑）。歩道を走っていると道路や側道から来る車はほとんど一時停止してくれます。沖縄じゃあり得ないです（笑）。しかも横断歩道を渡っているときも一時停止してくれますし、同じ方向に走っている時も左折時にきちんと一時停止してランナーが通り過ぎるのを待ってくれますからね（笑）。

本土では当たり前のことかもしれませんが、沖縄の道ではあり得ないことばかり・・・。

環境面というかモラルやマナーというか、本土の方が安心して走れると思います。沖縄でのロードランニングは自己防衛しないと安心して走れませんからね。右左折する車は歩道を見ていないとか、横断歩道を渡っていてもノーブレーキで突っ込んでくるとか・・・。

そういう意味では本土の道はストレス無く安心して走れると思います。



ただし気になるのが喫煙マナーの悪さ。歩きタバコが明らかに沖縄より多く、しかも路上喫煙禁止と書いてある場所でも平気で歩きタバコをしている輩が多いこと多いこと。

しかもそのほとんどが手に持っているだけで吸っていないのであれは腹が立ちます。「吸わないなら消してくれ」って言いたくなります。

正直、ランニング中のあのタバコの煙は最悪なんです。ただでさえ息を上げているのに、あの煙が入ってくると確実にむせます。しかも手に持っているだけのタバコになるとニコチンとかそのままで吸わされますからね。でもホントに最悪なのは自転車に乗りながらの喫煙。あれが前にいると延々その煙を吸わされますからね。

沖縄ではそもそも自転車に乗るのは子供ぐらいですし、歩きタバコに関してもそもそも沖縄の人は歩かないので、あまり気にしたことはないですが、本土ではとにかくこの歩きタバコに苦しめられています。



気候や環境面では本土の方が走りやすいですが、あのタバコだけはどうにかして欲しいものです。。。

 

箱根駅伝往路。

いつもは都心の1区か10区を観るのですが、今回はあえて花の2区を観戦。

良いですね〜2区は。

1区は一斉スタートなのでほとんど団子状態だし、10区はあまりにばらけすぎて長時間観ることになりますが、2区はいい感じで争いがありますし、なんと言っても各校のエースランナーが出てくるので観ていて興奮しました。

しかも「とある」坂の地点で観戦していて、選手達の表情がハッキリと分かって良かったです。もちろん実際に観戦するまではテレビでも観ていましたが、やっぱりライブで観るのははるかに良いですね。

臨場感というか、選手達の姿もハッキリ見れますし、何より沿道の応援と一体となって観れるのは良いですね。

っていうか今回の箱根駅伝はいつもの年より異常に観客が多いです。

私が観ていた場所も普段は沿道に一重程度の人だかりで都心より穴場なはずなんですが、今回は二重・三重になって観るのも一苦労。しかも5区の山登りに関してはあまりに観客が多くて、ランナーが走る部分がいつもの時より狭くなっていましたね。あれはランナーにとってかなり圧迫感があると思うのであまりあそこまで乗り出して観るのはどうかと思いますが、全般的に沿道の人が多かった気がします。

なんでかな〜？

今年の正月休みは曜日の並びが悪いので、海外などに行く人が少ないのかな？その代わりに箱根などの近場になったり、はたまた旅行はせずに近くの地元の人が見に来ているのかな？

とりあえず明日も復路がありますので、特にコース幅が狭いスタートの6区はあまりコースにせり出さないで、快適に選手達が走れるようにしてほしいものです。


それにしても柏原君。彼は最高ですね。

1年の時も度肝を抜かれましたが、最後の4年を区間新記録を大幅更新して終えるなんて。

来年から5区で彼を見れなくなるのは残念で仕方ないです。

その代わりに早稲田の1年生の根性もすごかったですね。実力・経験的には明治の選手の方が上だと思いますが、抜かれても抜き返すのくり返し。根性というかハングリー精神が強いんでしょう。公務員ランナーの「川内」選手を見ているかのようなど根性。

彼には柏原君がいない来年以降の5区を期待したいものです。

あのハングリー精神を忘れることなく、来年も箱根に出てきて欲しいですね。


しかしレース全体としては東洋大のぶっちぎりの優勝。全20チームのうち10分以内の差でゴールしたのはわずか7校。明日は13校が繰り上げ一斉スタートなのでかなり序盤は混戦になるかと思います。しかもシード権争いがその一斉スタートのせいで、見た目の順位と本当の順位が変わりますので、明日はかなり複雑な争いになると思います。

優勝はアクシデントでもない限り東洋大が固いですが、シード権争いはまったく予想が付かないと思います。

そういう意味でも箱根駅伝って面白いんですよね〜（優勝＆シード権争い）。

個人的には明日は東洋が固いと思いますが、復路の駒大にも注目しています。他のチームは往路に主力をつぎ込みますが、駒大は往路と復路に平均して選手を配するので、そういう意味でも復路に強いんですよね。

もちろん早稲田も有力ですが、明日はやっぱり「復路の駒大」。

明日も朝8時（実際7時）からテレビに釘付けです^^ゞ


ちなみに明日も2区の折り返しの9区で観戦。またすごい人になりそうなので明日はちょっと早めに沿道に行こうと思います。ちょうどランチ時間帯なのでなにか持っていって観戦するかな？2区と違って選手がかなりばらけると思いますので、長い時間観戦できるように防寒対策も万全で望みたいと思います。

そして箱根駅伝が終われば正月も終わり。

本格的な2012年がスタートします^^/
 

新年になりました。旧年はいろいろありましたが、それを乗り越えてさらなるステップアップをしましょう！

何事も前向きに。

2012年は是非とも「ポジティブシンキング」で過ごしたいですね。

そして現状に甘んじずにさらなるステップアップを目指して「チャレンジ」していきましょう！

私も2012年は「チャレンジ」の1年にしていこうと思います。

離島巡りもさることながら、もっと視野を広げる意味でもいろいろな場所に繰り出していきたいと思います。新しいことを知ればもっと島も好きになるかもしれませんからね^^ゞ

2012年も離島情報を中心にこのブログも含めてホムペなどにお付き合い頂ければと思います。

本年もよろしくお願いいたしますm(_ _)m


＜がんばろうニッポン！〜沖縄離島ドットコムからの2012年・年賀状＞


伊良部島〜2012年も離島へ


＜離島ドットコムの壁紙コーナー＞

 

2011年も今日で最後です。あと数時間で2012年を迎えます。

2011年はいろいろありましたが、終わりよければ全て良し。そう思って残りの時間を過ごしましょう！

・・・といいつつ、最後の最後に弁慶の泣き所を強打して涙目(;o;)

まだ数時間ある。その痛みを忘れるように楽しく過ごしたいと思います^^v


ちなみに2011年の最後は本土です^^/

生まれ育った場所で2012年を迎えようと思います。

でも今回はあえて年越しイベントに行ったり、年越しの初詣に行ったりはせずに、のんびり過ごしたいと思います。っていうか年末の風物詩をテレビで見ながら^^ゞ

・・・赤白ではなくガキです（笑）

私の中ではすっかり大晦日の風物詩は「ガキ使」になっています。

でも「ガキ使」は日テレなので沖縄じゃ見れないんですよね。といってもここ数年は箱根駅伝のために年末年始は沖縄を離れることが多かったので、毎年見ています。好きなんですよね〜。あの企画（笑）。

といっても最後まで見たことは一度もないんですけどね^^;

毎回アレを飲みながら見ているので、いつの間にか眠ってしまい、気づくとカウントダウンTVの時間になっています（局は違うけど）。

まぁ今回もどこまで見れるかわかりませんが、この途中で寝入っちゃうのも私の年末の風物詩のようなものです。

基本、カウントダウンには興味ないもので^^ゞ


それにしてもやっぱり本土は寒いですね。沖縄とは数値的には「10度」ぐらいしか変わらないのですが、体感的にはもっと寒く感じます。もともとスキー場でバイトをするぐらい寒いのは得意でしたが、沖縄生活が長いと寒さにすっかり弱くなりますね。そういう意味でも外に出るカウントダウンイベントはちょっとね^^;;;

そもそも夜が弱いので、カウントダウンイベントが有ろうと無かろうと年明けは寝て迎えることがほとんどですけどね。


2011年はいろいろありましたが、それでも様々な離島に足を伸ばして様々な体験としてきました。その集大成が年末のホムペとBookの更新だったと思います。2012年も今までと変わらず様々な島に足を伸ばして情報を提供できればと思いますが、来年はちょっと違ったエリアにも足を伸ばそうかと思います。

沖縄や奄美など南西諸島ではない離島にも・・・。

個人的には「始まりの離島」と呼んでいる場所に。沖縄に住んでいるとなかなか行けない島なんですが、可能なら2012年にはチャレンジしてみたいと思います。


そういう意味で2012年は「チャレンジ」をモットーに過ごしたいと思います^^v


あと数時間。弁慶の泣き所の痛みをこらえつつ、「ガキ使」で笑って過ごしたいと思います。



 

さすがに大晦日の今日は走る予定はありません^^ゞ

1年の最後ぐらいはのんびり過ごしたいですからね。

っていうか今月は目標が「400km」だったのに対して、実際は「444km」と走りすぎ！なので最後は隔日でのトレーニングになりました。通常は2日走って1日休みというサイクルだったんですが、まぁ無理するとろくなことがないですからね〜^^;


とりあえず2011年のランニングはこれで終了ですが、年間走行距離は・・・


「3319km」


しかし例年よりかなり少なめ。というのも2011年の1月、2月は故障に泣かされていましたからね。特にヨロンマラソン1ヶ月前の最も走り込むはずの「2月」は歩くこともままならない状態で、1ヶ月間リハビリに終始。この分がモロに例年より少ない走行距離になってしまいました（例年は3500km〜3800km）。もちろんヨロンマラソンでもマラソン人生で初の「レース中の足の痙攣」を味わいましたからね。明らかに走り込み不足から来るものでしたので、今シーズン（2012年3月まで）は故障無く例年通りの距離に戻したいと思います^^v

ちなみに2011年で散歩や登山などで歩いた距離は「2336km」！これは先のリハビリも相まって例年の倍近い距離。それに加えて沖縄での度重なる交通事故被害で、バイクも自転車も乗るのが怖くなってひたすら歩きましたからね^^;

この「走り」と「歩き」を合わせると、2011年の自分の脚による自力移動は「5655km」！

・・・ここまで来ると感覚湧きませんね^^ゞ

この2つを合わせると例年よりもかなり多い距離になりますが、まぁ歩きに関しては全部が全部記録を取っていませんので実際のものとはかなり違いますけどね。ランニングに関しては全て記録に取っているので、先の数値はおそらく間違いないと思います。ロードもマシンも記録はきちんと残していますからね。

ちなみに寛平ちゃんのアースマラソンは海路の16000kmを除くと走ったのは20000km。2年かけてものですが、すごいですよね。とてもとても足下にも及ばないです。


とりあえず2012年は1月は「月間450km」、2月は今年は例年より1日多いけどいつもと変わらず「月間500km」を目指したいと思います。そしてヨロンマラソン1週間前でトレーニングは切り上げて、残りの1週間は休養と調整のみ。

第21回ヨロンマラソンが2012年3月4日なので、トレーニングのアップは2月26日かな？でも26日間で500kmは結構厳しいな〜。もちろん休養日もあるので、走れるのは20日を切りますからね。20日でもアベ25kmですからかなりきつそうです。

まぁ距離走ればいいってものでもないので、とりあえず来年の2月は「平均25km」と「毎週日曜日は30km超走」をきちんとこなしていきたいと思います。

今シーズン(2011-2012）も必ずサブスリーを一度は出したいな〜^^v（今のところ4シーズン連続）

 

どうにかこぎ着けました。2011年中に。


2011年12月30日。

離島ガイドブック「2012年版　離島.book」リリース。




・・・でも去年の年末にリリースした前回のものは、あくまで2010年に集めた情報を元にして作ったので「2010年版」としていましたが、それだと2011年に使うにあたってなんか1年前のものに感じてしまいました。なので今回は2011年に集めた情報を元にしていますが、「2012年版」としてリリースすることとしました。

まぁ一般的な書籍も同じような感じで先の年号を使うんですけどね。今回は2011年に集めた情報ですが、実際にリリースするメインの期間は2012年なので「2012年版」とすることとしました^^ゞ


ちなみに今回のものは今までは情報一覧なども一緒にしていましたが、昨今のスマホの普及にともない、今回は地図のみにしました。この地図をスマホに取り込めばすぐにネットから情報を得られますからね。もちろんPCでダウンロードして印刷しても、今まで通りQRコードを残していますので、そこから通常の携帯電話でも離島情報にすぐにアクセスできますからね。

まぁ地図だけだと見るだけで面白みがないのでどうかな？って思いましたが、前回までの地図以外のページって結構作るの大変なんです（笑）。

でも今回は間に合いませんでしたが、次回からは地図にキャプションや管理人からのおすすめ情報的なものも入れようかと思っています。そうすれば多少は見ても楽しめるかもしれませんし、離島旅行の参考にもなるかと思います。

まぁ今年もあと1日あるので無理すればそのキャプションまで含めてリリースできたかもしれませんが、さすがに大晦日ぐらいはのんびり過ごしたいもので・・・^^ゞ


それとこの「離島.book」リリースにあわせて、ホムペのモノクロPDF版も全て更新しています。最新の情報をプロットしていますので、あちらもご活用頂ければと思います。まぁモノクロ版はPDFマップにリンクを設定していないので、あくまで「見るだけ」のものになってしまいますからね。カラー版はそのリンクが全て設定しているので、スマホなどに取り込むと結構便利かと思います^^v


とりあえずこれで2011年のホムペの作業は終了したかな？


でもこの「離島.book」の作成にあたって、地図をくまなくチェックしていたら、出るわ出るわ不具合の嵐(ToT)。そういう意味ではホムペの管理という意味でもこのbook作成は意義があるんでしょうが、中には納得いかない不具合もあったり・・・。でもそれを修正するとbookのみならずホムペなどの情報など全てに渡って影響するので、泣く泣く次回に持ち越しの部分もあり・・・。

結局、完璧なものなど無いのかもしれませんが、徐々にその不具合を減らして行ければと思う次第です。


まずはこのリリースそのものに不具合が無いことを願うばかりです^^ゞ


2011年も今日を含めてあと2日。

とりあえずスッキリした気持ちで2012年を迎えられそうです。何もトラブルがなければ・・・（すでに昨日の某テレビ番組の影響で昨日の夜にサーバーがアクセス過多で繋がりにくくなっていましたが・・・）。

＜離島ガイドブック「2012年版　離島.book」の情報はこちら＞
 

昨日、途中しか見なかったけど、テレ朝系で放映されている「黄金伝説」の企画で、与那国島と沖永良部島が出ていましたね。どちらももちろんホムペで紹介していたのでなんか嬉しかったです。

でもその島の紹介部分の時系列がおかしいので笑っちゃいましたけどね^^ゞ

与那国島の場合、新川鼻から久部良岳になって、そのあと立神岩ビューポイントになり、最後にティンダハナタ頂上。えらい移動距離ですね^^ゞ

しかもティンダハナタという名称を「女酋長サンアイイソバ」と勘違いして雄叫びしているし、その雄叫びしている場所もティンダハナタではなくそのさらに上の牧場だし・・・^^;

まぁいいけど^^ゞ

＜チュートリアルが黄金伝説でロケをしていた与那国島の情報＞


あと沖永良部島の方はまさにホムペで使っている写真のままの光景がテレビに映っていましたね。

「カルスト地帯」

中でもよゐこの浜口と土屋アンナが使っていた屋根がない建物がこのカルスト地帯の紹介で使っていた1枚目の写真にモロに映っていましたね。ホムペのものはちょっと小さいので分かりにくいですが、拡大するとこんな感じ。



あとドラム缶風呂のシーンで浜口が水を運んでくる様子の背景にも、カルスト地帯でお気に入りの穴が空いた岩も見えていましたね。普通の人は単なる岩場にしか見えないかと思いますが、知っている人が見るとなんか嬉しくなりますね。

＜よゐこの浜口と土屋アンナが黄金伝説でロケをしていた沖永良部島の情報＞


でもまさか南西諸島の離島が2つも同時に番組で使われているとは思いもしませんでしたよ。

っていうかそもそも黄金伝説は見ていなかったので、まさにたまたま見ただけ。これも巡り合わせなんでしょうかね〜。まぁこの黄金伝説は6時間近くも放送が続くので途中で見るのは断念しましたけどね^^ゞ

でもどっかの大物芸人の番組とは違って、この程度のロケでの利用なら良いのかもしれませんね。特にどこの島かを強調していないので島への変な影響は無さそうですからね。

まぁこの黄金伝説では西表島なんかはよく登場しますけどね^^;


個人的には沖永良部島がメインの2人のロケ地になったことが一番嬉しかったですね。しかもお気に入りのカルスト地帯だったので、昨日はさらに嬉しかったですo^o^o
 

いや〜な感じの空気です。

今日の沖縄。

那覇でこそ気温は17度ぐらいまで下がりましたが、石垣島では21度までしか下がりませんでした。しかも湿度はともに80％近くもあるし、昨日まで吹いていた風もピタリと止んで、時折南よりの風になることもあります。

南風、高温、多湿・・・。

雨の要素が3つとも揃ってしまいましたね^^ゞ

天気予報では今日あたりから沖縄はまた雨季のような天気になるとのことでしたが、あながち間違っていないかも？

冬の沖縄は一度雨季のような陽気になると長いですからね〜。予報では年明けの1月2日以降は晴れマークになっていますが、それもちょっと微妙かな？そもそもまたしても元日が雨予報なんて、ホント、沖縄ではなかなかスッキリとした天気で元旦を迎えられませんね。もちろん初日の出も滅多に見れませんからね・・・。

しかも雨季のような陽気になって、北風が吹き始めると海も大荒れ。

年末年始に奄美方面へ船で何度か行きましたが、毎回船は大揺れの状態でしたからね。まぁ私は船酔いしにくいので全然平気でしたが、他の乗客はほとんどの人がぐったりしていて、船内がとても静かだった記憶があります^^ゞ

2012年の始まりもまた同じ状態なんでしょうかね〜。

ちなみに年末年始を過ごす場所。奄美の島か否かはまだ内緒（笑）。荒れた海へ船で旅立つか、はたまた飛行機で本土方面へ行くのでしょうか？

まぁそれはこのブログやツイッターで明かしますのでそれまでお待ち下さいませ。


でも昨日までの晴天は結局3日間も続いたので、冬シーズンの沖縄としては3日間も晴れるのは珍しいですね。しかも3日間ともとても安定した晴天だったので、とても良い陽気でした。しかしこの大晦日まであと3日と迫った今日になってまた天気が不安定になると、大掃除とかイヤですよね。湿度もあがると大掃除なのに湿気を取り込んじゃうようですし、窓を開けたくても雨になるとなかなかね。

そういう意味ではまだ今日の方がチャンスはあるのかな？

まだ大きなものはないですが、徐々に沖縄の西の海域に雨雲が発生し始めているので、それらが来る前の今日に大掃除や買物などを済ますといいかな？

とりあえず曇るのは構わないですが、雨だけはできれば勘弁願いたいものです。

さぁ大晦日及び年始の沖縄の天気。

どうなるんでしょうね^^ゞ

 

いよいよ今年も今日を入れて残すところあと3日になりました。

しかしその3日＋元日の1日の4日間。

どうも沖縄の天気予報は雨マークがずらりと並んでいます(;o;)

といっても「一時雨」的な例年の冬の沖縄らしい予報ですが、いかんせん昨日までの沖縄は冬としては珍しく連日晴れていただけに、なんで年末年始は相も変わらずイマイチな天気予報。

そういえば初日の出って沖縄だとスッキリと見れたためしがあまり無いかも？

そもそも那覇は西側なので初日の出を見るとなるとわざわざ東岸ないし首里などの高台まで行かないと見れませんからね^^ゞ

まぁここ数年は年始を沖縄以外で過ごしているので、行った先では見れていたかもしれませんが、沖縄で年始を過ごした時期では初日の出の写真を撮った記憶がありません。以前住んでいた南部郊外は東岸だったので、初日の出を見るチャンスはあったはずなんですが、それでも見た記憶がないですからね。

もしかすると2012年の初日の出も沖縄じゃ望めないかな〜？

しかしテレビの天気予報では年始は全国的に荒れ模様の天気になるとも言っていますね。特に日本海側は荒れ模様とのことで、太平洋側も一部で雲がかかるとのことなので、2012年の初日の出は微妙なところですね。

沖縄の天気予報と違って、本土の天気予報は当たりますからね〜。

そして年始に私が居る場所では果たして初日の出が見れるのでしょうか？まぁどこで過ごすかはまだ内緒ですけどね^^ゞ


それにしても今年も後3日なんですが、ホムペの更新および地図の修正は順調に終わりましたが、ＰＤＦが全く終わっていません。ＷＥＢに掲載するモノクロのリンク無しのものはどうにか年内に完成しましたが、カラーのリンク有りの「離島.book」はまだ終わりが見えていません。

といっても今回から単純に地図のみのものに統一するので、今までよりは編集が楽なはずなんですが、これがまた地図だけでも時間がかかること、かかること。

しかも地図のみに統一したことにより、今までと勝手が変わってしまったので、さらに時間がかかっています。

まぁ年内に終わらせなければならない訳ではないのですが、こういうことってスッキリと年内で終わらせておきたいものですよね。

・・・あと3日。

大晦日の作業は避けたいので、実質後2日・・・。

出来るか否かは別にして、納得いくまでがんばりたいと思います^^/

 

今日は俗に言う「御用納め」なんですよね。

なので今日は午前中こそ仕事らしいことはするものの、午後は納会があってそのまま散会って具合で終わることが多いですが、沖縄の会社ではあまりそういう感じはないですね。むしろ12月30日まで仕事で、休みは大晦日の12月31日と年明けの3が日のみってのが一般的。もちろん公務員はまた別だと思いますが、一般企業は先の4日間程度しか休みは望めないかもしれません。

その代わりに旧正月の休みが別にありますけどね^^;

そもそも沖縄の一般企業って土曜日も出勤のところが多く、休みは純粋にカレンダー上の「赤い日」のみってところが多いです。なので土曜日に町に出ても休みの雰囲気はほとんど感じられません。

そういう意味では沖縄の会社って本土のものより休みは少なかったな〜。まぁその代わり先の旧正月や旧盆などが休みになったり、台風が接近して公共交通機関がストップした際の「台風休暇」もありますからね^^ゞ

そもそも観光立県沖縄なので本土が休みの時が稼ぎ時なのでさらにこの休みの感覚は変わるかもしれませんね。


それにしてもこともしも今日を含めてあと4日ですか。

本来は御用納めにしなければならないのかもしれませんが、年内にやらねばならないことが多いので、このままじゃ大晦日まで仕事をしていそう・・・(ToT)

まぁ今日から3日間がんばって、せめて大晦日だけは仕事を忘れたいですね。